Някои от признаците на домашно насилие, като физически белези, може лесно да бъдат идентифицирани. Други може да са неща, които лесно можете да обясните или да пренебрегнете, като преместите, че приятелят прескача дейност, на която някога сте се радвали заедно, като се дължи на проста загуба на интерес.
Домашното насилие засяга различно всеки човек, но засяга всички както физически, така и психологически. Често съвкупността от свързани признаци на домашно насилие подсказва на някого, че човек е изложен на риск.
Домашното насилие може да се случи на всеки, независимо от неговото социално, образователно или финансово състояние. Въпреки че червените знамена не винаги са доказателство, че някой е малтретиран по този начин, заслужава си да се знае. Мнозина, които са малтретирани, могат да се опитат да прикрият това, което им се случва по различни причини и се разбира, че тези хора биха могли да се възползват от помощта.
Физически признаци на домашно насилие
Ако някой е подложен на физическо насилие, той вероятно ще има чести натъртвания или физически наранявания, съответстващи на удари, задавяне или поваляне - и вероятно ще имат слабо или непоследователно обяснение за тези наранявания.
Някои признаци на физическо насилие включват:
- Черни очи
- Синини по ръцете
- Разбити устни
- Червени или лилави следи по врата
- Навяхване на китките
Също така е обичайно някой да се опитва да прикрие физическите признаци с дрехи. Например може да забележите, че някой, на когото държите, е с дълги ръкави или шалове през горещото лято. Носенето на по-тежък от нормалния грим или носенето на слънчеви очила вътре също са чести признаци на домашно насилие.
Злоупотребата възниква, когато единият човек във връзката се опитва да доминира и контролира другия човек. Обикновено контролът започва с психологическо или емоционално насилие, след което ескалира до физическо насилие. Когато домашното насилие включва физическо насилие, то се нарича домашно насилие.
Емоционални признаци на домашно насилие
Домашното насилие, разбира се, може да отнеме сериозни емоционални последици, създавайки чувство на безпомощност, безнадеждност или отчаяние. Домашното насилие може да накара хората да повярват, че никога няма да избегнат контрола на насилника. Те могат също така да проявяват постоянно състояние на бдителност до степен, че никога не могат напълно да се отпуснат.
Други емоционални признаци на злоупотреба включват:
- Възбуда, безпокойство или постоянно опасение
- Промени в навиците на съня (прекалено много или недостатъчно спане)
- Разработване на проблем с наркотици или алкохол
- Изключително извинителен или кротък
- Загуба на интерес към ежедневните дейности
- Ниско самочувствие
- Изглежда страшен
- Симптоми на депресия
- Говорене за или опит за самоубийство
Тези симптоми, разбира се, могат да се дължат на много други условия или фактори, но те са типични за жертвите на домашно насилие, които се чувстват в капан в насилствена връзка.
Как злоупотребата причинява промени в поведението
Ако забележите, че някой, който някога е бил изходящ и весел, постепенно е станал тих и отдръпнат, това може да е знак за домашно насилие.
Може да забележите, че лицето:
- Става резервиран и отдалечен
- Започва да се изолира, като прекъсва контактите с приятели и членове на семейството
- Отменя срещи или срещи с вас в последния момент
- Отпада от дейности, на които обикновено биха се насладили
- Проявява прекомерна неприкосновеност на личния живот или човека, с когото имат връзка
- Често закъснява за работа или други срещи
Показване на признаци на страх
Хората, които са малтретирани, могат да изглеждат притеснени или нервни, когато са далеч от насилника, или могат да изглеждат прекалено загрижени да угодят на партньора си. Ако имат деца, децата могат да изглеждат плахи, уплашени или изключително добре възпитани, когато партньорът е наоколо.
Въпреки че жертвите може да не говорят за действителното насилие, те могат да наричат насилника „мрачен“ или с лош нрав. Те могат да разкрият, че партньорът е особено влошен, когато пие алкохол.
Понякога страхът, който жертвата на насилие преживява, е толкова силен, че се чувстват парализирани да вземат решения или дори да защитят себе си или децата си. Когато страхът стигне до този момент, те дори ще откажат помощ, предлагана им от приятели, семейство или дори професионални защитни служби.
Как изглежда управлението на поведението
Домашното насилие не е свързано с насилие, а с контрол. Ако забележите, че някой изглежда контролиран или изключително манипулиран във всички области на живота си, това може да е знак, че е малтретиран на някакво ниво.
Ето няколко примера за контрол:
- Искане на разрешение да отидете навсякъде или да се срещнете и да общувате с други хора
- Постоянни обаждания, текстови съобщения или проследяване от партньора им, който иска да знае къде се намират, какво правят и с кого са
- Да имат на разположение много малко пари, да нямат достъп до кредитна карта или да се налага да отчитат всяка похарчена стотинка
- Липса на достъп до превозно средство
- Позовавайки се на партньора си като "ревнив" или "притежател" или винаги ги обвинява в афери
Ако вие или любим човек сте жертва на домашно насилие, свържете се с Националната гореща линия за домашно насилие на адрес 1-800-799-7233 за поверителна помощ от обучени адвокати.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Дума от Verywell
Помагането на някой, който е жертва на домашно насилие, е деликатен въпрос. Като научите някои от предупредителните знаци, можете да се почувствате по-комфортно, като предложите съчувствено ухо и се възползвате от възможността да помогнете на жертва на домашно насилие или насилие.
Ако изпитвате домашно насилие и тези признаци са твърде познати, знайте, че това, което се случва с вас, не е ваша вина. Не сте сами и помощ е на разположение.