Медиите играят голяма роля в образа на тялото на тийнейджър. Рекламата в тийнейджърските списания и по тийнейджърската телевизия обикновено бляскаво моделира модели, които не приличат на обикновения човек. Всъщност днешните модели жени обикновено тежат с 23% по-малко от средната жена.
Средностатистическият млад човек в Съединените щати вижда приблизително 13 000 до 30 000 реклами всяка година само по телевизията и вероятно още стотици на ден чрез списания, билбордове и интернет. С цялото това изложение вашият тийнейджър може да получава грешно съобщение прекалено често изображение на тялото.
Очарователно „Тънкият идеал“
Медиите, насочени към тийнейджърките, обикновено подчертават идеала за слабост като красота. Когато спрете и се замислите върху факта, че средната височина и тегло за един модел са 5'10 "и 110 паунда, а ръстът и теглото за средната жена са 5'4" и 145 паунда, е лесно да разберете защо това създава огромен риск за здравето на младите момичета.
Проблемът, че медиите използват момичета, които са много слаби и не са здрави, не се е подобрил през годините, въпреки че проблемите, които причинява за тийнейджърките, са станали добре известни.
Телевизионните предавания, филми и други форми на популярна култура често очароват слабостта като идеал за красота. Популярната култура често изобразява само слаби индивиди и предлага слабо представяне на други типове, форми и размери на тялото. Такива изображения могат да допринесат за проблеми с тялото и потенциално за хранителни разстройства.
Изображение на тялото
Юношеският период е време, когато излагането на тези съобщения може да бъде особено вредно. Началото на пубертета и последвалите физически промени, които този етап на развитие носи, могат да доведат до чувство на несигурност и лош образ на тялото.
Важно е да се отбележи, че момчетата не са имунизирани срещу това. Родителите трябва да са наясно, че момчетата могат да развият и проблеми с образа на тялото, независимо дали такива проблеми са насочени към теглото, мускулатурата или някакъв друг вътрешен идеал за красота.
Също така е важно да насърчите детето си да гледа предавания, които изобразяват герои, които приличат на тях. Изложбите, в които децата приличат на вашия тийнейджър и техните приятели с редовни телесни тежести, са начинът да отидете. Шоу, което изобразява нормално като истински нормално.
Как да помогнете на вашия тийнейджър
Можете да помогнете на дъщеря си да сведе до минимум въздействието на медиите върху нейния образ на тялото, като:
- Помогнете на вашия тийнейджър да търси модели за подражание, които са положителни за тялото.
- Ограничете дъщеря си тийн от този тип реклама. Това не означава, че трябва да отнемете всички тийнейджърски списания, просто имайте предвид кои вземат под внимание този тийнейджърски въпрос. Разгледайте ги в магазина, преди да закупите абонамент.
- Популяризирайте здравословните навици. Помогнете на детето си да се съсредоточи върху здравословното хранене и упражненията, които насърчават благосъстоянието.
- Давайте добър пример чрез собственото си поведение, включително поддържането на позитивно отношение към образа на собственото си тяло, също е важно.
- Стартирайте програма за осведоменост за рекламата в нейното училище.
- Говорете с нея за това как се променят и аерографират снимки на модели.
- Говорете с нея за рисковете за здравето, тъй като сте толкова слаби и използвайте медиите за обучителни моменти.
- Говорете за постижения, вместо за външен вид.
- Научете тийнейджърите да приемат собственото си тяло. Напомнете им, че всеки е различен.
Дума от Verywell
Ако детето ви се бори с проблеми с изображението на тялото, които засягат самочувствието, настроението или дори хранителното поведение, говорете с лекаря на детето си. Вашият тийнейджър може да се възползва от разговор със специалист по психично здраве.