Ако детето ви е диагностицирано с опозиционно предизвикателно разстройство (ODD), може да не сте сигурни къде да започнете. Може да е плашещо да се разхождате из информация, за да намерите какво си струва да прочетете и какво е загуба на вашето време. Нека започнем с малко основна информация, заедно с ресурси за научаване на повече, адресиране на конкретно поведение и получаване на подкрепа, за да можете най-добре да помогнете на детето си с ODD.
Какво е ODD?
ODD е психично разстройство, при което детето демонстрира агресия и целенасочено лошо поведение. Смята се, че засяга приблизително 10 до 20% от децата в училищна възраст, това разстройство на поведението е по-често при момчетата, отколкото при момичетата. навреме.
И така, какви са нормалните проблеми с поведението и какво не?
ODD е модел на предизвикателство, негативизъм и враждебност, който по същество е постоянен. Диагнозата обикновено не се поставя, докато тези поведения не продължават поне 6 месеца.
Симптомите на ODD за разлика от нормалното детско поведение могат да включват:
- Лесно се дразни или провокира
- Прекомерни спорове с родители и други авторитетни фигури
- Чести гневни изблици
- Фрустрация и липса на концентрация за детето, заедно с намалена самооценка и затруднено създаване и поддържане на приятелства
- Лъжа и обвинявайки другите за грешки
- Целенасочено дразни и дразни другите и умишлено предизвиква конфликт
- Разпитващ орган
- Отказ да се спазват правилата
- Изглежда липсва съвест
- Отмъстителност, да си злобен на другите
Тези симптоми могат да варират от леки до тежки, но обикновено възникват през предучилищната възраст и почти винаги преди пубертета. Поведението често създава значителна дисфункция както в домовете, така и в училищната обстановка. За щастие, макар че това поведение може да причини хаос за родителите и учителите, около две трети от децата надрастват своето разстройство в края на тийнейджърските си години.
Не е известно какво точно причинява ODD, но най-вероятно е комбинация от фактори. Генетиката може да играе роля и може да увеличи податливостта към разстройството. Ненормалните нива на невротрансмитери в мозъка могат да играят биохимична роля. Докато ODD мога развиват се при деца от любящи и стабилни семейства, не е необичайно тези деца да са имали дисфункционален домашен живот и / или да са били изложени на насилие.
ODD може да се появи заедно с други състояния, като разстройство с дефицит на вниманието (ADD), тревожни разстройства, биполярно разстройство и езикови разстройства. Понякога отнема известно време, за да се направи разлика между ODD и други често срещани поведенчески разстройства при деца като ADD / ADHD и разстройство на поведението.
Докато две трети от децата надрастват ODD, около 30% ще продължат да развиват разстройство на поведението.
Какво да правя след диагноза ODD
Когато детето ви е диагностицирано за първи път с ODD, е полезно да научите колкото се може повече за разстройството. Това не само ще ви помогне да научите методи за справяне с поведението, но може да бъде успокояващо да научите, че повечето деца прерастват разстройството. Самото познаване на това може да ви даде повече сили да се справите с трудното поведение днес.
Програмите за родителство могат да бъдат изключително полезни, за да ви информират за това как бързо да родите дете с ODD. Някои от тях включват:
- Съвместни и проактивни решения
- Терапия за взаимодействие между родител и дете
- Невероятните години
В зависимост от това кой е диагностицирал детето ви, може да се наложи да намерите терапевт, който да ходи до вас, докато научавате инструменти за управление на поведението на детето си. Установено е, че терапията работи добре за деца с ODD и също така намалява шанса ODD да прогресира, за да доведе до разстройство по-късно в детска възраст или асоциално разстройство на личността като възрастен.
Можете да попитате Вашия лекар или терапевт, ако тя познава някой, който е специализиран в лечението на деца с ODD, или да попитате в някоя от общностите за онлайн подкрепа. Родителите, които са живели с дете с ODD, често са се учили чрез проби и грешки и може да ви предложат ценни съвети за намиране на точния човек. Най-често това ще бъде детски или юношески психиатър, който се грижи за дете с ODD.
