Никотинът е безцветен алкалоиден химикал, който най-често се добива от растението тютюн, което е от семейството на растенията пасленови. Никотинът също се съдържа в малки количества в растенията домати, картофи, зелен пипер, патладжан и кока.
Най-често известен като пристрастяваща съставка в тютюневите изделия, никотинът често погрешно се смята за безвреден химикал.
Въпреки че текат изследвания по отношение на никотина и как той влияе върху човешкото тяло, днес са налице редица факти за опасностите от никотин, някои от които може да ви изненадат.
Как никотинът влияе на химията на тялото
При вдишване никотинът се придвижва бързо до мозъка (в рамките на 10 секунди) и се прикрепя към рецепторите, където невротрансмитерът ацетилхолин обикновено се прикачва. Това стартира верига от химични реакции, които влияят на множество телесни функции.
Никотинът е стимулант, но в зависимост от психическото и физическото състояние на пушача, той може да бъде възприет като енергизиращ или релаксиращ.
Повечето пушачи са запознати с усещането за сърдечно сърце и / или повърхностно дишане, когато пушат. Адреналинът, хормонът „борба или бягство“ е отговорен за това. Когато никотинът достигне мозъка, адреналинът се освобождава, увеличавайки сърдечната честота, кръвното налягане и ограничавайки притока на кръв към сърцето.
Адреналинът също така казва на тялото да премести излишната глюкоза в кръвта. В същото време никотинът пречи на отделянето на инсулин от панкреаса, което би премахнало излишната захар от кръвта. Резултатът е, че пушачите често са в състояние на хипергликемия, което означава, че имат повече захар в кръвта, отколкото е нормално. Високата кръвна захар потиска глада и това е фактор, допринасящ за потискащите апетита ефекти на никотина.
Допаминът е друг невротрансмитер, който се активира, когато никотинът достигне мозъка. Допаминът предизвиква чувство на еуфория и се смята, че играе важна роля в пристрастяването.
Никотинът е отровен
Никотинът е изключително отровен. Въпреки че не е установена точна цифра за летална доза, скорошно проучване изчислява долна граница от 0,5-1 г. Въпреки това тютюневите изделия не съдържат достатъчно никотин, за да причинят фатално предозиране, когато се използват според указанията. Например, обикновено произведената цигара съдържа около 10 mg никотин, но по-голямата част от нея се дими, като приблизително един милиграм никотин се вдишва от пушача.
Никотинът може да бъде смъртоносен за деца в дози до 10 милиграма.
Растенията произвеждат никотин, за да се предпазят от хищници, а хората използват никотин в пестицидите по същата причина.
Никотинът може да се абсорбира през кожата, което е методът за доставяне с никотиновия пластир. Поради тази причина разливът на никотинов разтвор за електронна цигара (известен като e-сок) може да бъде опасен.
Изследователите са открили, че никотинът от вторичния дим може да се абсорбира през гола кожа, която е изложена на дима. Той може също да се абсорбира в кожата от дрехи, които са замърсени с никотин.
Рискове от експозиция на никотин за деца и неродено дете
Никотинът присъства в остатъка, оставен от цигарения дим в затворена среда, известен също като дим от трета ръка. Това представлява опасност за малките деца, които могат да поглъщат никотин върху играчки и малки ръце, които намират път към устата на детето.
Малките деца също са изложени на риск от отравяне с никотин от дъвчене на пълни цигари / фасове или NRT продукти като никотинова дъвка или никотинови пластири. Моля, пазете тези предмети на място, недостъпно за деца.
Никотинът може да намали способността на сперматозоидите да оплождат яйцеклетките до 75% .Никотинът се свързва с рецепторни места върху сперматозоидите и възпрепятства тяхната жизнеспособност при мъже, които са заклети пушачи.
Никотинът кара кръвоносните съдове да се свиват. При бременни майки това води до по-малко кислород и хранителни вещества, доставени на плода.
Никотинът лесно преминава плацентарната бариера и може да бъде открит както в кръвообращението на плода, така и в околоплодната течност. Понастоящем не е известно колко никотин in vitro би се считал за фатален за плода.
Никотинът се натрупва в майчиното мляко, предава се на кърмачета и изглежда влияе на режима на съня им.
Как никотинът може да навреди на вашето здраве
Изследванията разкриха връзка между никотина и увреждането на съдовите гладкомускулни клетки, допринасяйки за образуването на плаки, които водят до сърдечни заболявания.
Никотинът забавя производството на клетки, произвеждащи кости, наречени остеобласти. Това удължава заздравяването, когато костите са счупени.
Никотинът инхибира апоптозата, процес, който премахва нежеланите клетки в тялото (програмирана клетъчна смърт). Тъй като някои от клетките, насочени към апоптозата, са мутации, които могат да станат ракови в бъдеще, инхибирането на тази важна функция може да допринесе за животозастрашаващи заболявания.
Тютюнопушенето е известен рисков фактор за дегенеративно заболяване на диска.Никотинът и въглеродният окис в цигарения дим пречат на гръбначните дискови клетки да абсорбират жизненоважни хранителни вещества в кръвта, което от своя страна води до преждевременна дехидратация и дегенерация на гръбначните дискове.
Никотинът е сред най-токсичните от всички отрови и е силно пристрастяващ.
Погрешно е да се смята, че употребата на никотин във форма, която не включва цигари, е безвредна. Продукти като бездимен тютюн и електронни цигари може да се считат за по-малко вредни в сравнение с пушенето на цигари, но те също носят значителна опасност за здравето. И не забравяйте, докато пристрастяването към никотина е активно ангажирано, бившите пушачи са с повишен риск от пълноценен рецидив на тютюнопушенето.
Не се задоволявайте с по-малко, отколкото заслужавате. Възстановяването от пристрастяването към никотин изисква известна работа, но е осъществимо и е толкова полезно.
Животът работи по-добре на всяко ниво, когато се освободим от самоналожената затворническа зависимост.