Инвентаризацията на мини-социалните фобии (Mini-SPIN) е 3-елементна, самооценена скала, първоначално разработена за скрининг на генерализирано социално тревожно разстройство. Mini-SPIN е разработен от д-р Джонатан Дейвидсън от Медицинския център на университета Дюк, въз основа на по-дългия инвентар за социална фобия от 17 елемента (SPIN).
Тъй като специалистите вече не правят разлика между различни видове социално тревожно разстройство (генерализирано спрямо специфично), тази скала сега ще се използва за оценка на социалното тревожно разстройство от всички видове. Преди това „генерализираният“ подтип се отнасяше за хора, които изпитваха проблеми с много социални ситуации и ситуации на изпълнение, докато „специфичният“ подтип се отнасяше за хора, които имаха проблеми само с един (често публично говорене).
Как се администрира Mini-SPIN
Mini-SPIN обикновено се използва като инструмент за скрининг за социално тревожно разстройство. Вашият лекар може да използва въпросите на Mini-SPIN, за да определи дали сте изложени на риск от това разстройство. Тъй като сега експертите препоръчват скрининг за безпокойство по време на рутинни изпити за всички жени и момичета на възраст над 13 години, Mini-SPIN е един вид оценка, която може да срещнете по време на посещение на лекар.
Резултатът на този инструмент не може да определи дали отговаряте на критериите за диагноза SAD. По-скоро това е първата стъпка, която Вашият лекар може да използва, за да провери дали са необходими допълнителни тестове и оценка.
Mini-SPIN съдържа три елемента за избягване и страх от срам, които оценявате въз основа на изминалата седмица.
- Страхът от срам ме кара да избягвам да правя неща или да говоря с хората.
- Избягвам дейности, в които съм в центъра на вниманието.
- Да се смущавам или да изглеждам глупаво са сред най-лошите ми страхове.
Елементите се оценяват по 5-степенна скала на Ликерт:
- 0 = изобщо не
- 1 = Малко
- 2 = Донякъде
- 3 = Много
- 4 = Изключително
Скали като тази често се използват и за изследователски цели, когато учените искат да определят нивото на даден проблем в голяма група или да оценят промяната във времето в даден проблем. В този случай те могат да използват Mini-SPIN за оценка на риска от социално тревожно разстройство или промяна в симптомите на социална тревожност с течение на времето.
Като цяло обаче кратка оценка като тази се използва като скринингов тест, за да кажете на Вашия лекар дали да продължите или да зададете повече въпроси.
Важно е да отговорите възможно най-честно, въпреки че по това време може да се чувствате смущаващо.
Информация, предоставена от Mini-SPIN
Mini-SPIN се оценява чрез сумиране на рейтингите на артикулите. Резултати 6 или по-високи на Mini-SPIN показват възможни проблеми със социалната тревожност. Резултатите, които са толкова високи, обикновено ще бъдат последвани от пълно диагностично интервю за SAD с обучен специалист по психично здраве.
Точността на Mini-SPIN
С граничен резултат от 6 или повече, Mini-SPIN показа 90% точност при диагностициране на наличието или отсъствието на генерализирано социално тревожно разстройство в популация с управлявани грижи.
Резултати от проучване от 2016 г., публикувано в списанието Когнитивна поведенческа терапия демонстрира, че Mini-SPIN има отлична способност да прави разлика между хора със и без социално тревожно разстройство в клинична извадка от лица с други разстройства.
Как да изчислите вашия мини-спин резултат
Оценете всеки от трите елемента по-горе от 0 до 4. Съберете резултатите, за да изчислите общия си резултат.
Например, ако сте отговорили 4 (изключително) на въпрос 1, 3 (много) на въпрос 2 и 4 (изключително) на въпрос 3, общият ви резултат ще бъде 11.
След това сравнете резултата си с граничния резултат от 6.
В този случай резултатът от 11 е доста над резултата от 6.
Когато се използва като инструмент за скрининг, резултати от 6 или по-високи показват възможни проблеми със социалната тревожност.
Дума от Verywell
Ако имате резултат от Mini-SPIN, който показва възможен проблем със социалната тревожност или смятате, че вашата социална тревожност пречи, най-добре е да се свържете с Вашия лекар или специалист по психично здраве за съвет. Докато социалната тревожност може да се почувства непреодолима, има ефективни лечения, които биха могли да помогнат, като когнитивно-поведенческа терапия и лекарства, в зависимост от вашите индивидуални обстоятелства.
Ако вие или любим човек се борите със социално тревожно разстройство, свържете се с Националната телефонна линия за администрация за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
