Много хора с депресия са работили усилено за лечение на болестта си. Можете да присъствате на терапия и да вземете вашите антидепресанти, само за да установите, че цифрите на кантара се движат нагоре и дрехите ви не прилягат както преди. Въпреки че може да се чувствате по-добре емоционално и психически, може да се чувствате обезсърчени от външния си вид или здравето си.
Част от това може да се дължи на връзката между антидепресантите и наддаването на тегло. Това не е страничен ефект от всяко лекарство, използвано за лечение на депресия, а някои са по-свързани със загуба на тегло.
Въпреки това, всеки страничен ефект, включително увеличаване на теглото, зависи изцяло от това как тялото ви реагира на лекарството. Възможно е да не забележите промяна в теглото или да се люлеете в посока, противоположна на типичната, независимо от това какви лекарства приемате. За някои хора колебанията в теглото са само временни.
Свързано с увеличаване на теглото-
Паксил (пароксетин)
-
Elavil (амитриптилин)
-
Remeron (миртазапин)
-
Прозак (флуоксетин)
-
Wellbutrin (бупропион)
Качване на тегло
Повишаването на теглото, докато приемате антидепресант, е загадка, която може да накара много хора да се почесват по главите, дори лекарите. Ако човек напълнее, понякога е неизвестно дали това се дължи на страничен ефект от самия антидепресант. Напълно възможно е човекът просто да се чувства по-добре и в резултат да яде повече.
От друга страна, ако имате атипична депресия, подтип на голямо депресивно разстройство, увеличаването на теглото е често срещано явление. В този случай, при лечение с антидепресанти, по-нататъшното наддаване на тегло може да означава неуспешно лечение или може да е предизвикано от лекарства - сложно, но изключително критично разграничение.
За допълнително усложняване на картината, докато много хора свързват употребата на антидепресанти с увеличаване на теглото, всъщност има ограничени научни доказателства, които да подкрепят това. Изследванията показват, че наддаването на тегло е свързано най-вече само с тези три антидепресанта:
- Паксил (пароксетин): селективен инхибитор на обратното поемане на серотонин (SSRI)
- Elavil (амитриптилин): трицикличен антидепресант
- Remeron (миртазапин): нетипичен антидепресант
Наддаването на тегло, свързано с други антидепресанти, ако се случи, обикновено е краткотрайно. Освен това отделни фактори изглежда играят роля. С други думи, трудно е да се предвиди кой ще наддаде на някои антидепресанти, тъй като играят толкова много променливи.
Отслабване
Може да се изненадате да научите, че има два антидепресанта, свързани със загуба на тегло. Не забравяйте, че връзката предполага статистическа асоциация, така че не предсказва отделни резултати. Те включват:
- Прозак (флуоксетин)
- Wellbutrin (бупропион)
Като SSRI, Prozac повишава нивата на серотонин в мозъка и те обикновено са първа линия за лечение на депресия. Всяка загуба на тегло, която може да изпитате, докато приемате Prozac, може да бъде само временна и може да е възможно повишаване на теглото след първите няколко месеца.
Wellbutrin е нетипичен антидепресант, който не променя нивата на серотонин в мозъка. По-скоро той уникално променя други мозъчни химикали като норадреналин и допамин. Това е свързано не само със загуба на тегло, но и с подобрено сексуално функциониране.
Като се има предвид това, Wellbutrin може да не е подходящ за всички. Това важи особено за хора с анамнеза за гърчове или хранително разстройство като анорексия или булимия. Това може да ви изложи на по-голям риск от припадък, докато го използвате.
Както всички антидепресанти, Wellbutrin и Prozac носят предупреждение за черна кутия. Това заявява техния потенциал за повишен риск от суицидни мисли и действия при деца, тийнейджъри и млади възрастни по време на ранните етапи на лечението.
Ако имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Движа се напред
Лечението на вашата депресия е от първостепенно значение за вашето психично здраве и благополучие. Разбира се, физическият ви вид и здравето също са важни и Вашият лекар не би искал повишаването на теглото да повлияе на придържането Ви към терапията за депресия.
Проверете откровена дискусия с Вашия лекар относно лечението на депресия, тъй като има много възможности. Важно е също така да запомните, че наддаването на тегло не е неизбежно при терапия с антидепресанти и ако това се случи, обикновено е временно.
Ако имате притеснения относно загуба или наддаване, говорете с Вашия лекар относно промените в диетата и упражненията, които можете да направите.
Като промените няколко навика и се почувствате по-здрави, можете също да подобрите емоционалното и психическото си здраве. Често комбинацията от лекарства и здравословен начин на живот е най-добрият план за лечение.
Съществува и предпазната мярка, че ако нямате депресия, антидепресантите не се препоръчват за отслабване. Проучванията са установили, че приемането на тези лекарства за тази цел има незначителни резултати. Няма доказателства, че това вече помага при отслабване, отколкото само диетата и упражненията.
Дума от Verywell
Лечението на вашата депресия може да отнеме малко търпение и устойчивост от ваша страна, докато се ориентирате и намирате правилния план, но това може да се направи. Можете да оптимизирате както физическото, така и психическото си здраве - всъщност те често се хранят един с друг.