Хората изпитват много стрес от работата, финансите и други области от живота си. Когато се приберем вкъщи, искаме да се почувстваме така, сякаш влизаме в убежище, защитено от изискванията на живота. Но домът ви осигурява ли безопасно пристанище от стрес или ви причинява допълнителен стрес, за който може би не сте наясно? Ако имате претрупано, лошо декорирано или донякъде неорганизирано жилищно пространство, релаксацията в дома може да бъде практически невъзможна.
Причини, поради които трябва да организирате дома си, за да намалите стреса
С малко работа вашият дом може да бъде друг инструмент за управление на стреса на ваше разположение. Ето защо.
Безредието причинява стрес
Само седенето в затрупана стая може да създаде стрес. Независимо дали го разглеждате по фън шуй като "застояло чи", в мозъчно изражение като прекалено много информация за обработка на окото или на практика като визуално напомняне за това колко работа трябва да направите, за да почистите дома си, вие вероятно вече знаете, че бъркотията означава стрес.
Животът в затрупан дом може да създаде постоянен стрес с нисък клас и едва доловимо, но стабилно да източи енергията ви.
Успокояващата околност подхранва
Намирайки се в пространство, характеризиращо се с ред, спокойствие и физическа проява на вашите вкусове, от друга страна, може да ви успокои и да помогне за освобождаване от стреса. Ето как търговците продават продукти от каталози толкова ефективно. Те наистина ‘продават’ усещането за мир, което идва от красотата на картината, колкото продават продуктите, съдържащи се в тази картина на красива стая.
Прибирането у дома в подреден дом може да ви помогне да почувствате, че влизате в светилище далеч от стреса на външния свят.
Организацията спестява време, пари и други ресурси
Разхвърлян, неорганизиран дом може да ви струва нещо повече от вътрешния ви мир. Ако нямате „дом“ за всичките си вещи, прекарвате повече време в опити да приберете нещата, когато почиствате, и губите време в търсене на предмети, когато имате нужда от тях.
Ако нямате организирана система за подаване на сметките и други важни документи, може в крайна сметка да платите нещата със закъснение, което води до такси и допълнителен стрес. Има много други начини, за които дори не осъзнавате, че бъркотията ви може да изтощи ресурсите ви.
Поръчка може да донесе повече добри неща
Последователите на китайската дисциплина фън шуй вярват, че добре подреденият дом подрежда жизнената енергия във вашия живот, за да носи късмет в други области на живота ви. Други просто се наслаждават на успокояващата обстановка и приятната естетика, които идват с балансирания стил на декориране, който фън шуй подкрепя.
Независимо дали вярвате или не, че фън шуй носи особено щастие, трудно е да се твърди, че организираният дом не би донесъл допълнителни ползи, като най-вече сред тях е намаленият стрес.
Дума от Verywell
Всеки момент е подходящият момент за създаване на организирана, успокояваща домашна атмосфера. Можете да опростите живота си и да намалите ежедневния стрес, който изпитвате, като полагате относително минимални усилия, за да разчистите, организирате и украсите дома си. Нека вашият дом да бъде вашето светилище.