Детското затлъстяване, което засяга 13,9% от 2 до 5-годишните, 18,4% от 6 до 11-годишните и 20,6% от 12 до 19-годишните, може да доведе до редица психологически проблеми. да бъде особено трудно през периода между двете години поради уникалната социална атмосфера, пред която е изправена тази възрастова група.
Ето какво трябва да знаят родителите за психологическите ефекти на детското затлъстяване, за да могат те да помогнат на детето си да се справи с предизвикателствата и други свързани проблеми.
Проблеми със самооценката
Детското затлъстяване е нещо повече от физически проблем. Туините са склонни да осъзнават как се сравняват с другите, което ги прави самосъзнателни и се чувстват сами. Много от тези социални сравнения зависят от повърхностни характеристики, като избор на облекло, привлекателност на лицето и, да, тегло. В резултат на това, между затлъстяването може да се почувства не на място сред по-тънките си връстници.
Може би не е изненадващо, че изследователите са открили по-ниски нива на самочувствие при деца и тийнейджъри със затлъстяване в сравнение с техните връстници със средно тегло. Един екип от изследователи установи, че 9- до 12-годишните със затлъстяване имат проблеми със самочувствието, които далеч надхвърлят физическото самочувствие. С други думи, тийнейджърите със затлъстяване са склонни да бъдат недоволни от себе си по различни начини - включително социално - а не просто недоволни от външния си вид.
По-високи нива на депресия
Средните училищни години са трудни години дори при най-добрите обстоятелства, но повече за децата с проблеми с теглото. В допълнение към правенето на много социални сравнения със своите връстници, тийнейджърите са склонни да фиксират как другите хора реагират на тях.
За съжаление е установено, че тийнейджърите със затлъстяване предизвикват по-негативни реакции от връстници в сравнение с тийнейджъри със средно тегло.
Връстниците играят все по-важна роля в живота на двойката, така че положителните социални взаимодействия са ключови за психологическото благосъстояние на тийнейджърите. В резултат на това са установени по-високи нива на депресия при деца и тийнейджъри със затлъстяване.
Увеличени поведенчески проблеми
Почти всички тийнейджъри ще действат в един или друг момент, но родителите на тийнейджъри със затлъстяване са докладвали повече проблеми с поведението на своите тийнейджъри със затлъстяване в сравнение с родителите на тийнейджъри със средно тегло.
Вътрешно и външно
По-специално, родителите отбелязват, че техните затлъстели деца имат повече „интернализирани“ проблеми (проблеми, при които гневът е насочен навътре), които могат да се проявят като депресия, тревожност или хранителни разстройства. Те също имаха „външни“ проблеми (проблеми, при които гневът е насочен навън), като агресия, непокорство и обратни разговори.
Училищно представяне и приятелства
Родителите също оцениха своите затлъстели тийнейджъри като по-малко компетентни в училище и в социални условия, излагайки на риск академичния им успех и приятелства. Ограничаването на оценка, по-ниските резултати от теста и отсъствието в колеж са свързани със студенти със затлъстяване, особено при студентките.
По-висок риск от хранителни разстройства
Затлъстяването е рисков фактор за хранителни разстройства, включително разстройство при преяждане, анорексия и нервна булимия. Този риск отчасти се дължи на усилията за отслабване, което лесно може да доведе до нездравословно поведение като ограничаване на храненето или енергични упражнения. Нещо повече, ако едно затлъстело дете бъде дразнено от връстници за теглото му, това може да ги направи по-уязвими към преяждане. Ниското самочувствие и ниската самоефективност, които са често срещани при затлъстелите деца, също са рискови фактори за хранителни разстройства.
Как родителите играят роля
Възприемането на родителите може да играе роля в тези констатации, тъй като тези, които са потърсили лечение, съобщават за повече поведенчески проблеми, отколкото тези, които не са потърсили лечение. С други думи, може да се окаже, че родителите, които възприемат затлъстяването като проблем, нуждаещ се от лечение, са по-склонни да свързват и друго поведение като проблематично; като има предвид, че тези, които не са потърсили лечение, изобщо не са виждали затлъстяването или друго поведение като проблеми.
Като цяло, затлъстяването може да доведе до редица психологически проблеми през различните години. Следователно предприемането на стъпки за отстраняване на проблема чрез промени в храненето и физическата активност може да има важни физически и психологически ползи. Ако смятате, че детето ви страда поради проблем, свързан с теглото, свързването с педиатър на детето е естествена първа стъпка към получаването на помощта от детето, от която се нуждае.