Пушенето на тютюн представлява опасен здравен риск за всеки, но е още по-опасно за алкохолиците - дори за онези, които се възстановяват. Тъй като годините на тежко пиене увреждат или отслабват системите на организма, алкохолиците са по-податливи на опасностите от употребата на тютюн повече, отколкото другите пушачи.
Свързаната с тютюна болест е два до четири пъти по-разпространена сред алкохолиците, отколкото тази сред общото население. Алкохолиците, които пушат, са по-малко склонни да умрат от свързано с алкохола заболяване, отколкото са свързани с тютюн. Тези, които страдат от алкохолизъм и имат навик да пушат, имат 51% шанс за смърт, в сравнение с алкохолици, които не са пушачи и имат 34% шанс за смърт. По този начин много изследователи са установили, че терапията за отказване от тютюнопушене е жизненоважна за програмите за лечение на алкохол.
Какви са опасностите от тютюнопушенето?
Вероятно най-големият страх за всички пушачи е рискът да получат рак на белите дробове и има основателна причина: пушачите мъже са 23 пъти по-склонни да развият рак на белия дроб, а жените пушачи 13 пъти по-вероятно в сравнение с непушачите. Пушенето на така наречените "леки" цигари не намалява значително риска от рак на белия дроб.
Ракът на белия дроб обаче не е най-голямата заплаха за здравето на тези, които пушат. Убиец номер едно в САЩ за пушачи е сърдечно заболяване, според американския генерален хирург.
Поставяне на токсини в тялото ви
Когато пушите цигари, вкарвате в кръвта си токсини от тютюна и химикалите, използвани за направата на цигари. Тези токсини допринасят за развитието на атеросклероза или втвърдяването на артериите. Атеросклерозата се причинява от отлагания на мастни плаки и удебеляване и белези на артериалните стени.
Когато артериалната стена се възпали или се образуват кръвни съсиреци, притокът на кръв може да бъде възпрепятстван и да причини инфаркти или инсулти. Тютюнопушенето причинява атеросклероза на коронарните артерии, което води до коронарна болест на сърцето, водеща причина за смърт в САЩ
Пушенето на цигари е свързано с внезапна сърдечна смърт както при мъжете, така и при жените. През последните години то е свързано и с повишен риск от развитие на аневризма на коремната аорта.
Тъй като пушенето намалява циркулацията чрез стесняване на кръвоносните съдове, това може да увеличи риска от развитие на периферни съдови заболявания, запушване на големите артерии в ръцете и краката, особено сред жените.
Водеща причина за инсулти
Третата водеща причина за смърт в САЩ е инсулт и е установено, че пушенето на цигари е основна причина за инсулти. Пушачите са два до четири пъти по-склонни да получат инсулт, отколкото непушачите.
Пушенето като причина за други видове рак
Въпреки че ракът на белите дробове може да бъде най-голямата заплаха от рак, пушачите са изложени на риск от развитие на всякакъв вид рак. Намерените в тютюневия дим канцерогени увреждат гените, които контролират растежа на клетките в тялото, което ги кара да се размножават твърде бързо или да растат необичайно.
Пушенето е свързано с повишен риск от развитие на следното:
- Рак на хранопровода
- Рак на стомаха
- Рак на бъбреците
- Рак на пикочния мехур
- Рак на устата
- Рак на гърлото
- Остра миелоидна левкемия
- Рак на шийката на матката
- Рак на ларинкса
- Рак на панкреаса
Ефектите върху здравето на дишането на пушенето
Разбира се, ракът на белия дроб не е единствената заплаха за здравето на дишащите на пушачите. Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е друга водеща причина за смърт в САЩ и въпреки че непушачите могат да получат ХОББ, приблизително 85% до 90% от случаите на ХОББ са свързани с тютюнопушенето. Приблизително 15,3 милиона души в САЩ имат е диагностициран с ХОББ, който включва хроничен бронхит и емфизем. Много хора могат да имат ХОББ, без дори да знаят.
Пушачите жени са 13 пъти по-склонни, а мъжете 12 пъти по-вероятно да умрат от ХОББ, отколкото тези, които никога не са пушили, според Американската белодробна асоциация.
Пушачите също могат да страдат от хронична кашлица и хрипове; инфекции на горните и долните дихателни пътища; и намаляване на белодробната функция.
Ефекти върху репродуктивното здраве
Съществуват допълнителни рискове за пушачките, които планират да имат деца или които вече са бременни: тютюнопушенето затруднява забременяването, а изследванията разкриват повишен риск от безплодие при жените, които пушат.
За съжаление, проучванията показват, че само около 23% от пушачките, които забременеят, се отказват от пушенето по време на бременността си. Това може да доведе до следните проблеми:
- Усложнения при бременност
- Преждевременно раждане
- Бебета с ниско тегло
- Мъртво раждане
- Детска смърт
- Синдром на внезапна детска смърт
- Плацента превия
- Отслабване на плацентата
Обръщане на ефектите от тютюнопушенето
Има много други рискове за здравето, свързани с тютюнопушенето, което не е непременно животозастрашаващо. Установено е, че тютюнопушенето вреди на почти всеки орган в тялото, причинява много заболявания и като цяло намалява цялостното здраве на пушачите.
Добрата новина е, че отказването от тютюнопушенето може веднага да започне да намалява някои от тези повишени рискове за здравето, а ползите от отказването се увеличават, колкото по-дълго спрете да пушите. Рискът от инфаркт и инсулт веднага се намалява веднага щом се откажете. Бившите пушачи имат същия риск от инсулт като непушачите след 5 години, в повечето случаи и до 15 години рискът от сърдечни заболявания е същият като този на непушачите.
