Представата, че депресията и другите форми на психични заболявания вървят ръка за ръка с творчеството, е толкова разпространена, че породи понятията „измъчен художник“ и „луд художник“. Но дали тази идея е просто стереотип, или всъщност съдържа зрънце истина?
Художници като Винсент ван Гог, който отряза ухото си и в крайна сметка отне живота си през 1890 г., допринасят за тази идея, както и писателката Силвия Плат, починала от самоубийство през 1963 г. И двамата художници подробно описват психичното си заболяване в писмена форма.
Популярни артисти и психични заболявания
Ван Гог изпраща писмо от 1888 г. до брат си Тео, в което обяснява: „Не мога да опиша точно какво става с мен. От време на време има ужасни пристъпи на безпокойство, очевидно без причина или по друг начин чувство на празнота и умора в главата … понякога имам пристъпи на меланхолия и на жестоко разкаяние. "
Плат също пише за психичното си заболяване, като се отнася до себе си като невротична, депресирана и самоубийствена в своя полуавтобиографичен роман от 1963 г. „Бурканът на камбаната“. В книгата тя пише: „Не знаех защо ще плача, но знаех, че ако някой ми говори или ме погледне прекалено отблизо, сълзите ще излезнат от очите ми и риданията. ще излети от гърлото и ще плача цяла седмица. "
Плат и Ван Гог бяха само двама от много дълъг списък на страдащите художници. Едвард Мунк, Чарлз Дикенс, Вирджиния Улф, Петър Илич Чайковски и Фрида Кало също са страдали от депресия.
Измъчените художници са група, която е толкова баснословна, че изследователите са се заели да открият дали има проверима връзка между разстройствата на настроението и артистичните способности, но резултатите до голяма степен се оказаха неубедителни.
Съобщава се, че някои видове художници са по-склонни да бъдат психично болни, отколкото широката публика, докато други са по-малко склонни от некреативите да страдат от разстройства на настроението и психологически проблеми. Освен това някои разстройства на настроението изглежда имат по-силни връзки с творчеството от други.
Нарушения на настроението и артистични способности
През 2017 г. Перспектива за психологическата наука списанието публикува проучване, наречено „Творчество и разстройство на настроението: систематичен преглед и мета-анализ.“ Изследването изследва дали разстройствата на настроението причиняват творчество, креативността причинява разстройства на настроението или неизвестна променлива причинява разстройства на творчеството и настроението.
Авторът на изследването Криста Л. Тейлър от Държавния университет в Ню Йорк в Олбани установява, че биполярното разстройство, което се характеризира с периоди на мания и депресия, най-често се свързва с творчеството. За разлика от това, креативността не е свързана с персистиращо депресивно разстройство (PDD), известно също като дистимия или депресия с нисък клас.
Симптомите на PDD са по-малко тежки, отколкото при тежко депресивно разстройство (MDD), но обикновено продължават по-дълго, средно до пет години. И все пак хората с MDD са по-креативни от тези с лека депресия, предполага изследването.
Въпреки че голямата депресия и биполярно разстройство са свързани с творчеството, доказателствата не показват, че наличието на разстройство на настроението засилва артистичните способности на индивида.
По-скоро високият натиск и забързаният начин на живот на много художници могат да доведат до депресивни симптоми, тъй като за такива хора са чести срокове, големи очаквания, ожесточена критика и интензивни пътувания.
Творчество и нарушения на настроението: Подобни симптоми
„Редица симптоми на (хипо) манийни епизоди също са характерни за интензивната творческа активност (т.е. идеалната плавност и намалената нужда от храна и сън) и могат да приличат на характеристики на потока (т.е. интензивна и фокусирана концентрация, изкривено чувство за време, и др.), което често се случва при лица, ангажирани в творчески проекти “, заявява Тейлър.
