Към 20 декември 2019 г. новата законова възрастова граница е на 21 години за закупуване на цигари, пури или други тютюневи изделия в Съединените щати.
Всички знаем, че пушенето на цигари е вредно за здравето и в много случаи смъртоносно, убивайки две трети от всички хора, които не се отказват. Към днешна дата в цигарите и цигарения дим са идентифицирани над 7000 химикала, 93 от които са вредни или потенциално вредни и повече от 70 от които могат да причинят рак. Тези съставки и добавки влияят върху всичко - от вътрешното функциониране на вашите органи до ефективността на имунната система на тялото ви.
Някои от фактите и статистиката за пушенето може да ви изненадат.
Токсични съставки в цигарения дим
Химикалите в цигарения дим се вдишват в белите дробове и оттам пътуват из тялото, причинявайки щети на следното:
- Никотинът достига до мозъка за 10 до 20 секунди след вдишване на дим. Никотинът навлиза в кръвта и се пренася във всяка част на тялото на пушача, включително в майчиното мляко.Никотинът също силно пристрастява и е толкова труден за отказване, колкото хероина.
- Въглеродният оксид, който присъства в цигарения дим, се свързва с хемоглобина в червените кръвни клетки, предотвратявайки тези клетки да пренасят целия кислород, който обикновено биха имали. Това може да доведе до симптоми на отравяне с въглероден окис.
- Агентите, причиняващи рак (канцерогени) в тютюневия дим, увреждат важни гени, които контролират растежа на клетките, което ги кара да растат необичайно или да се размножават твърде бързо. Към днешна дата в цигарения дим са идентифицирани над 70 такива химикали, причиняващи рак.
- Пушенето влияе върху функционирането на имунната система, причинявайки оксидативен стрес. Това от своя страна причинява ДНК мутация, създавайки стадия за рак и сърдечни заболявания. Счита се, че оксидативният стрес допринася и за процеса на стареене, тъй като пушачите имат по-малко антиоксиданти - начинът на природата за борба с щетите, причинени от оксидативния стрес клетките на тялото - в кръвта им, отколкото непушачите.
- Пушенето е свързано с по-високи нива на хронично възпаление, друг вреден процес, който може да доведе до оксидативен стрес.
- Цигареният дим съдържа радиоактивни елементи (олово-210 и полоний-210) и токсични тежки метали, които се „залепват“ за катрана, който се събира в белите дробове на пушачите. С течение на времето това се натрупва и се смята, че е един от рисковите фактори за рак на белия дроб при пушачите.
Повишени рискове за здравето
Пушачите са изправени пред значително увеличаване на риска от редица заболявания в сравнение с тези, които не пушат:
- Ишемична болест на сърцето: 2 до 4 пъти
- Инсулт: 2 до 4 пъти
- Риск от рак на белия дроб при мъжете: 25 пъти
- Риск от рак на белия дроб при жените: 25,7 пъти
- Смърт от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ): 12 до 13 пъти
Пушенето и смъртта на цигари
Пушенето на тютюн е водещата причина за предотвратима смърт в света днес. Ето статистиката за пушенето на цигари и броя на смъртните случаи, причинени от тютюнопушенето:
- В САЩ пушенето на цигари причинява приблизително 480 000 смъртни случая годишно. В световен мащаб близо 5,5 милиона души умират от употреба на тютюн годишно и ако настоящите тенденции продължат, този брой се очаква да нарасне до осем милиона до 2030 година.
- Една трета от всички смъртни случаи, свързани с рака, се дължат на тютюнопушенето.
- Ракът на белия дроб е до голяма степен болест на пушача; 90% от мъжете и 80% от жените, които са диагностицирани с рак на белия дроб, са пушили.
- Смъртните случаи, свързани с ХОББ, също са причинени главно от тютюнопушенето, като около 8 на 10 от тези смъртни случаи се проследяват от цигарите.
- Пушачите умират средно 10 години по-рано от непушачите.
- Повече от 41 000 умират годишно от излагане на вторичен дим.
Употребата на тютюн е причина за повече смъртни случаи всяка година в САЩ, отколкото всички изброени по-долу комбинирани: Вирус на човешка имунна недостатъчност (ХИВ), наранявания с моторни превозни средства, употреба на алкохол, инциденти, свързани с огнестрелно оръжие, и незаконна употреба на наркотици.
