Подобен, но не идентичен с бромидрофобията или страха от телесна миризма, и японският Jiko-shu-kyofu, обонятелният референтен синдром се отнася до заетост със собствените естествени аромати. Разликите между трите разстройства са фини и често объркващи.
Какво представлява обонятелният референтен синдром?
Ако имате обонятелен референтен синдром, непрекъснато се страхувате от излъчване на лоша миризма. Обонятелният референтен синдром обикновено се фокусира върху една от малкото специфични мании, въпреки че някои хора имат повече от една мания едновременно. Вашата мания може също да се промени с течение на времето.
- Лош дъх
- Вагинален аромат
- Анална миризма
- Миризма на подмишниците
- Като цяло неприятна телесна воня
- Химичен аромат
- Вярата, че другите реагират на вашия аромат
Въпреки че всеки реагира малко по различен начин, повечето хора с обонятелен референтен синдром изпитват поне някои от следните симптоми:
- Повтарящ се душ и други хигиенни поведения
- Прекомерна употреба на продукти за поддържане
- Многократна проверка на поведението
- Питане за приятели или роднини за сериозността на миризмата
- Избягване на социални ситуации поради страх от излъчване на миризма
- Липсва работа или училище поради страха
- Самоубийствени идеи
Ако имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Обонятелен референтен синдром срещу бромидрофобия
Ритуалите за компулсивно поддържане са често срещани и при двете разстройства. Основната разлика е, че хората с бромидрофобия не са склонни да развиват определена мания. При бромидрофобията страхът е по-генерализиран, докато при синдром на обонятелния референтен анализ е по-специфичен. Освен това някои хора с бромидрофобия се страхуват от телесни миризми както в други, така и в себе си.
Обонятелен референтен синдром срещу Jiko-shu-kyofu
Понастоящем обонятелният референтен синдром се появява в DSM-5 под „Други специфични обсесивно-компулсивни разстройства“ като Джикошу-кьофу, подмножество на културно обвързаната японска форма на социална фобия, taijin kyofusho. Превежда се като „страх от телесна миризма.“ Основната разлика е културната. Докато западната култура се занимава предимно с индивидуалните нужди, японската култура е насочена към нуждите на групата.
Както бромидрофобията, така и обонятелният референтен синдром се фокусират върху неудобството, което телесните миризми носят на човека, който ги има. Джико-шу-киофу се фокусира върху неудобството, което другите биха почувствали в присъствието на някой с обидна миризма.
Медицинско състояние
Фобиите и други психологически разстройства никога не се диагностицират, когато медицинско състояние причинява симптомите. Освен това страхът се счита за рационален и подходящ, когато е пропорционален на ситуацията. Някои медицински състояния причиняват изразени телесни миризми, включително халитоза и бактериална вагиноза.
Важно е да се направи пълна медицинска обработка, преди да се постави окончателна диагноза на обонятелния референтен синдром, бромидрофобия или jiko-shu-kyofu.
Връзка към обсесивно-компулсивно разстройство
Обонятелният референтен синдром е силно свързан с OCD и много клиницисти смятат, че той трябва да се счита за подтип на OCD. Някои също така схващат този синдром като свързан с телесно дисморфично разстройство. Както при всички форми на OCD, натрапчивите мисли и компулсивното поведение са склонни да създават самовъзпроизвеждащи се цикли. Колкото по-трудно се опитвате да избегнете източника на безпокойството си, толкова повече сте склонни да се спирате на него, създавайки цикъл, който е трудно да се прекъсне.
Лечения
Подобно на други форми на OCD, обонятелният референтен синдром обикновено реагира добре на различни кратки техники на терапия, включително когнитивно-поведенческа терапия. Замяната на страшните ви мисли с по-положителни и умишлено промяна на повтарящото се поведение може да наруши цикъла на обсебване. Обонятелният референтен синдром често ограничава живота, но с упорита работа и професионални насоки няма нужда да продължавате да страдате.
