Консултантът по психично здраве е професионалист, който използва разнообразни психотерапевтични методи и техники, за да помогне на хората, изпитващи психологически стрес. В Съединените щати около всеки четвърти възрастен страда от психично заболяване по всяко време, а изследванията показват, че близо 50% от възрастните ще имат поне едно психично заболяване през целия си живот. Разпространението на проблемите с психичното здраве подчертава търсенето и нуждата от квалифицирани специалисти за диагностика, лечение и предотвратяване на проблеми с психичното здраве.
Обществените разходи за проблемите на психичното здраве също нарастват. Проучванията показват, че икономическата тежест на тежкото депресивно разстройство (MDD) е около 210,5 милиарда долара годишно.
Ако сте любопитни за това какво може да направи съветникът по психично здраве за вас или мислите сами да влезете в тази професия, има няколко важни неща, които трябва да знаете. Научете повече за това какво правят тези професионалисти, кога бихте могли да помислите да го видите и какво трябва да направите, ако се интересувате от това да станете съветник по психично здраве.
Къде работят съветниците по психично здраве?
Всички хора се сблъскват с различни психологически предизвикателства в различни моменти от живота и понякога се нуждаят от помощта на професионалист, за да се справят с тези трудности. Понякога може да бъде объркващо да се определи какъв тип помощ е необходима, особено защото има толкова много различни видове професионалисти, които се специализират в лечението на психични проблеми.
Консултантите по психично здраве представляват само една професия, която специално работи с хора, занимаващи се с когнитивни, поведенчески и емоционални проблеми. Съветниците работят с индивиди, семейства, групи и общности, за да се справят с проблемите на психичното здраве и да подобрят психичното благосъстояние. Може да намерите професионални консултанти по психично здраве, работещи в широк спектър от настройки, включително:
- Клиники за психично здраве
- Училища
- Частни практики
- Болници
- Обществени здравни центрове
- Поправителни съоръжения
- Бизнес
- Колежи и университети
- Агенции за социални услуги
- Правителствени агенции
Хората, които изпитват симптоми на психологични заболявания като депресия, фобии и тревожност, могат да изберат да посетят съветник по психично здраве за консултации и психотерапевтични услуги. Съветниците могат също да помогнат на хора, които изпитват социални затруднения, емоционални проблеми, зависимости и злоупотреба с вещества, скръб, проблеми със самочувствието и брачни затруднения. Някои съветници по психично здраве избират да работят с конкретни групи от населението, като деца, възрастни хора или студенти.
Какво правят съветниците по психично здраве?
Някои от задачите, с които съветникът по психично здраве може да се занимава редовно, включват:
- Оценка и диагностика на клиенти, изпитващи симптоми на психологически стрес
- Предоставяне на психотерапия на клиенти
- Разговор с клиентите за техните преживявания, емоции и мисли
- Провеждане на групови сесии със семейства
- Работа с клиенти за поставяне на цели, разработване на план за лечение и придобиване на прозрение чрез лечението
- Работа с клиенти за идентифициране на ситуации, поведения и мисли, които пречат на тяхното здраве и възстановяване
- Разглеждане на социални проблеми, които могат да повлияят на психичното благосъстояние на клиента, включително натиск от страна на връстници, тормоз, употреба на вещества, предразсъдъци, стрес на работа, финансови предизвикателства и здравословни проблеми
- Препращане на клиенти към други здравни специалисти, както и към други ресурси в общността, като други социални услуги, служби за работа и групи за подкрепа
Консултациите са склонни да разглеждат индивидуалните нужди в хуманистичен контекст. Вместо да се фокусират върху дисфункцията, съветниците често виждат проблемите като произтичащи от нормални реакции на промени в развитието или като трудности при справянето с конкретни етапи от живота. В резултат на това съветниците могат да се съсредоточат върху личностното развитие, като ви помогнат да научите уменията и способностите за справяне, които са ви необходими, за да се справите ефективно с такива житейски промени и етапи.
