Въпреки че няма никой приета медицинска дефиниция за това какво е невидимо заболяване, това обикновено са хронични състояния с изтощителни симптоми на болка и умора, които не могат лесно да бъдат разпознати само с поглед към някого.
Примери за невидими заболявания включват миалгичен енцефаломиелит (известен иначе като синдром на хронична умора), лупус, фибромиалгия и болест на Crohn. Много автоимунни заболявания попадат под шапката на невидимите болести, а някои все още са много неразбрани и често погрешно диагностицирани.
Тези условия могат да затруднят човека да живее пълноценен и продуктивен живот. Хроничната болка обикновено се свързва с невидими заболявания, както и трайна умора.
Много пациенти с невидими заболявания изглеждат здрави отвън, оставяйки ги да се справят с приятели, членове на семейството и дори лекари, които се съмняват дали наистина са болни.
Тази статия обхваща как се диагностицира невидима болест, видове невидими болести и предоставя начини за справяне и живот с нея.
Диагноза
Ако имате невидима болест, вероятно знаете твърде добре колко трудно може да бъде поставянето на диагноза. Много от тези състояния не могат да бъдат диагностицирани с обикновен кръвен тест и често изискват процес на елиминиране и докладване на симптоми на пациента за поставяне на диагноза.
Например, фибромиалгията се диагностицира почти изцяло въз основа на обяснението на пациента за симптомите, с които се справят. Получаването на тази диагноза изисква посещение на лекар, който разбира състоянието, който ви слуша като пациент и който вярва на това, което им казвате.
Невидимата болест може да отнеме години, за да се диагностицира
За съжаление твърде много пациенти с невидими заболявания са разбрали, че откриването на този трифекта при лекар може да бъде като намиране на игла в купа сено. Това е една от причините средният период на диагностициране на фибромиалгия, от момента, в който пациентът се яви за първи път на лекар със симптоми до момента, в който получи официална диагноза, е 6,5 години.
За съжаление твърде много пациенти с невидими заболявания са научили, че откриването на този трифекта при лекар може да бъде като намиране на игла в купа сено. Това е една от причините средният период на диагностициране на фибромиалгия, от момента, в който пациентът се яви на лекар със симптоми до момента, в който получи официална диагноза, е 6,5 години.
Добрата новина е, че в медицинските общности се повишава осведомеността за невидими заболявания и пациентите получават диагнози днес по-бързо от всякога.
Въпреки тези крачки, все пак е добра идея да потърсите второ и трето мнение, ако изпитвате хронична болка и симптоми на умора без обяснение и без диагноза от лекарите, на които сте разкрили симптомите си.
Видове
Тъй като няма никой приета медицинска дефиниция за невидима болест, има дълъг списък от състояния, които могат да се броят като такива. Ако имате състояние, което пречи на ежедневния ви начин на живот, но други коментират, че в миналото „не изглеждате болни“, вероятно имате невидима болест.
Все пак някои широко признати невидими заболявания включват:
- Ревматоиден артрит: Автоимунно състояние, при което имунната система атакува ставите. Симптомите включват изтощителна болка и увреждане на ставите.
- Синдром на хронична умора: Състояние с неизвестен произход, което може да причини треска, болки в мускулите и продължителни периоди на изтощение.
- Фибромиалгия: Хронично състояние със симптоми на мускулно-скелетна болка и умора.
- Диабет: Болест, която инхибира способността на организма да произвежда и реагира правилно на инсулин.
- Цьолиакия: Свръхчувствителност към глутен, която предизвиква имунна реакция и може да доведе до увреждане на тънките черва.
- Лупус: Автоимунно състояние, при което имунната система атакува тъканите и органите на тялото, за да включва ставите, кожата, кръвните клетки и мозъка.
- Синдром на Sjogren: Автоимунно разстройство, засягащо очите и устата.
- Мигрена: Повтарящи се главоболия, които могат да доведат до гадене и влошено зрение.
- Болест на Крон: Възпалително заболяване на червата, белязано от силна коремна болка, диария, белези на червата и умора.
- Депресия и безпокойство: Нарушения на настроението, които могат да възпрепятстват способността на човек да напуска дома си и да се занимава с ежедневни дейности и които могат да доведат до физически симптоми като главоболие, храносмилателни проблеми и нарушения на съня.
Въздействие
Притежаването на невидима болест може да повлияе на способността на човека да живее живота си по начина, по който би го направил иначе. Дори в дни, които не са белязани от болка и хронична умора, хората с невидими заболявания често имат ограничени резерви и трябва да бъдат много внимателни при вземането на решение за какво да изразходват енергията си.
Теорията на лъжицата
Ако сте част от общността на невидимите болести, може би сте чували за Теорията на лъжицата, първоначално разработена от Кристин Мисерандино (жена, живееща с Лупус) през 2003 г.
Теорията на лъжицата е начин да се говори за въздействието на невидими болести, така че хората, които нямат тези заболявания, да могат да разберат по-добре. Иска се от хората да си представят, че трябва да дават лъжица за всичко, което правят през даден ден, като:
- Отивам на работа
- Участие в среща
- Игра с децата си
- Правя вечеря
- Измиване на съдовете
- Дори да си вземете душ
- На кафе с приятели
Според теорията повечето здрави индивиди имат повече лъжици, отколкото трябва да получат през всеки един ден. Но хората с невидими заболявания имат много ограничен брой лъжици и трябва да внимават как ги използват, защото след като излязат, те са навън.
Ако имате само 10 лъжици, на какво бихте ги използвали?
Това е въздействието на невидимите болести. Остават само толкова много лъжици, а някои дни са дори по-малко от други. В онези дни може да ви се наложи да останете в леглото, когато предпочитате да прекарвате време с приятели. Понякога просто няма достатъчно лъжици за раздаване.
Справяне
Няма съмнение, че животът с невидима болест е труден. Симптомите не само са болезнени и изтощителни, но липсата на лъжици може да ви остави да се чувствате изолирани и сами.
Намерете поддръжка от общността
Не трябва обаче да е така. Съзнанието за невидимите заболявания нараства всеки ден не само в медицинските общности, но и в обществото като цяло. Има онлайн групи за поддръжка, Facebook общности и ресурси, които ви помагат да се ориентирате дори в най-лошите дни с вашето невидимо състояние.
Има и лекари, които разбират и се грижат; лекари, които са в течение на последните изследвания и постижения и които искат да помогнат по какъвто и да е начин.
Вземете препоръка
Ако в момента нямате лекар, който да отговаря на тази сметка, намерете го. Поискайте препоръка в общността на невидимите болести и погледнете онлайн отзиви. Вие заслужавате лекар, който ви вярва, който се грижи за вас и който иска да ви помогне да запазите колкото се може повече лъжици.
Имайте предвид, че не е необичайно хората, страдащи от невидими заболявания, също да се сблъскат с пристъпи на депресия. Има смисъл; справянето с хронично състояние е болезнено и изолиращо и ви е позволено да изпитвате големи чувства към това. Големи чувства, които понякога могат да ви накарат да потънете в настроение.
Помислете за посещение на терапевт
Едно от най-добрите неща, които можете да направите за себе си, е да потърсите помощта на специалист по психично здраве, който има опит в лечението на пациенти с хронични заболявания. Тези специалисти могат да ви помогнат да намерите начини за оптимизиране на вашето психично здраве, което може да ви позволи да постигнете възможно най-добрите резултати за вашето физическо здраве.
Какви са признаците, че сте силно депресирани?