Връщането на работа след преминаване на професионална програма за рехабилитация на алкохол и наркотици обикновено е необходимост за повечето, но заетостта и управлението на парите могат да бъдат проблематични за алкохолиците и зависимите.
Ако сте стигнали до точката в пиенето или употребата на наркотици, че сте се нуждаели от професионално лечение, има голяма вероятност злоупотребата с наркотични вещества да е достигнала нивото, че е повлияла на трудовата ви книжка. Възстановяването на алкохолици и зависими често има проблеми при изпълнението на отговорностите, свързани с работата, запазването на заетостта и управлението на парите.
Проблеми със заетостта
Въпреки че връщането на работа може да подобри самочувствието и да ви помогне да станете по-отговорни, да подкрепяте себе си и семейството си, връщането на работа може да осигури нов набор от рецидиви за хората в възстановяване:
- Само актът на връщане в „реалния свят“ на работата от програма за реабилитация в жилищни сгради може да бъде основен психосоциален стрес.
- Страхът от провал, действителен провал и подобни страхове могат да доведат до допълнителна загуба на самочувствие.
- Ако преди това сте пили с колеги след работа или сте купували наркотици или сте употребявали наркотици с колеги, връщането на работното място може да се превърне в ситуация, предизвикваща рецидив.
- Самата работа може да бъде силно стресираща. Много алкохолици и наркомани, използвани на първо място, за да избягат или да се отпуснат след стресиращ работен ден.
Използване на инструментите, които сте научили
Ако сте в последващи грижи от вашата професионална програма за рехабилитация, вашият съветник ще ви помогне да се подготвите за връщане към вашата работа или на пазара на труда. Ще ви напомнят за всички инструменти, които сте научили в началото на въздържанието, които сега можете да приложите на практика в ежедневието, за да поддържате трезв начин на живот.
Можете да прегледате стъпките, които водят до рецидив, и да се уверите, че не попадате в нито един от обичайните капани на „вонящото мислене“. Дори докато работите, можете да поддържате връзка със системата си за поддръжка и, ако е необходимо, да увеличите присъствието си на срещите на групата за поддръжка. Връщането на работа може да бъде трудно, но на този етап от възстановяването си имате уменията и инструментите, с които да се справите.
Проблеми с парите
Връщането на работа също означава, че ще започнете да се налага да управлявате парите си отговорно. Това може да е проблем за много алкохолици и зависими. Обикновено хората, които се занимават със злоупотреба с наркотици, често са безотговорни с парите. И по-специално за наркоманите наличието на пари може да бъде стимул за връщане към употребата на наркотици.
Много зависими стигат дотам, че всеки път, когато имат пари, те ги използват за закупуване на наркотици.
Някои зависими стигат дотам, че ще купуват наркотици, вместо да купуват храна или да плащат наем. Също така много алкохолици и наркомани могат лесно да изпаднат в друго натрапчиво поведение, което може да повлияе отрицателно на техните финанси, като хазарт или компулсивни разходи.
Управление на парите ви
Ако в миналото сте имали проблеми с управлението на парите, вашият съветник за продължаващи грижи вероятно ще направи предложения въз основа на предишния ви опит. По това време вашият съветник вероятно ви познава доста добре и знае дали парите ще ви създадат проблем, когато се върнете на работа.
В зависимост от личната ви история с управлението на парите, вашият съветник може да препоръча:
- Предаване на парите ви на някой, на когото имате доверие (и който не се дрогира), като съпруг или родител.
- Избягвайте да имате или използвате карта за банкомат.
- Поставяне на парите ви в сметка, така че да трябва физически да отидете в банката, за да направите теглене.
Избягвайте Money Trigger
Ако притежаването на пари в миналото е било причина за вас, поставянето на парите ви там, където не са ви лесно достъпни, може да бъде разумно. Ако трябва да отидете в банката, за да извършите транзакция за изтегляне, това отнема време и планиране и може да ви възпира от импулсивна покупка на наркотици.
