Основни продукти за вкъщи
- Пандемията е почти пренаписала длъжностните характеристики на учителите. Много от тях правят повече, отколкото някога са били преди, и това оказва влияние върху психичното им здраве.
- Изследванията показват, че стресът и изгарянето на учителите могат да повлияят на техните ученици и обратно.
Меган, 37-годишна учителка в детска градина в Северна Каролина, влиза в Zoom в 7:45 сутринта всяка сутрин. В понеделник, вторник и сряда тя обучава 19 ученици (на възраст 5) практически до 11:45 сутринта. Нейните сряда са пълни с онлайн срещи, а нейните петък са за виртуални индивидуални оценки на ученици.
"Никога не съм бил толкова уморен и имах колики новородено!" казва Меган, чието име е променено, за да защити неприкосновеността на личния й живот. "Очите ме болят, гърбът ме боли, ръцете / китките ме болят от непрекъснато писане, получавам чести главоболия, които могат да бъдат сведени до минимум само като подремвам, имам вина на мама."
Меган е един от многото учители в Съединените щати, които са изправени пред нов набор от предизвикателства, породени от пандемията COVID-19. От тях се иска не само да преподават, но и да помагат при проблеми с технологиите и компютъра, да преследват ученици, които не влизат в клас, и да се грижат за собствените си деца и семейства. Учителите са по-стресирани и изследванията показват, че стресът може не само да повлияе на психичното им здраве - той може да засегне и техните ученици.
Абсолютно всичко се е променило, казват учителите
Меган казва, че няма част от нейната работа или седмица, която да не се е променила. Тя трябва да изстиска много повече за по-кратко време през учебния ден. След всеки 30 минути инструктаж учениците трябва да си направят 10-минутна почивка.
Тя прави почивка около 17 часа. да приготвя вечеря и да се грижи за нейното 7-годишно дете до около 8, а след това се връща на компютъра си, за да „се опита да навакса милиона неща, които никога няма да свършат“. Тя затваря компютъра си между 10 и полунощ и пада в леглото, за да заспи няколко часа, преди да се наложи да се събуди и да го направи отново.
Промените, предизвикани от COVID-19, също оказаха огромно въздействие върху учениците, които получават специално образование чрез индивидуализирани образователни програми (IEP). Лийт, 33-годишен учител по специална педагогика, се среща практически с ученици. Студентите с увреждания се нуждаят от нейната помощ само с използването на технология за изпълнение на задачите, казва тя. Но много от тях нямат планирано време да я видят, така че ако не отговорят на ежедневните й имейли за настройване на сесия, могат да изминат седмици без тази подкрепа.
Leeat, учител по специална педагогика
Най-голямото предизвикателство е да имаш студенти, които не се явяват на сесии, когато знам, че имат нужда от тях, и те знаят, че имат нужда от тях.
- Leeat, учител по специално образованиеВ резултат Лийт казва, че някои от нейните ученици изостават. „Най-голямото предизвикателство е да имаш студенти, които не се явяват на сесии, когато знам, че имат нужда от тях и знаят, че имат нужда от тях“, казва тя.
Преди пандемията Leeat можеше да предоставя лична подкрепа на учениците по време на тестове, като им четеше въпроси на глас. Сега това не е възможно. „Това определено беше най-трудната част да гледам как децата ми се борят, защото те не получават толкова много време, колкото би трябвало да получават, тъй като ги виждам само няколко часа седмично“, казва тя.
Графикът се променя и седи пред компютъра й от 8 сутринта до 15:30 часа. всеки ден са я уморявали и тя, казва тя. Тя дреме, когато може. „Преподавам и след това просто се сривам“, казва тя.
Стресът и въздействието на учителя в класната стая
Учителите в САЩ са изправени пред повече стрес от обикновено. Има такива учители като Меган, които преподават виртуално и се чувстват сякаш работят без прекъсване. А след това има и такива, които са се върнали към лично обучение, където са изправени пред много по-висок риск от заразяване с COVID-19, което създава друг вид стрес.
В две енории в Ню Орлиънс 85% от учителите съобщават, че са донякъде или много притеснени, че децата ще дойдат на място за грижи за деца или в училище болни, а 59% съобщават, че се притесняват, че ще трябва да работят, докато са болни, според доклад от юли от EdPolicyWorks в Университета на Вирджиния и Висшето училище по образование и информация на UCLA.
Стресът може да повлияе на учителите и техните ученици по различни начини. Едно проучване, публикувано през 2015 г., установи, че качеството на организацията в класната стая и качеството на преподаване намаляват, тъй като учителите съобщават за по-депресивни симптоми. Друго проучване от 2016 г. установява, че „професионалният стрес на учителите е свързан с физиологичното регулиране на стреса на учениците“. По-конкретно, той установи, че учениците на учители, които съобщават за по-високи нива на изгаряне, имат по-високи сутрешни нива на хормона на стреса кортизол.
Стресът, който изпитват както учителите, така и учениците, също създава "обратна връзка", според анекдотични доказателства от едно проучване, публикувано през септември. "Когато учениците обясниха, че се борят или изглеждат стресирани, оттеглени или физически зле, учителите съобщават, че са имали отрицателни емоционални преживявания", пишат изследователи. Но тогава, когато или учителите, или учениците се чувстват добре, другата група също се чувства положително, създаване на положителна обратна връзка.
Учителите за подкрепа, които искат да имат
Меган казва, че би искала правителството да е възприело съвсем различен подход към пандемията. "Страната трябваше да се затвори напълно в началото", казва тя. "Нашето правителство не прие това достатъчно сериозно в началото и сега е извън контрол."
Leeat би искал да види училищните квартали да създават класове, които учат учениците как да използват технологията, с която районът е оборудвал много от тях. „Има толкова много технически проблеми“, казва тя. „Имаме wifi, който влиза и излиза, множество хора, които трябва да използват устройства едновременно.“
Информацията в тази статия е актуална към посочената дата, което означава, че може да бъде налична по-нова информация, когато я прочетете. За най-новите актуализации на COVID-19 посетете нашата страница за новини за коронавирус.
Какво означава това за вас
Ако сте родител или настойник на ученик, имайте предвид, че техният учител може да се бори точно толкова, колкото и вие. Ако те изглеждат стресирани, знайте, че като вас и те правят всичко възможно. Ако сте учител, намалете се, отпуснете се колкото можете повече и се обърнете към специалист по психично здраве, ако трябва.