Започването на нов семестър на училище понякога може да бъде стресиращо и поразително, но има стъпки, които можете да предприемете, за да сте сигурни, че сте започнали чудесно и се радвате на успешна учебна година.
За щастие тези стъпки не трябва да бъдат трудни или отнемащи много време. Просто променяйки съществуващите си навици, можете да минимизирате тревожността в училище, като същевременно подобрите представянето си във всичките си класове.
1. Започнете да се подготвяте рано
Уверете се, че сте напълно подготвени преди какъвто и да е клас, задание или изпит. Създайте прост план за действие, който да ви помогне да определите какво трябва да направите, за да сте готови.
Започнете с намирането на организационен метод, който работи за вас, и винаги записвайте датите на падежите за задания, документи или изпити.
Помислете за всички стъпки, които ще трябва да проверите (като проучване, очертаване, писане и изучаване), за да сте сигурни, че задачата е изпълнена.
След това планирайте тези задачи във вашия организационен план. Записвайки тези стъпки, ще можете по-добре да следите нещата, които трябва да постигнете.
2. Намерете начини за борба с отлагането
Отлагането на нещата до последната минута може да навреди на резултатите в класната ви стая, оценките, обучението и здравето.
Въпреки че може да е изкушаващо да оставите настрана задачи, които изглеждат скучни или обезсърчаващи, отлагането само ще ви създаде повече работа надолу по пътя.
Избягвайте стреса и разочарованието в последния момент, като намерите новаторски начини за борба с желанието за протакане. Опитайте да разделите заданията си на по-управляеми парчета. Справянето с малка част от задачата всеки ден ще ви помогне да изпълнявате заданията навреме.
3. Преоценете учебните си навици
Като започнете нов семестър, започнете, като погледнете сериозно как учите за всеки клас. Въпреки че настоящите ви навици за учене могат да бъдат ефективни, винаги има нови съвети и трикове, които можете да включите в ежедневието си, за да увеличите ефективността и ефективността на обучението си.
Стратегиите, които използвате за учене, могат да варират в зависимост от изискванията на всеки клас, който приемате. Например, клас по статистика може да изисква по-интензивна репетиция и запаметяване на проблеми и формули, докато курсовете по социална психология може да изискват повече четене и групови дискусии.
Знаете ли стила си на учене? Разбирането как се учиш най-добре ще ти помогне да планираш по-ефективни учебни навици.
Например, ако научите най-добре, като чуете информация, помислете за изтегляне и слушане на психологически подкасти. Ако научите най-добре чрез визуален преглед на информация, прочетете текстовете на курса, бележките и ръководствата за обучение по психология.
4. Направете необходимите показания рано
Професорите обикновено инструктират учениците да прочетат зададените глави, преди да дойдат в клас. Въпреки че е добър съвет, учениците често изчакват до края на дадената седмица, за да направят четенето - или още по-лошо, опитайте се да прочетете целия материал само няколко дни преди изпит.
Вземете максимална полза от курсовите лекции и дискусии, като винаги ходите в клас подготвени. Прочетете зададените глави, преди да посещавате курсовете си, за да сте запознати с новите концепции.
По време на час задавайте въпроси относно показанията, ако нещо не ви е било напълно ясно. Участвайте в дискусии, за да разширите разбирането си за темата и да развиете по-богати връзки с информацията, която изучавате.
5. Научете как да пишете психологически статии
Способността да пишете добре и да общувате ефективно е важна за успеха в часовете по психология. От лабораторни доклади до критични статии, от вас ще се очаква да планирате, изследвате и пишете по най-различни теми.
Писането на статии за курс по психология е подобно на писането на статии за други предмети. Вашите документи трябва да бъдат добре организирани, точни и да съобщават информация ясно.
Много видове статии по психология следват определен формат. Разбирането как правилно да форматирате вашата хартия ще улесни процеса на писане и преразглеждане.
Започнете с намирането на интересна тема, след това прекарайте известно време в изследване на темата, като използвате списания по психология, намерени във вашата университетска библиотека. И накрая, винаги не забравяйте да използвате правилния APA формат, когато пишете вашите документи по психология.
