Анонимните наркотици (NA) е програма от 12 стъпки, при която хората, които са пристрастени към наркотици, могат да намерят подкрепа за възстановяване. Това е група за хора, възстановяващи се от наркомания, за да си помагат взаимно в преследването на здравословен избор. НС литературата го описва като програма „за зависими, които желаят да продължат и поддържат начин на живот без наркотици“.
Ежедневно има местни срещи на НС в Съединените щати и в стотици страни по света. Членовете често намират подкрепата, от която се нуждаят, за да спрат употребата на избраното от тях лекарство. Много хора казват, че е добро, безопасно място, към което да се обърнете, когато имате нужда от помощ и искате да се изчистите.
Какво е анонимно наркотично вещество?
„Анонимен наркотик“ е основан през 1953 г. и често е наричан просто „NA“. Това е глобална организация за излекувани наркомани с 67 000 ежеседмични местно организирани срещи в 139 държави.
Няма фокус върху някое конкретно лекарство. Вместо това, целта на NA е да сподели изпитанията и триумфите, които идват със зависимостта и възстановяването.
NA е програма от 12 стъпки, подобна на Анонимните алкохолици (AA) и споделя много от същите принципи, практики и философии. Целта на NA е да създаде общност, в която хората с проблеми със злоупотребата с вещества да си помагат по пътя към възстановяване. Срещите включват хора от всякакви демографски групи и на различни нива на възстановяване, от много години до само няколко дни, когато са чисти.
Подобно на "Голямата книга" на АА, NA използва първичен текст, наречен "Основен текст". Членовете използват тази книга като ръководство за възстановяване, заедно със стипендиите, опита и съветите на други членове. Обичайно е нов член да развива отношения с „спонсор“. Този човек често има по-дълъг период на трезвост и се чувства комфортно, като помага на другите членове да работят по 12-те стъпки.
Нито една част от NA не е задължителна или задължителна. Срещите са или „отворени“ за членове и нечленове, или „затворени“ само за членове и бъдещи членове. Посетителите, които не са зависими, са поканени да присъстват на открити срещи.
Също така няма разходи за присъствие на събрание и нечленове се приканват да не допринасят за доброволното събиране на пари, което поддържа нещата. Това позволява на организацията да остане „самоподдържаща се“. Нечленове обаче могат да закупят „Основен текст“ на цената на групата.
Анонимността е ключът към успеха на NA. Членовете разбират и се съгласяват, че казаното на срещите и кого виждат там остава на срещата. Те не обсъждат тези подробности публично. Това създава среда на сигурност, където всеки се чувства комфортно да се отвори и да сподели своя опит и чувства.
Единственото изискване за членство в „Анонимни наркотици“ е „желанието да спрете да използвате“.
Работи ли NA?
За много членове на НС програмата е единственото нещо, което са установили, че всъщност е работило. Всеки, който се е справял със зависимостта, знае, че това е борба, която понякога може да изглежда безнадеждна. Лечебните центрове и рехабилитацията, терапията и консултирането и самостоятелното извършване на това не работят за всички.За някои, NA е продължение на рехабилитацията в ежедневието.
Подкрепата от общността и 12 стъпки, намерени на срещите на НС, изглежда липсващото звено за много хора, пристрастени към вещества, които искат да останат трезви. Разбира се, никога няма гаранция, че никога повече няма да използвате. Както казват обаче в НС, „Можем да правим заедно това, което не бихме могли да направим сами“.
Какво да очаквате на първата си среща на НС
Всички са нервни да присъстват на първата си среща. Можете да бъдете сигурни, че всички в стаята са били на едно и също място и мнозинството е много приветливо за новодошлите. Срещите варират малко, защото те се ръководят от местните членове, но има няколко общи неща, които можете да очаквате.
Думата „наркоман“ ще чувате често на заседанията на НС. Ето как членовете на НС се отнасят към себе си. Пристрастените включват тези, които употребяват всичко - от хероин и кокаин до лекарства, отпускани по лекарско предписание, и редица други вещества, променящи съзнанието.
Срещите обикновено следват един от двата формата: лектори или открита дискусия. На среща с оратори на един човек е позволено да говори наведнъж, за да сподели личната си история. Откритата дискусия е като кръгла маса, където всеки може да сподели своя опит за ограничен период от време. Често има конкретна тема или четене от „Основен текст“, което служи като основа за дискусия.
Като новодошъл може да бъдете помолени да се представите. Когато правите това, използвайте само собственото си име, тъй като това е част от анонимния аспект на групата. Освен това не е нужно да казвате „Аз съм наркоман“, освен ако не се чувствате комфортно при това.
Единствените правила на срещата са, че наркотиците и принадлежностите не са разрешени. Освен това кръстосаните разговори не се обезсърчават и членовете - особено новите присъстващи - се насърчават да слушат открито, докато другите говорят. Също така е подходящо да изключите телефона си и да не провеждате странични разговори.
Какво ще кажете за Бог и молитвите?
Когато сте нови за НС, разговорите за Бог и включването на молитви на някои срещи могат да бъдат тревожни, особено ако не сте религиозни. NA не е християнин или е свързан с която и да е религия, правителство или друга организация, дори ако събранието е в църква.
В рамките на дванадесетте стъпки на НС, членовете са помолени да признаят, че са безсилни над пристрастяването си и че тяхното възстановяване разчита на „Висша сила“. Това може да означава най-различни неща и е много лично решение. Някои хора избират Бог (под каквато и да е форма или вяра) като техен, а други не. НС казва, че „нашата е духовна, а не религиозна програма“.
Опитайте се да не позволявате това да ви възпира от срещи. Вместо това попитайте член за това лично и той може да обясни допълнително.
Как да намерим срещи на НС
Когато сте готови да присъствате на първата си среща, посетете уебсайта на Анонимните наркотици, за да намерите местна среща. (Някои местни срещи могат да се проведат практически поради пандемията на COVID-19.) Срещите се провеждат по различно време на деня и почти всеки ден от седмицата. В зависимост от това къде живеете, трябва да има повече от достатъчно възможности за избор.
Ако присъствате на една среща и не сте твърде сигурни в нея, отидете на друга. Всяка среща има своя атмосфера и може да се почувствате по-удобно в една група от друга.
Въпреки това, в началото е трудно да се чувстваш комфортно, защото се чувстваш като аутсайдер или начинаещ, докато всички останали изглежда имат всичко заедно. Това не е непременно вярно и както казват в НС, ако „продължавате да се връщате - работи“.
