Тийнейджърите могат да бъдат предизвикателство в най-добрите времена. Когато обаче тийнейджърът ви има и обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), това може да създаде допълнителни предизвикателства. Тийнейджърите с OCD могат да имат редица проблеми, които могат да затруднят лечението на симптомите.
Отказ на лечение
Тийнейджърите често отказват да отидат за оценка и лечение на OCD. Това често е свързано със стигмата при диагностициране на психично заболяване. Те може също да се притесняват от изоставането в училище или да имат притеснения относно страничните ефекти на лекарствата за ОКР. В допълнение, както много хора с ОКР, вашият тийнейджър може да има лоша представа за естеството и тежестта на техните симптоми и може да не вижда необходимостта да търси лечение.
Как да се справим: Опитайте се да намерите терапевт, който е опитен в мотивационни техники за интервюиране. Те са предназначени да помогнат за повишаване на мотивацията за промяна и намаляване на негативните чувства към лечението чрез образование. Тези техники могат също да помогнат на вашия тийнейджър да придобие представа за въздействието на техните симптоми върху себе си и хората около тях.
Важно е да запомните, че принуждаването на някого да се промени просто не работи. Да бъдеш там като източник на подкрепа, когато тийнейджърът реши да потърси лечение, често е най-добрият вариант. Постоянното заяждане и конфронтация често влошават ситуацията.
Участие на родителите в принудите
Много тийнейджъри с ОКР са успели да привлекат родителите си към принудите им. Това може да включва неща като помощ при ритуал за почистване, съгласие да подредите предмети в къщата по определен начин или предоставяне на прекомерно успокоение, като например да казвате на тийнейджъра си отново и отново, че ръцете им са чисти или че нищо лошо няма да се случи. Това може да причини изгаряне и разочарование, тъй като родителите се уморяват да участват в ритуали и / или непрекъснато да осигуряват успокоение за същите проблеми.
Как да се справим: В идеалния случай не трябва да участвате в принудите на детето си, нито да продължите да давате уверение, след като сте дали първоначална обратна връзка на детето си. Участието в принудите само засилва тяхното значение.По същия начин, предоставянето на прекомерно успокоение потвърждава притесненията, които съпътстват ОКР. Много родители се придържат към принудите на тийнейджърите си, така че тийнейджърът им да не се чувства в беда, но е важно да осъзнаят, че в дългосрочен план това носи повече вреда, отколкото полза.
Често може да бъде полезно да работите със специалист по психично здраве, за да идентифицирате проблемно поведение на ОКР. Освен това включването на членове на семейството в лечението може да бъде полезно.
Гневно или насилствено поведение
Много приятни, иначе добре настроени тийнейджъри с ОКР се ядосват много, когато им се попречи да извършат ритуал за ОКР. В някои случаи това може да доведе до физически сблъсъци между родителя и тийнейджъра или до унищожаване на собствеността.
Как да се справим: Важно е да запомните, че в по-голямата част от случаите този гняв се движи от страх, безпокойство и разочарование, а не от агресия. Вашият тийнейджър просто се чувства съкрушен и е изчерпал ресурсите си за справяне.
Често може да бъде полезно да ангажирате обективна трета страна, като терапевт по ОКР, който може да работи с вашия тийнейджър в несъдителна среда, за да изследва естеството на техните мании и принуди. След това терапевтът може да работи с вашия тийнейджър, за да постави стратегии за справяне и да намали честотата на принудите.
Ако се справяте сами, най-добрата ви стратегия може да бъде просто да си тръгнете, докато вие и вашият тийнейджър не се успокоите. След това можете да обсъдите въпроса рационално.
Отказ за обсъждане на симптоми
Тийнейджърите често не са склонни да споделят подробности от живота си с родителите си в най-доброто време и тази тайна може да бъде още по-лоша при тийнейджъри с ОКР. Симптомите на OCD могат да бъдат неудобни, особено по отношение на мании, свързани със сексуалността, които могат да включват родители, братя и сестри, домашни любимци или други неподходящи фигури.
Как да се справим: Може да се наложи да приемете, че тийнейджърът ви няма желание да споделя естеството на симптомите си с вас. Зачитането на неприкосновеността на личния им живот и осигуряването на подкрепяща, несъдителна среда, ако решат да се отворят, често е най-полезната стратегия при тези обстоятелства. Може да предложите, че ако не им е удобно да говорят с вас, ще им помогнете да намерят терапевт, с когото се чувстват комфортно.
Въпреки че вашият тийнейджър може да е готов да обсъди симптомите си с терапевт с ОКР, имайте предвид, че в повечето случаи терапевтът е длъжен да запази поверителността на детето ви и няма да споделя подробности с вас, освен ако детето ви не даде разрешение. Това може да бъде много разочароващо за родителите, но е важно да се зачита правото на детето на неприкосновеност на личния живот.
Използване на наркотици за справяне
Не е необичайно тийнейджърите да употребяват наркотици и алкохол, за да се справят със симптомите на ОКР, особено ако техните симптоми на ОКР са придружени от депресия.
Как да се справим: При тези обстоятелства е препоръчително да се потърси професионална помощ, тъй като това може да бъде сложен проблем, който изисква опит на обучени специалисти по психично здраве. Вашият семеен лекар често е добра отправна точка за идентифициране на ресурси. Може да е разочароващо за вашето дете да откаже такава помощ, но освен ако не представлява опасност за себе си или за някой друг, не може да бъде принудено да се лекува.
Поставянето на твърди граници у дома, като например недопускането на употреба на наркотици / наркотици в къщата и управлението на собствените нива на стрес са от първостепенно значение в тези случаи.
Е жертва на хулиганство
За съжаление, някои тийнейджъри с ОКР са подложени на психологически и / или физически тормоз. Това може да бъде изключително стресиращо както за родителите, така и за засегнатия тийнейджър и може да доведе до депресия. Разбира се, депресията увеличава риска от поведение на самонараняване, включително самоубийство.
Как да се справим: Ако осъзнаете тормоза, от съществено значение е да ангажирате подходящите специалисти в училището на вашето тийнейджър, включително директора на училището, съветник по ориентиране и учител на вашето дете. Докато вашият тийнейджър трябва да бъде научен на умения за асертивност при справяне с подобни ситуации, те също трябва да се чувстват в безопасност и да се сблъскват с подобни проблеми в подкрепяща среда. Индивидуалната терапия може да бъде полезна за фокусиране върху изграждането на самочувствие, работа върху социални умения и, разбира се, управление на симптомите на ОКР.
Ако вие или ваш близък се борите с ОКР, свържете се с Националната телефонна линия за администрация за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.