Когато сте във връзка от дълго време, лесно е да започнете да се чувствате несвързани. Нещата, които някога са ви карали да се чувствате развълнувани и важни, сега изглеждат рутинни. Думите, които партньорът ти веднъж тихо прошепна в ухото ти, изчезнаха. Обикновените моменти от всеки ден вече не са толкова специални или свежи, колкото някога са били. Без значение колко дълго вие и съпругът ви сте заедно, важно е да се опитате да подновите романтиката и да укрепите брака си. Един от начините, по който можете да помогнете на връзката си да премине от „напрегната“ към „фантастична“, е да започнете, като използвате прости думи и жестове, които казват, че ви помагат да останете емоционално свързани с партньора си.
1. Използвайте псевдоними
Не се страхувайте да използвате прякори за домашни любимци с партньора си. Дори никога преди да не сте използвали псевдоним, понякога нещо толкова просто, като наричането на любимия човек „Бебе“ или „Сладурче“, може да го накара да се почувства специален. Ако жена ви изглежда красива един ден, помислете да я наречете „Hottie“ или „Sexy“. Няма нужда да се чувствате глупаво, когато използвате имена на домашни любимци с партньора си. Всъщност много възрастни откриват, че прякорите са много ефективен начин, по който можете да предадете интереса и привличането си на партньора си.
2. Използвайте устни утвърждения
Друг важен начин, по който можете да демонстрирате своята привързаност, е да се опитате да бъдете устно потвърждаващи. За много хора научаването как да кажете нещо положително на партньора може да бъде сложно. Ако сте се карали наскоро, съпругът ви може да се почувства като комплиментът ви е отвратен или че я дразните. Уверете се, че сте много конкретни в своя комплимент и че тонът ви е равен, спокоен и нежен. Например, бихте могли да кажете: "Обичам тази рокля върху теб. Цветът наистина е ласкателен с тена на кожата ти." Друг вариант би бил да отбележим: "Обичах да те слушам, когато четеш история на децата. Ти си наистина страхотен татко."
3. Извършете работа или задача
Ако има домакинска работа, която съпругът ви мрази да прави, защо да не го изненадате, като се погрижите сами? Нещо толкова просто като изнасянето на боклука, извеждането на кучето ви на разходка или дори почистването на съдовете за вечеря може да предаде любовта ви на партньора ви. Имайте предвид, че когато се опитвате да използвате любезен жест, за да покажете любовта си, трябва да избягвате повдигането на темата по-късно.
Ако ще бъдете любезни, направете го, без да очаквате взаимно или благодарност. Въпреки че партньорът ви със сигурност трябва да ви благодари, никога не правете нещо мило, само за да получите похвалата му.
4. Изпратете текстово съобщение Само защото
Изпращайте любящ текст през деня без причина, различна от това да се регистрирате на съпруга / та. Няма нужда да говорим за това кой прибира децата или какво е за вечеря. Просто едно „здравей“ и съобщение, че мислите за тях и просто искате да се регистрирате.
5. Прегърнете на случаен принцип
Прегърнете се без причина и когато е неочаквано. Прегръдките са гарантирано сърдечни. Прегръщането на случаен принцип ще изпрати съобщението, че сте грижовен и замислен. Това е и отличен начин да покажете привързаност.
6. Планирайте нещо ново, което да правите заедно
Новостта ще помогне да запазите искрата жива във вашия брак. Правейки едно ново преживяване заедно, свързващите хормони текат. Но продължете с това и поемете инициативата да планирате нещо и за двамата. Не забравяйте, когато сте се срещали, това не е проблем. Не забравяйте, че все още трябва да излизате с половинката си!
7. Потвърдете гледната точка на съпруга си
Винаги трябва да се опитвате да видите гледната точка на вашия съпруг. Ако се карате, трудно се разбирате или просто имате обикновено несъгласие, опитайте се да се поставите на негово място. Макар да е нормално да не се съгласите, демонстрирането, че разбирате какво се опитва да каже, може да допринесе много за демонстрирането на уважение и любов към партньора ви.
Задавайте любопитни и проницателни въпроси, за да можете да разберете откъде идва вашият партньор. След това го уведомете, че „разбирате!“
Дума от Verywell
Тези съвети са създадени, за да ви помогнат да се свързвате повече всеки ден със съпруга / та. Повечето от тези предложения са малки, лесни задачи, които можете да направите без много усилия. Ако някои от тях са нови и не обичайното поведение, рискувайте и ги изпробвайте. Отговорът (и да се надяваме на взаимност) ще ви накара да се радвате, че сте го направили. Ще изпратите съобщението, че мислите и оценявате съпруга / съпругата и брака си.