Аарон Темкин Бек е роден на 18 юли 1921 г. в Провидънс, Род Айлънд. Той беше най-малкото от петте деца. Бек продължава да завършва университета Браун през 1942 г., където завършва английски език и политически науки. След това получава докторска степен от университета в Йейл през 1946 г. През 1950 г. Бек се жени за Филис У. Бек и двойката има четири деца. Дъщеря му Джудит С. Бек също е влиятелен когнитивно-поведенчески терапевт, който служи като президент на Института за когнитивно поведенческо лечение на Бек.
Най - известен с
- Когнитивна поведенческа терапия (CBT)
- Инвентаризация на депресията на Бек
- Скала за безнадеждност на Бек
- Институт за когнитивна поведенческа терапия Бек
Кариера
Бек влезе в Йейл с намерение да изучава психиатрия, но се обезсърчи, след като взе първия си курс по психоанализа, който първоначално смяташе за „глупост“. В крайна сметка, след като завърши психиатрична ротация, той беше очарован от психоаналитичния подход и това, което вярваше, беше неговата лекота в отговорите на въпроси за психологични разстройства. „Стигнах до заключението“, пише Бек в писмо до колега си от 1958 г., „че има една концептуална система, която е особено подходяща за нуждите на студента по медицина и бъдещия лекар: Психоанализа.“
Бек прекарва голяма част от ранната част от кариерата си, изучавайки и изследвайки психоанализата, особено при използването на лечението на депресия. След няколко години практикуване на психоаналитична терапия, Бек започва да открива, че в подхода липсва научната строгост, структура, и емпирични доказателства, които той е пожелал. Интересите му се изместиха към когнитивния подход и изследванията му в тази област се засилиха, след като заеха работа в отдела по психиатрия в университета в Пенсилвания, където създаде клиника за изследване на депресията.
Бек открива, че пациентите с депресия често изпитват спонтанни негативни мисли за себе си, света и другите. След това пациентите, които размишляваха върху тези мисли, започнаха да ги третират като валидни и точни.
Неговият фокус скоро се насочи към това да помогне на пациентите да идентифицират тези негативни автоматични мисли и да ги замени с по-реалистични и точни мисли, за да сведе до минимум изкривените модели на мислене, които допринасят за депресията. Успешното лечение на всяко разстройство, установява Бек, включва информиране на пациентите за тези негативни мисловни модели. Този подход към лечението в крайна сметка стана известен като когнитивно-поведенческа терапия (CBT).
Принос към психологията
В допълнение към широко използваните си скали за оценка, Бек е публикувал над 600 професионални статии и 24 книги в хода на кариерата си. Бек е получил и многобройни отличия за работата си, включително пет почетни степени, наградата Lienhard от Института по медицина за развитието на когнитивната терапия и наградата на Kennedy Health Health.
Бек е широко признат като бащата на когнитивната терапия. Американски психолог го посочи като един от петте им най-влиятелни психолози за всички времена. Той също е наречен един от най-влиятелните хора в психичното здраве и един от десетте най-влиятелни хора, които определят курса на психиатрията в Америка.
Днес Бек продължава да служи като почетен професор по психиатрия в университета в Пенсилвания. Неговата работа е повлияла на много психолози, включително Мартин Селигман и дъщеря му Джудит С. Бек.
Изберете Публикации
Бек, А.Т. (1967). Диагнозата и лечението на депресията. Филаделфия, Пенсилвания: University of Pennsylvania Press.
Бек, А.Т. (1970). Депресия: причини и лечение. Филаделфия, Пенсилвания: University of Pennsylvania Press.
Бек, А.Т. (1975). Когнитивна терапия и емоционалните разстройства. Ню Йорк, Ню Йорк: Меридиан.
Бек, А. Т., Ръш, А. Дж., Шоу, Б. Ф. и Емери, Г. (1979). Когнитивна терапия на депресия. Ню Йорк, Ню Йорк: Guilford Press.
Бек, А. Т., Фрийман, А. и Дейвис, Д. Д. (2003). Когнитивна терапия на личностни разстройства. Ню Йорк, Ню Йорк: Guilford Press.
Бек, А. Т., Емери, Г. и Грийнбърг, Р. Л. (2005). Тревожни разстройства и фобии: когнитивна перспектива. Ню Йорк, Ню Йорк: Основни книги.
Кларк, Д.А. & Бек, А.Т. (2010). Когнитивна терапия на тревожни разстройства: Наука и практика. Ню Йорк, Ню Йорк: Guilford Press.