Как да се справим, когато съпругът ви е гей

Имали сте своите подозрения. Може би сте забелязали партньора си да гледа на хората от същия пол по различен начин. След това откривате истината: вашият съпруг или партньор е гей. Може да останете с усещането, че връзката ви е обърната с главата надолу и когато партньорът ви излезе, вие се озовавате. Може да останете сами, изолирани и несигурни какво означава това за вашето бъдеще.

Статистика относно двойките със смесена ориентация

Двойките със смесена ориентация са тези, при които един член в една връзка е или гей, лесбийка или бисексуален.

Според едно проучване има до два милиона двойки със смесена ориентация. Когато гей, лесбийки или бисексуални партньори излязат, една трета от двойките се разделят веднага; друга трета престой заедно от една до две години и след това разделяне; останалите трети се опитват да накарат браковете им да работят. От тях половината се разделят, докато другата половина остават заедно в продължение на три или повече години.

Основни проблеми пред изправен съпруг

Няма съмнение, че научаването на партньора ви като гей може да бъде трудно за непознатия човек във връзката. Сред нещата, които може да изпитвате, са:

  • Сексуално отхвърляне
  • Нарушено сексуално самочувствие
  • Чудите се неща като "какво направих, за да причиня това?" или "не съм ли достатъчно мъжки / женски?"
  • Нисък образ на себе си и високо ниво на неувереност в себе си
  • Загриженост за децата. Как ще се справят с новините? Как ще им се отрази това да имат гей родители?
  • Чувството, че животът ви е разбит, след като изживеете лъжа
  • Объркване относно връзката или брака и дали си струва да се спести
  • Страх от разкъсване на семейството ви
  • Боли от чувството, че са ви излъгали
  • Горчивина, страх, шок, отчаяние, опустошение, нараняване и гняв
  • Безпокойство относно това дали вашият партньор или съпруг са били неверни
  • Срам, потайност и страх от липса на приемане
  • Страх от излагане или заразяване с полово предавани болести или инфекции (Говорете с партньора си и се изследвайте, независимо от пола на човека, с когото може да са спали.)

Неща, които трябва да се правят и да не се правят

Направете
  • Решете с какво можете да живеете и какво не.

  • Приемете, че за сключване на брак са необходими двама.

  • Точно както във всяка ситуация, в която има възможна изневяра, незабавно се подлагайте на проверка за полово предавани болести, независимо дали вашият партньор признава или не сексуална изневяра.

  • Погрижете се за себе си, докато преминавате през процеса на скърбене. Вашите отношения са се променили. Опитайте се да приемете тази реалност и да продължите напред.

  • Внимавайте как казвате на децата си. Може да се наложи професионално ръководство, за да се справите с това. За тях е важно да се чувстват обичани и защитени и да знаят, че не носят отговорност за ситуацията.

Недей
  • Изолирайте се. Потърсете група за поддръжка или професионална помощ.

  • Да приемем, че бракът ви е приключил. Някои бракове между жени / гейове са щастливи съюзи. Проучванията обаче показват, че от 15% от двойките, които се опитват да го накарат да работи, само около 7% го правят в дългосрочен план.

  • Обвинявайте себе си, че сте „обърнали“ партньора си гей. Никой не може да превърне някой друг в гей.

  • Нека годините на измама и чувството за предателство отнемат от добрите времена и положителните спомени.

Дума от Verywell

Въпреки че това преживяване може да бъде поразително, важно е да осъзнаете, че ситуацията, в която сте попаднали, не е по вина на никого. Нормално е да се чувствате притеснени и ядосани. Важно е също така да осъзнаете, че вашият партньор също е в емоционален стрес. Хората не избират пола, към който са привлечени, затова не забравяйте да не насочвате хомофобските реакции към партньора си. Въпреки това, фокусирането върху собствените ви нужди през това време може да ви помогне да си възвърнете чувството за себе си и да се излекувате, ако решите да се откажете от връзката.

Първата година вероятно ще бъде най-трудната, докато подреждате сложни чувства и решавате как да продължите напред. Тези решения може да означават края на брака ви. Някои двойки остават женени, а други не. Продължаването и пускането ще отнеме време и готовност за прошка.

Така ще помогнете за развитието на сайта, сподели с приятелите си

wave wave wave wave wave