Не се страхувайте да интервюирате различни доставчици. Важно е да намерите съюзник, който може да ви подкрепи, за да помогнете на детето си.
Ако не сте посещавали педиатър на детето си, това също е важна първа стъпка. Има някои медицински състояния, които могат да доведат до поведение, което може да бъде объркано с ODD, така че се препоръчва задълбочено физическо.
Как да подготвим училището на детето си
Ако детето ви е в училище, важно е да се срещнете с учителя на детето си или с други в училище, които ще участват в неговото образование. Комбинирането на училищна програма с положително родителство у дома е най-ефективно.
Специалните образователни услуги могат да осигурят подкрепа и настаняване за вашето дете. Законът за образованието на хората с увреждания (IDEA) е федерален закон, който предвижда на децата с увреждания да се предоставят услуги, които да му позволят да функционира в училищната обстановка. Можете да поискате оценка на детето си по всяко време.
Ако детето ви не отговаря на изискванията за IDEA (обикновено в категорията „други здравно увредени“), то все пак може да се класира за индивидуален план за настаняване съгласно раздел 504. Можете също така да пожелаете да се свържете с вашия училищен район, Държавния департамент по образованието, или Вашият щат Център за обучение и информация за родители.
Дисциплиниране на ODD дете
Може да сте прочели всичко, до което можете да стигнете, но как да дисциплинирате дете с ODD? Раждането на дете с ODD може да ви попречи на нервите, но въпреки широките възможности за отрицателно внимание, намирането на възможности за позитивно внимание наистина може да помогне. Въпреки че понякога вероятно ще са необходими негативни последици, положителното внимание често е по-ефективно.
За щастие тези "положителни" последици изглежда правят негативните последици по-ефективни, когато е необходимо. Избягването на сурово наказание и фокусирането върху поведението, а не върху детето също е полезно. Изброените по-горе програми предоставят много примери за работа с дете с ODD.
Възможности за лечение на ODD
Както беше отбелязано по-горе, терапията често е много ефективна за деца с ODD и може да предотврати прогресирането на състоянието до разстройство на поведението или асоциално разстройство на личността.
Опциите, за които е установено, че са полезни за деца с ODD, включват:
- Обучение за когнитивни умения за решаване на проблеми
- Семейна терапия
- Лекарства
- Обучение за управление на родители
- Училищни програми
- Програми за социални умения
Трябва да се отбележи, че няма специфични лекарства, препоръчани за ODD, и само лекарства не трябва да се използват за лечение на състоянието. Лекарствата обаче могат да бъдат полезни за контролиране на някои от поведенията или за съжителстващи психични заболявания.
Живот с дете с нечетно състояние
Животът с дете с ODD може да ви остави на ръба и да бъдете разочаровани. Може да бъде предизвикателство да направите резервно копие и да разглеждате поведението като отделно от детето си и да запазите спокойствие. Ето няколко съвета, които са помогнали на другите родители да се справят с ежедневните предизвикателства на живота с дете с ODD.
- Избягвайте борбата с властта.
- Не изпотявайте малките неща. Може да е най-добре да игнорирате незначително поведение
проблеми, докато не овладеете основните проблеми. Казано в друго
начин, "изберете вашите битки." - Установете ясни домакински правила.
- Дайте на детето си достатъчно време за игра с въображение.
- Ограничете броя на въпросите, които задавате на детето си.
- Предлагайте ясни последици и имайте предвид, че последиците не са същите като наказанието.
- Хвалете често детето си.
- Осигурявайте често положителни отзиви, дори ако детето ви реагира положително на незначителен проблем. Подсилването на поведението с положително внимание може да намали количеството негативно внимание, което тяхното поведение изисква.
- Планирайте дневни дози едно към едно.
- „Разходка в разходката:“ Моделирайте позитивно поведение, което децата ви да наблюдават.
Получаване на професионална помощ
Дори ако следвате всички съвети по-горе за родителство на дете с ODD, все пак може да се чувствате съкрушени. Отделете малко време, за да помислите кога трябва да потърсите помощ за поведението на детето си.
