Тези, които страдат от илингофобия, страх от световъртеж (световъртеж), не се страхуват от самата височина, а от развиване на световъртеж, когато гледат надолу.
Общ преглед
Илиногофобията е свързана с акрофобията, страха от височини, но не е същата. Тези с акрофобия буквално се страхуват да не са на значителна височина. Разликата е фина и обучен клиницист може да постави правилна диагноза.
Повечето хора съобщават за някакво ниво на дискомфорт с височината. Известните експерименти на Гибсън и Уок от 1960 г. "Visual Cliff", описани подробно в "Акрофобия", показват, че бебетата не са склонни да пресичат дебело стъкло, покриващо очевидна капка.
Какво е световъртеж?
Световъртежът е специфичен вид замаяност и ви кара да се чувствате като:
- Въртене
- Люлеене
- Накланяне
- В движеща се стая
- Движещ се
Има два вида световъртеж и и двата могат да се изострят от височината, особено когато гледате надолу от перваза:
- Субективно световъртеж, страдащият се чувства така, сякаш се движи или поклаща.
- Обективно световъртеж, страдащият се чувства като предмети, които се движат около него или нея.
Редица вече съществуващи състояния и лекарства могат да причинят световъртеж, включително:
- Проблеми с вътрешното ухо
- Мозъчни аномалии
- Някои диуретици и антидепресанти
Симптоми
Ако страдате от илингофобия, не е необичайно да повярвате, че имате световъртеж. Тези две фобии могат да предизвикат много от същите симптоми, включително:
- Замайване
- Разклащане
- Гадене
- Повръщане
Причини
Причината за илингофобията често е, макар и не винаги, негативно преживяване с височини, изпитани от вас или някой друг. Може би сте паднали от дивана като дете или сте гледали как някой пада или лично, или по телевизията.
Еволюционните психолози смятат, че илингофобията може да е крайна вариация на нормалния механизъм за еволюционно оцеляване.
Усложнения
Много професии изискват от служителите да работят на значителна височина. Тези с тежка илингофобия може да не могат да работят дори в офис на висок етаж. Жителите на градовете могат да ограничат избора си на апартаменти, тъй като не желаят да живеят над първия етаж.
Ако страдате от илингофобия, може да развиете симптомите на медицинско световъртеж. Това може допълнително да увеличи вашата тревожност, тъй като сега вярвате, че имате разстройството, от което сте се страхували.
Лечение
Подобно на други специфични фобии, вие се нуждаете от лечение, ако фобията пречи на вашия нормален живот.
Когнитивно-поведенческата терапия е едно от най-често срещаните и най-ефективни лечения за илингофобия и други специфични фобии. Терапевтът ви учи как да замените негативните си мисли за това, че сте на височина, с положителни. Ще се научите да се отпускате, докато се изправяте срещу все по-предизвикателни височини чрез процес, известен като систематична десенсибилизация.
Въпреки че страхът от световъртеж може да ограничи живота, лечението е успешно в по-голямата част от случаите.
В популярната култура
Най-известният пример за илингофобия в популярната култура е филмът на Алфред Хичкок „Вертиго“ от 1958 г. Във филма полицейски детектив развива световъртеж, след като е видял колега полицай да умре по време на преследване на покрива. По време на филма състоянието на детектива показва, че има психологически характер и той е в състояние да победи световъртеж в края, макар и на ужасна цена.
