В контекста на биполярно разстройство, психично заболяване, което включва екстремни промени в настроението, цикъл е периодът от време, през който индивидът преминава през един епизод на мания и един епизод на депресия (или хипомания и депресия). За съжаление няма окончателен отговор колко често се появяват тези цикли.
Честотата и продължителността на биполярните цикли са толкова различни, колкото и хората, които ги имат. Промяна или „смяна на настроението“ може да продължи с часове, дни, седмици или дори месеци.
Обикновено някой с биполярно разстройство преживява един или два цикъла годишно, като маниакалните епизоди обикновено се случват през пролетта или есента.
Изследване от 2010 г. на хора с биполярно разстройство 1 установи, че епизодите на настроението продължават средно 13 седмици.Средно хората с биполярно разстройство ще имат един или два цикъла годишно. Освен това има сезонно влияние-манийни епизоди се появяват по-често през пролетта и есента.
1:47Гледайте сега: Разбиране на причините за биполярно разстройство
Задействания при биполярно заболяване
Известно е, че някои състояния предизвикват симптоми при хора с биполярно заболяване. Разбирането на тези тригери - и избягването им - може да сведе до минимум симптомите и да ограничи броя на циклите, които човек изпитва. Те включват:
- Недостатъчен сън
- Раздори с близки
- Злоупотреба с алкохол и наркотици
- Някои антидепресанти и други лекарства
- Промяна в сезоните
- Бременност и други хормонални състояния
- Мъка по смъртта на приятел или член на семейството
- Събития като започване на творчески проект, влюбване, излизане на почивка, слушане на силна музика, менструация и намалено физическо натоварване
Бързо колоездене при биполярно заболяване
Фразата бързо колоездене се отнася до четири или повече цикъла за период от 12 месеца. Въпреки това, въпреки че наличието на четири или повече цикъла в едногодишен период означава да отговаря на критериите за диагностика на биполярно заболяване с бързо колоездене, бързото колоездене не е непременно постоянен модел. По-скоро бързото колоездене може да се появи във всеки един момент от хода на заболяването. И може да бъде преходно.
Докато около 2,5% от американците имат биполярно разстройство, само около 10% до 20% от тях ще развият бързо колоездене.
Бързото колоездене може да има по-голяма вероятност да засегне младите, когато симптомите се появят за първи път, тези, които са имали биполярно разстройство за по-дълго време, и тези, които злоупотребяват с алкохол и други вещества.
В допълнение, терминът "свръхбързо колоездене" може да се приложи към тези, които обикалят епизоди в рамките на един месец или по-малко. Ако този модел се появи в рамките на 24-часов период, диагнозата на човека може да бъде наречена „ултра-свръхбързо колоездене“ или „ултрадиан“. Често е трудно да се различи ултрадианското колоездене от смесен епизод.
Лечение на биполярно разстройство
Независимо дали човек с биполярно заболяване изпитва цикъл веднъж на всеки пет години или много пъти всеки ден, има лечения, които могат да помогнат. Те включват:
- Лекарства, включително стабилизатори на настроението, антипсихотици и антидепресанти
- Когнитивно-поведенческа терапия и други форми на психотерапия
- Електроконвулсивна терапия (обикновено наричана "шокова терапия")
- Техники за образование и самоуправление
- Алтернативни и допълващи се здравни практики, като медитация
Ако вие или любим човек се борите с биполярно разстройство, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