Ако проблемите с поведението на детето ви не се променят, когато включите стратегии за дисциплина, ако поведението му пречи на училището или социалния живот или ако поведението им не е подходящо за възрастта, най-вероятно е време да потърсите помощ.
Полезни ODD ресурси за родители
Налични са много ресурси, които да помогнат на родителите да управляват ODD на детето си. Ето няколко места, от които да започнете да търсите.
Уебсайтове
Уебсайтовете, които предлагат идеи за родители, които имат дете с ODD, включват:
- DocSpeak предлага допълнителна информация, която се отнася пряко за родителите на деца, живеещи с ODD.
- Живее в баланса е друг сайт, който помага на децата да решават проблеми в сътрудничество.
- Трансформирането на трудното дете е предназначено да помогне на децата да управляват интензивността си по различни начини.
ODD обикновено се диагностицира в предучилищна възраст или малко след това и за много деца се решава до 18-годишна възраст. Въпреки това, комбинирането на "нормални" тийнейджърски проблеми с управлението на ODD може да бъде предизвикателство. Следният сайт се фокусира върху трудното поведение при тийнейджъри, включително ODD:
- Тийнейджъри с проблеми
Има няколко справочни сайта, които осигуряват добър преглед на диагностиката и лечението на ODD. Посочените тук сайтове съдържат информация, предоставена от обучените за управление на деца с ODD и се актуализират често. Надеждните референтни сайтове включват:
- Американска академия за детска и възрастна психиатрия
- Медицински център за детска болница в Синсинати
Както беше отбелязано по-рано, ODD често съществува съвместно с други заболявания като ADD. Понякога управлението на ODD е подобно на ADD, но друг път е важно да се прави разлика между двете диагнози. Тези сайтове, фокусирани върху ADD, могат да предложат помощ, когато детето ви има ODD като съпътстващо състояние.
- Списание ADDitude
- Национален ресурсен център по AD / HD
Книги
В допълнение към уебсайтовете, подкастите и видеоклиповете в Youtube има цели книги, посветени на помагането на родителите да се справят и да се грижат за дете с ODD. Книгите, които могат да бъдат полезни, включват:
- Предизвикателното дете, от Дъглас Райли (публикувано през 1997 г., но все още много актуално)
- Взривното дете, от Рос У. Грийн
- Методът Каздин за възпитание на предизвикателното дете, от Алън Е. Каздин
Подкрепа за родители
Да имате възможност да говорите с други родители, живеещи с дете с ОДР, може да бъде безценно. Без значение колко внимателно и разбиращо е вашето семейство и приятели, има нещо специално в разговорите с други, които са изправени пред същите предизвикателства.
В допълнение към емоционалната подкрепа, общностите за онлайн подкрепа могат да ви помогнат да научите за най-новите открития и подходи за управление на ODD. В края на краищата няма никой, който да е по-мотивиран да разбира ежедневния живот на дете с ОДР повече от другите родители.
Групите за онлайн поддръжка ви позволяват да получите разбиране и съвет от други родители по света. Има редица други онлайн групи, както и групи във Facebook, предназначени да свържат родители, които живеят с дете, което има ODD.
Дума от Verywell
Научаването, че детето ви има ODD, може да освободи маса смесени емоции. Може да почувствате облекчение, че най-накрая имате етикет за поведението на детето си, но в същото време се страхувате какво означава това за бъдещето.
Като родители диагнозата може да ви накара да поставите под въпрос собствените си родителски умения. И все пак чувството за вина и срам е контрапродуктивно за научаването как да се отговори на нуждите на детето ви. Има много деца, отгледани в топла и любяща семейна среда, които въпреки това страдат от ODD.
След като имате диагноза, най-накрая можете да започнете да разглеждате поведението. Говорете с Вашия лекар. Намерете добро дете или юноша психиатър. Участвайте в групи за подкрепа. Почивайте малко в осъзнаването, че по-голямата част от децата „надрастват“ това поведение. Въпреки това, терапията може да допринесе много за намаляване на шансовете на поведението на детето ви да продължи.
Разгледайте съветите по-горе и използвайте предоставените ресурси и връзки, за да се образовате и упълномощите като родител на дете с ODD.
