Симптомите на депресия често се проявяват по време на юношеството, въпреки че тийнейджърската депресия може да изглежда различно от депресията при възрастни. Нормално активният тийнейджър може да стане летаргичен. Или тийнейджър, който се радваше да общува, може изведнъж да се оттегли.
Депресията е много лечима с помощта на професионална намеса. Ако не се лекува обаче, депресията може да се влоши и да засегне всички области от живота на вашия тийнейджър. Оценките им могат да намалят, може да спрат да прекарват времето си с приятели и да имат проблеми с изпълнението на отговорностите си. Важно е да сте нащрек за предупредителни знаци, че тийнейджърът ви може да е депресиран. Ако разпознавате предупредителни знаци, от съществено значение е да получите професионална помощ, която може да включва амбулаторна терапия или програми за лечение.
Амбулаторна терапия
Амбулаторната терапия често е много ефективно лечение за депресия. Терапията с разговори може да включва подпомагане на тийнейджъра да промени начина, по който мислят, или може да включва промяна на част от поведението им, което засилва чувството им на депресия (като да спи цял ден през почивните дни).
Терапията може да включва и семейството. Терапевтът може да поиска да се справи с проблеми, които засягат цялото семейство, като непрекъснат семеен конфликт при развод.
През повечето време терапията е много полезна за намаляване на симптомите на депресия. Понякога обаче симптомите не се подобряват. И може дори да се влошат. Ако терапията не работи, тийнейджърът може да се нуждае от по-високо ниво на грижа.
Кога да обмислим програма за лечение
Може да е време да обмислим програма за лечение на депресиран тийнейджър, когато:
- Те активно се самоубиват.
- Те употребяват наркотици или алкохол.
- Техните депресивни симптоми значително влияят върху способността им да функционират в ежедневието.
- Те не реагират положително на амбулаторна терапия или по-малко интензивни възможности за лечение.
Програми за лечение
За тийнейджърите има няколко различни вида програми за лечение. Терапевт или педиатър на тийнейджъра обикновено ще насочат тийнейджъра към най-добрата програма за техния случай.
Програми за дневно лечение
Дневните програми за лечение, които са идеални за тийнейджъри, които не се нуждаят от 24-часова грижа, предлагат структурирана, подкрепяща среда през деня. Те могат да помогнат на тийнейджър, който се бори в училище или по друг начин има значителни проблеми, опитвайки се да се справя ежедневно с депресията си. Тийнейджърите могат да присъстват през по-голямата част от деня и след това да се връщат у дома вечер. Често програмите координират своето училище, за да позволят на ученика да продължи нормалното си ежедневие, като същевременно осигурява допълнителна подкрепа.
Програмите за дневно лечение предлагат разнообразни услуги, включително:
- Клинична оценка
- Индивидуална, семейна и групова терапия
- Дейности по рехабилитация
Жилищни програми
Жилищните центрове за лечение и терапевтичните интернати са специално създадени за лечение на психични разстройства. Те разполагат с персонал, който осигурява постоянен надзор и терапевтична подкрепа. Тези програми са създадени за лечение на психични разстройства, като предоставят следните услуги:
- Академично програмиране
- Индивидуален план за лечение
- Индивидуална и групова терапия
- Психиатрични грижи, включително лекарства
- Алтернативни терапии, като арт терапия или терапия с домашни любимци
- Планиране на освобождаване от отговорност
Резидентните програми, които може да не са подходящи за тийнейджъри с депресия и които в някои случаи могат да влошат симптомите, включват терапия в пустинята и лагери за зареждане, тъй като тези програми може да не осигуряват адекватна подкрепа за психичното здраве за лечение на депресия.
Болнични програми
Депресиран тийнейджър, който се самоубива, може да се наложи да бъде приет в психиатрична болница, за да гарантира тяхната безопасност. Основната цел в тази обстановка е да се намалят мислите за самоубийство чрез осигуряване на структура, лекарства и интензивна терапия.
Болничният престой е кратък, бърз и интензивен и повечето тийнейджъри трябва да преминат към резидентна програма за по-нататъшно лечение. Понякога болничното лечение може да бъде принудително.
Ако вие или вашият тийнейджър имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
По време на престоя си тийнейджърите често участват в дейности като:
- Академични програми
- Семейна терапия
- Групова терапия
- Индивидуална терапия
- Многофамилни групи
- Професионални, развлекателни и арт терапии
- Психологично тестване
Помагане на тийнейджъра да се справи
Не се изненадвайте, ако вашият тийнейджър настоява, че нищо не е наред или е устойчиво на лечение. Много тийнейджъри са смутени, засрамени, уплашени или объркани от симптомите на депресия. Бъдете търпеливи и направете всичко възможно, за да обясните на вашия тийнейджър, че няма срам да търсите помощ. Бъдете на разположение, за да изслушате притесненията им и да ги насърчите да говорят с вас относно всякакви страхове, които може би изпитват.
Ако вашият тийнейджър откаже да получи помощ, можете да говорите с терапевт, за да излезе с нови идеи и умения, които да помогнат на вашия тийнейджър да се справи по-добре.