„Изследванията, използващи диагностични критерии за диагностициране на разстройство на настроението при творчески индивиди, могат да объркат симптомите на разстройството на настроението с опита на самото творчество.“
В крайна сметка прегледът на Тейлър повдигна повече въпроси, отколкото отговори. Тя предположи, че нейното разследване е по-скоро ръководство за бъдещи изследвания, отколкото убедително проучване. Това е така, защото питането „дали творчеството е свързано с разстройство на настроението е твърде общо, за да даде конструктивни отговори и може да доведе до грешни или свръх генерализирани заключения“, обясни тя.
И предишни проучвания не поставиха по-конкретни въпроси, които генерират „неясно може би“, а не окончателно „да“ на това запитване. Въпреки това, голямо проучване, проведено преди рецензията на Тейлър, също показва, че съществува връзка между психиатричните разстройства и творчеството.
Ползите от изкуството върху психичното здраве
От друга страна, творчеството може да бъде положителен изход за хората в психично страдание, като арт терапията все повече се предписва на жертви на травма. Изследванията са установили, че писането за болезнени минали събития може дори временно да засили имунната система.
Тъй като творчеството може да лекува, хората с разстройства на настроението могат инстинктивно да се обърнат към изкуството, за да си помогнат да се справят или излекуват. Освен това Тейлър твърди, че естеството на творчеството кара художниците да се държат по начини, които се четат като разстроени.
Биполярно разстройство, шизотипни черти и творчество
Доклад от 2012 г., наречен „Психични заболявания, самоубийства и творчество“, изследва 40-годишно изследване на приблизително 1,2 милиона шведски хора и установява, че рекламните послания имат малко по-висок процент диагнози на биполярно разстройство от общото население. Честотата на биполярно разстройство в тази група обаче е малка. Хората с разстройство са само с 8% по-склонни да влязат в изкуството.
Изследователите са установили, че писателите са 121% по-склонни да страдат от това състояние и около 50% по-вероятно да отнемат живота си, отколкото обществото като цяло. (За разлика от тях, танцьорите, визуалните художници и режисьорите са по-малко склонни отколкото широката общественост да страда от психично заболяване.)
Интересното е, че изследването също така установи, че близки роднини на хора с разстройства като аутизъм, шизофрения, биполярно разстройство и нервна анорексия несъразмерно са работили в изкуствата.
Изследванията показват, че непсихологически разстроените членове на семейството на хора с шизофрения са склонни да имат повече шизотипни личностни черти, отколкото общата популация. Шизотипията „включва необичайни перцептивни преживявания, тънки умствени граници между себе си и другите, импулсивно несъответствие и магически вярвания“, според психолога Скот Бари Кауфман.
„„ Отрицателните “шизотипни черти включват когнитивна дезорганизация и физическа и социална анхедония (трудности при изпитване на удоволствие от социални взаимодействия и дейности, които са приятни за повечето хора).“
Творческите личности с необичайни перцептивни преживявания и импулсивно несъответствие се оценяват по-високо в скала на креативност от други, а проучване от 2013 г., наречено „Творчество и шизотия от гледна точка на неврологията“ предполага, че психичните процеси, които се случват по време на творческия процес, са подобни на тези, които се срещат при „склонност към психоза“.
Това припокриване не означава, че психичното заболяване насърчава креативността, но подкрепя идеята, че мозъкът, ангажиран в творческо занимание, може много да прилича на мозъка на някой с психиатрично разстройство.
Дума от Verywell
Докато проучванията и наблюденията показват връзка между депресията и творчеството, няма категорични доказателства, че някой, страдащ от депресия, би бил „по-креативен“. Струва си обаче да се отбележат подобни черти, които са свързани както с разстройства на настроението, така и с креативност.
Така или иначе е доказано, че креативността и артистичният израз имат значителна полза за хората с депресия. Ако вие или любим човек страдате от депресия, освен да посетите здравен специалист, може да помислите за участие в арт проект - може да бъдете приятно изненадани от чувството за облекчение от рисуването, писането или дори танците сами под някаква музика .