Докато съветниците често са призовани да лекуват специфични проблеми, те също са склонни да възприемат подход, който се фокусира върху цялостното уелнес. Справянето с непосредствения проблем е важно, но консултантите също се стремят да ви помогнат да функционирате не само минимално, но и оптимално. Подобряването на цялостното благосъстояние чрез решаване на проблеми, подобряване на устойчивостта, насърчаване на здравословно поведение и подобряване на отношенията е ключов компонент на задълженията на съветника.
Какво обучение имат съветниците по психично здраве?
Много съветници по психично здраве започват със спечелване на бакалавърска степен в сфера на човешките услуги като психология, социология или социална работа. Макар че идеалното образование в социалните науки е идеално, хората с бакалавърска степен в други области също могат да влязат в областта на консултирането. Това често изисква завършване на редица основни задължителни курсове, преди да се приеме за акредитирана магистърска програма.
Основни образователни изисквания
Минималните изисквания за лицензиран консултант по психично здраве са магистърска степен по консултиране и поне две до три години контролирана практика при лицензиран професионалист.
Лицензиране и сертифициране
Държавите обикновено изискват минимум 2000 до 3000 часа контролирана практика преди да получат лиценз; важно е обаче да се консултирате с лицензионния съвет на вашата държава, за да научите повече за конкретните изисквания. Винаги проверявайте насоките в държавата, в която планирате да учите и практикувате.
Амбициозните съветници по психично здраве също трябва да преминат държавен изпит за лицензиране. В много държави съветниците първо трябва да преминат тест, администриран от Националния съвет на сертифицираните съветници (NBCC), за да получат лиценз.
Изискванията за лицензиране на консултантите по психично здраве варират в различните щати и специфичните заглавия за тези професионални наименования също могат да варират. Съветниците по психично здраве могат да бъдат известни като лицензиран съветник по психично здраве (LMHC), лицензиран професионален клиничен съветник по психично здраве (LPCC) или лицензиран професионален съветник (LPC). В повечето щати заглавието „съветник по психично здраве“ е защитено заглавие, което означава, че само хора, които са изпълнили определени изисквания на държавата, могат законно да използват това заглавие.
В допълнение към тези изисквания за основно образование и лицензиране, някои консултанти също избират да получат сертификат. Въпреки че това сертифициране е чисто доброволно, това е допълнителна квалификация, която може да направи професионалните консултанти по-привлекателни както за работодателите, така и за потенциалните клиенти.
Продължаващо образование
Дори и след приключване на изискванията за лицензиране, съветниците трябва да продължат да бъдат в крак с текущите практики, като завършат редица курсове за продължаващо обучение в рамките на професионалния си живот. Въпреки че това означава, че ще трябва да продължите да ходите на курсове през цялата си кариера, това също ви позволява да останете в течение и да изследвате нова информация и техники, за да усъвършенствате уменията си като съветник.
От какви умения се нуждаят съветниците по психично здраве?
Освен обучение и образование, какъв тип умения трябва да имате, за да успеете в тази професия? Ставането на ефективен съветник по психично здраве изисква солидна база от знания за психология, терапия и консултиране. В допълнение към разбирането на този предмет и техники, консултантите трябва да притежават добри умения за слушане, способност да общуват ефективно, добро критично мислене и умения за решаване на проблеми и отлични умения на хората. Емоционалната интелигентност, състраданието, съпричастността и невербалните комуникационни способности също са от решаващо значение.
Ако се интересувате да станете съветник по психично здраве, важно е да вземете предвид както потенциалните ползи от кариерата, така и някои от възможните недостатъци. Една от най-големите награди от това да бъдеш съветник по психично здраве е възможността да имаш пряко въздействие върху живота и благосъстоянието на клиентите. Консултирането позволява на професионалистите да предотвратяват и лекуват психологически стрес, което може да помогне на клиентите да водят по-здравословен и щастлив живот.
Един потенциален недостатък, който трябва да се има предвид, е фактът, че работата понякога може да бъде стресираща, тъй като понякога консултантите трябва да се намесят и да помогнат на клиенти, които могат да бъдат емоционални, ядосани или дори борбени. Доброто управление на стреса и емоционалните способности за регулиране могат да бъдат важни за поддържането на добър баланс в живота ви, докато премествате строгостта на работата си и други житейски отговорности и цели.
