Една погрешна представа, която много хора, занимаващи се с алкохолизъм, е, че пиенето им не засяга никой друг. Разбира се, това не е вярно и децата на родителите алкохолици могат да бъдат сред най-засегнатите.
Родителите, които се борят с алкохолизма, могат да бъдат изненадани или загрижени, след като прочетат за въздействието, което тяхната зависимост може да окаже върху децата им сега и през зряла възраст. Децата им обаче могат да намерят облекчение, знаейки какво може да е допринесло за някои от проблемите, с които може да се сблъскат днес.
Психологически и емоционални ефекти
За съжаление, ефектите от израстването около алкохолизма понякога са толкова дълбоки, че продължават цял живот, засягайки начина, по който децата, превърнати в възрастни, виждат себе си и другите, взаимодействат в отношенията и др.
По-долу са дадени само някои от ефектите, които родителският алкохолизъм може да има върху децата.
Не може да установи усещане за нормалност
Тъй като те може да не са имали добър пример за подражание от детството си и потенциално никога да не са преживявали традиционни или хармонични семейни отношения, възрастните деца на алкохолици може да се наложи да предположат какво означава да бъдеш „нормален“.
Тъй като употребата на алкохол е нормализирана в семейства с алкохолизъм, децата често могат да се борят да разграничат добрите модели за подражание от лошите.
В резултат на това мнозина ще се почувстват конфликтни, объркани и самосъзнателни, когато осъзнаят, че пиенето не се счита за нормално в другите семейства.
Проблеми с доверието
След като са израснали в атмосфера, в която отричането, лъжата и пазенето на тайни може да са били норма, възрастните деца на алкохолици могат да развият сериозни проблеми с доверието. Нарушените обещания от миналото им казват, че доверието на някого ще им се отрази в бъдеще.
В резултат на проблеми с доверието или липса на самочувствие, възрастните деца на алкохолици често ще се борят с романтични връзки или ще избягват да се сближават с другите.
Ако алкохоличният родител на детето е бил злобен или насилствен, когато е бил пиян, възрастните деца могат да растат със страх от всички ядосани хора. Те могат да прекарат живота си, като избягват конфликти или сблъсъци от всякакъв вид, притесняващи се, че това може да стане насилствено.
Съдете себе си без милост
Някои възрастни деца на алкохолици приемат себе си много сериозно, като им е изключително трудно да си дадат почивка. Ако са имали бурно възпитание, те могат да имат малко собствено достойнство и ниско самочувствие и могат да развият дълбоки чувства на неадекватност.
Децата на родители алкохолици могат да се замислят, че са различни от другите хора и следователно не са достатъчно добри. Следователно, те могат да избягват социални ситуации, да имат затруднения в създаването на приятели и да се изолират в резултат на това.
Постоянно търсете одобрението на другите
Освен че се оценяват прекалено строго, някои възрастни деца на алкохолици непрекъснато търсят одобрение от други. Те могат да станат хора, които се харесват, ако някой не е доволен от тях и живеят в страх от всякакъв вид критика.
Може би, за да избегнат критиките или гнева на родителите си алкохолици, много деца от алкохолните домове стават супер отговорни или перфекционисти и могат да станат превъзхождащи или работохолици. От друга страна, не е необичайно човек да тръгне в обратна посока, отразявайки същото лошо поведение, на което може да е било свидетел през детството.
Ако родител алкохолик е бил емоционално или физически недостъпен, възрастното дете може да развие изтощителен страх от изоставяне и в резултат да задържи токсичните връзки само защото не иска да бъде само.
Дума от Verywell
Емоционалните и психологически белези, които децата на алкохолиците могат да развият, могат да бъдат толкова дълбоки, че да продължат и до зряла възраст. Ако имате проблем с алкохола и имате деца в дома, моля, опитайте се да потърсите помощ.
Фокусирайки се върху любовта на децата си и как пиенето им може да им повлияе, може да се извърви дълъг път към мотивацията ви да намалите пиенето или да го спрете изобщо. Те заслужават тази положителна промяна - както и вие.
По същия начин, ако сте дете на родител, който е или е бил алкохолик (или е имал други проблеми със зависимостта) и изпитвате един или повече от горепосочените проблеми или някакъв психологически стрес, моля, потърсете подкрепа. Не сте сами и заслужавате помощ и лечение.
Ако вие или любим човек се борите с употребата на вещества или пристрастяването, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.