Часовете по психология понякога са борба за учениците, особено за тези с малко или никакъв опит в предмета. Поради тази причина е изключително важно да се създадат добри учебни навици.
Тъй като психологията е толкова разнообразна област, учениците понякога могат да се чувстват смазани от огромното количество информация по въпроса. Студентите по психология скоро осъзнават, че темата обхваща огромен набор от материали. Само един уводен курс включва дискусии за философския произход на психологията, социалната статистика, биологичните влияния, експерименталните методи и много други.
Разнообразните теми, които студентите могат да изучават в областта на психологията, включват социално поведение, личност, изследователски методи, терапевтични техники и много други.
Тъй като психологията се състои от толкова широк спектър от теми, е важно да се разработят начини за изучаване и овладяване на нови теории и концепции.
Методи за обучение за студенти по психология
Следването на няколко прости съвета за обучение може да помогне на студентите по психология ефективно да научат нови концепции и теории. С добри учебни навици студентите могат да постигнат академичен успех в психологията. Най-добрата част? Създаването на добри учебни навици не само ще ви помогне в часовете по психика. Същите тези умения и процедури ще ви се отплатят в голяма степен всичко от колежанските ви курсове.
1. Учете редовно
- Правилото за два часа: Общото правило е, че за всеки час от времето, прекарано в клас, трябва да отделите два часа от собственото си време за изучаване на материала.
- Планирайте времето си за обучение: Времето, от което се нуждаете, може да варира, но трябва да отделяте време всяка седмица за преглед на учебните материали. В началото на седмицата помислете за материала, който трябва да обхванете, и преценете колко време ще ви е необходимо, за да изпълните заданията, четенията и рецензиите си.
- График на времето за обучение: В идеалния случай трябва да планирате определен период от време, който да отделите на всяка тема. Дори когато сте заети, отделяйте всеки ден кратки периоди от време, за да се концентрирате върху работата си в клас.
2. Учете активно
- Помислете критично за материала: Ефективното изучаване включва повече от просто четене на зададения текст и прелистване на бележките ви. Трябва да анализирате и разберете материала.
- Водя записки: Прочетете бавно материалите си и запишете ключови моменти. Запишете всички въпроси, които имате относно материалите, които по-късно можете да обсъдите със своите съученици или инструктор на курса.
- Тествайте разбирането си: Попитайте се за материала, който току-що сте прочели. Ако се борите с определени въпроси, отбележете тези области за допълнително проучване.
- Обобщете основните точки: След като проучите материала, вижте дали можете да отговорите на тези въпроси: Можете ли да идентифицирате основните понятия, обхванати от материала? Можете ли да измислите свои собствени примери за всяка теория, проблем или концепция?
3. Бъдете активни в клас
- Вземете ефективни бележки за клас: Вашите бележки по психология трябва да бъдат обобщение на това, което сте научили в клас, а не транскрипция на всичко, което вашият инструктор или съученици са обсъждали. Упражнявайте се да правите кратки, ефективни бележки, които обобщават ключовите моменти на казаното.
- Отидете в клас Подготвен: Прочетете зададените глави преди клас. Ако подхождате към всяка дискусия в клас с добро разбиране на материала, ще можете по-добре да участвате в дискусии в клас.
4. Учете сами първоначално, след това на групи
- Индивидуално проучване: Първоначалните ви учебни сесии трябва да се провеждат сами. Правейки това, вие сте по-способни да се концентрирате върху материала.
- Групово проучване: След като разберете добре материала, използвайте сесии за преглед със съученици или учебни групи. Тези сесии са добър начин да освежите знанията си по материала преди тест или изпит.
Съвети за последно проучване
Вероятно са ви казвали стотици пъти, че натъпкването е лош начин за учене за изпит. Надяваме се, че не забравяте да посещавате часовете си по психология и да правите добри бележки по уроци по психология.
Въпреки това, дори студенти с добри учебни навици понякога се оказват нужда да се натъпчат вечерта преди голям изпит.
Макар че натъпкването за изпит определено не е най-добрият начин за учене (и със сигурност не бива да го навиквате), можете ефективно да използвате сесия за обучение в последната минута, за да прегледате бележките и да организирате мислите си.
Доктор Тара Кутър, специалист по висше образование, има удобен справочен справочник със съвети как да се натъпчете за изпит. Тя предлага да дадете приоритет на темите, които ще изучавате, да прегледате бележките за класа и задължителните четива и да отговорите на въпроси за материала със свои думи.
Други полезни съвети:
- Създайте бърз контур на темите, които най-вероятно ще бъдат на изпита. Поставете звезда до предметите, които ви създават най-много проблеми, и след това изучете тези теми първо. След това преминете към материала, с който сте по-запознати, за бързо опресняване.
- Не поемайте твърде много. Опитът да научите материал за цял семестър за една вечер е невъзможна задача. Вместо да се опитвате да обхванете всяко едно нещо, съсредоточете се върху материала, който е най-вероятно да се появи на изпита. Бързо правило - ако вашият инструктор е говорил за това в клас, това е така много вероятно че ще се покаже на теста. Използвайте бележките си от класа като ръководство за това, върху което трябва да се съсредоточите по време на учебната си сесия.
- Наспи се. Може да е изкушаващо да останете буден цяла нощ, за да се опитате да научите колкото се може повече от материала, колкото е възможно, но тази стратегия може да даде обратен ефект. По всяка вероятност просто ще се окажете толкова изтощени и изгорени, че няма да можете да се представите най-добре на изпита. Вместо това изучете какво можете по време на сесията, но все пак се опитайте да заспите непрекъснато вечерта преди изпита. Ако наистина се нуждаете от повече време за учене, събудете се рано на следващата сутрин и прегледайте материалите си за преглед още веднъж.
Финални мисли
В началото на всеки нов клас седнете и измислете план за обучение, който ще доведе до успех в курса. Малко планиране сега може да ви спаси от много стрес в последния момент.