Колко печелят съветниците по психично здраве?
The Професионален наръчник на Outlook съобщава, че консултантите по злоупотреба с вещества, поведенчески разстройства и психично здраве са заемали близо 319 400 работни места през 2019 г., като най-големият процент е работил в амбулаторни центрове за психично здраве и злоупотреба с вещества. Според Бюрото по трудова статистика на САЩ средната годишна заплата за съветник по психично здраве е била 47 660 долара през 2020 г.
Индивидуалните заплати могат да варират в зависимост от широк спектър от фактори, включително географско местоположение и област на практика, като най-високите 10% печелят годишна заплата над 78 700 долара, а долните 10% печелят по-малко от 30 590 долара.
Областите с най-висок процент на заетост включват амбулаторни центрове за психично здраве и злоупотреба с наркотични вещества, индивидуални и семейни служби и болници (държавни, местни и частни).
Най-добре платените области на заетост за съветници по психично здраве включват държавни длъжности (54 070 щатски долара), болници (50 460 долара) и индивидуални и семейни услуги (47 580 долара).
Докато съветниците по психично здраве обикновено печелят по-малко от психолозите, това също е фактор, който ги прави привлекателни за застрахователите. Консултантите по психично здраве са в състояние да получат възстановяване на средства от трета страна за диагностика, оценка и лечение на психологически състояния, често с по-ниска цена от някои други здравни специалисти.
Американското бюро по трудова статистика прогнозира, че търсенето на консултанти по психично здраве ще расте със скорост по-бърза от средната за всички професии. Те предполагат, че търсенето на консултанти за злоупотреба с вещества, поведенчески разстройства и психично здраве ще нарасне с 25% до 2029 г. Тази нужда от консултанти по психично здраве ще бъде особено силна в области, които се занимават със злоупотреба с вещества и обслужват военни ветерани.
Защо искате да посетите съветник по психично здраве?
Хората често се сблъскват с предизвикателства за психичното здраве през целия си живот. Такива борби могат да включват тревожност, депресия, скръб, пристрастяване и трудности при справянето със стресовете и предизвикателствата в живота. Някои от причините, поради които може да искате да потърсите съдействието на съветник по психично здраве:
- Изпитвате повтарящи се, неконтролируеми мисли или спомени, свързани с скорошно травматично преживяване.
- Животът изглежда интензивен и неуправляем.
- Чувствате се незаинтересовани от неща, на които преди сте се радвали и откъснати от хората около вас.
- Използвали сте вещества, за да се справите с проблемите си.
- Тревожността ви се чувства непреодолима.
- Връзките ви се чувстват обтегнати, а не това, което бяха.
- Просто чувствате, че би ви спечелило да говорите за притесненията си с професионалист.
Не забравяйте, че не е нужно да изпитвате симптоми на психологическо разстройство, за да потърсите помощ от специалист по психично здраве. Съветниците, както и други специалисти в областта на психичното здраве, могат да ви помогнат с широк кръг от проблеми, от стрес до здраве до връзки. Независимо дали целта ви е да придобиете представа за собственото си поведение, да станете по-добър съпруг или родител или да станете по-мотивирани да постигнете целите си, консултацията с специалист по психично здраве може да ви помогне.
Ако търсите съветник, можете да използвате ресурсите, предоставени от Националния съвет на сертифицираните съветници, за да намерите сертифицирани съветници във вашия район. Можете също така да обсъдите симптомите и нуждите си с вашия първичен лекар, който след това може да ви насочи към съветник по психично здраве, психолог или психиатър.
Дума от Verywell
Консултантите по психично здраве играят жизненоважна роля в предоставянето на психологически услуги. Ако смятате, че може да се възползвате от консултиране, говорете с Вашия лекар, за да научите повече за възможностите си и дали съветникът по психично здраве може да е подходящ за вашите нужди.
Ако се интересувате от кариера в тази област, отделете малко време, за да проучите какво ще трябва да направите, за да станете съветник. Консултирането за психично здраве е само една от възможностите за кариера в тази област и бихте могли да помислите за свързани кариери като социален работник, клиничен психолог, брачен и семеен терапевт или психолог за консултации.