Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е най-често срещаното разстройство на психичното здраве при хора, претърпели тежка травма, като например от природно бедствие. Някои проучвания обаче показват, че рискът от други тревожни разстройства, включително фобии, също е повишен в месеците след сериозна травма. Освен това, някои от симптомите на ПТСР могат да отразяват тези на фобиите, което прави диагнозата по-трудна. Ето какво трябва да знаете за посттравматичното стресово разстройство и фобиите.
Какво е ПТСР?
ПТСР е сложна реакция на сериозна стресова травма. За да се развие ПТСР, страдащият трябва да е бил изложен на ситуация, в която са налице, заплашени или свидетели тежки физически наранявания или сексуално насилие. Примери за ситуации, които могат да доведат до ПТСР включват битка, природно бедствие, сексуално насилие , научаване на травмиращо събитие за близък член на семейството или наблюдение на смъртта на друго лице.
Симптоми на ПТСР
Симптомите на ПТСР са много по-разнообразни от тези на фобия, въпреки че някои симптоми се припокриват. PTSD има различни групи от симптоми, включително повторно преживяване / симптоми на проникване, симптоми на избягване, симптоми на възбуда и реактивност и когнитивни и настроение симптоми.
Рискови фактори за развитие на тревожни разстройства след бедствието
Никой не може да предскаже точно кой ще развие ПТСР, фобии или други разстройства след травматично преживяване. Въпреки това, някои специфични рискови фактори правят по-вероятно появата на разстройство. Те включват, но не се ограничават до:
- Загуба на любим човек
- Разделяне или изолиране
- Разселване от дома или семейството
- Сериозна вреда за себе си или близките си
Възрастта, полът и социалната класа също изглежда играят роля, като жените на средна възраст от по-ниска социално-икономическа категория очевидно са най-податливи на развиващи се разстройства.
ПТСР, фобиите и други разстройства могат да ударят всеки.
Ако сте загрижени за симптомите си, потърсете възможно най-скоро специалист по психично здраве.
Диференциална диагноза
Повечето хора, които страдат от ПТСР, не изпитват всички симптоми. Някои от най-често срещаните симптоми на ПТСР са подобни на симптомите на фобиите. По същия начин, други психични заболявания като генерализирано тревожно разстройство понякога се предизвикват от бедствия. Също така е възможно да се развият повече от едно разстройство едновременно. Следователно само обучен специалист може да реши коя диагноза е най-подходяща.
Кризисни годишнини
Интересното е, че непосредствено след бедствие не е единственото високорисково време за развитие на ПТСР, фобии и други разстройства. Годишнината от травматични събития също може да предизвика тези нарушения.
Реакциите на годишнината могат да се развият бавно през седмиците и месеците, предхождащи датата на годишнината, или да се появят внезапно и неочаквано. Нормално е да изпитвате някаква тъга и страдание около годишнината от всяка голяма травма, но тежките реакции могат да сигнализират за разстройство.
Можете сами да се справите с незначителни юбилейни реакции, като планирате предварително датата, останете заети и говорите с другите за чувствата си. Ако симптомите Ви са по-тежки обаче, е важно да потърсите лечение. С течение на времето нелекуваната юбилейна реакция може да се превърне в хронично психично разстройство.
ПТСР е най-често срещаното разстройство след травма. Това обаче не е единственото тревожно разстройство, което може да се развие. Ако сте преминали през сериозно събитие и изпитвате някакви необичайни или обезпокоителни симптоми, посетете специалист по психично здраве възможно най-скоро.
7-те най-добри онлайн групи за подкрепа за безпокойство