Емоциите играят важна роля в ежедневието ни. Всеки ден прекарваме огромно количество време, засвидетелствайки емоциите на другите, интерпретирайки какво биха могли да означават тези сигнали и определяйки как да реагираме и да се справим със собствените си сложни емоционални преживявания.
Емоции в психологията и изследванията
Емоциите също са важна тема в психологията и изследователите са отделили много енергия за разбиране на целта на емоциите и разработване на теории за това как и защо възникват емоциите. Изследователите също са научили много за действителното изразяване на емоция.
Емоциите могат да бъдат изразени вербално (чрез думи и тон на гласа) или чрез използване на невербална комуникация, включително използването на езика на тялото или мимиката.
Езикът на тялото като напъната поза или кръстосани ръце може да се използва за изпращане на различни емоционални сигнали. Един от най-важните начини, по който изразяваме емоция, обаче е чрез мимиката.
Универсални ли са емоциите?
Сигурно сте чували, че сигналите и жестовете на езика на тялото понякога имат различно значение в различните култури, но същата идея ли се отнася и за мимиките? Изразяват ли хората по други страни и култури емоциите по същия начин?
В своята книга от 1872г Изразът на емоциите при човека и животните, известният натуралист Чарлз Дарвин твърди, че човешките изрази на емоции са както вродени, така и универсални в различните култури. Изследователят и експертът по емоции Пол Екман установява, че в по-голямата си част израженията на лицето, използвани за предаване на основните емоции, са склонни да бъдат еднакви култури.
Въпреки че е открил, че човешкото лице е способно да създаде изумително разнообразие от изражения (над 7000!), Те са склонни да попаднат в шест основни основни емоции.
6-те универсални емоции
- Щастие
- Изненада
- Тъга
- Гняв
- Отвращение
- Страх
Изследователите са показали снимки на хора, които изразяват тези емоции на хора от различни култури, а хора от цял свят са успели да идентифицират основните емоции зад тези изрази. Екман вярва, че тези основни емоции не само са вродени, но и най-вероятно са здраво свързани в мозъка.
Културни вариации
Съществуват обаче важни културни разлики в начина, по който изразяваме емоции. Правила за показване са разликите в начина, по който управляваме мимиката си според социалните и културните очаквания.
В един класически експеримент изследователите тайно наблюдаваха японски и американски участници, докато разглеждаха ужасяващи изображения и видеоклипове на неща като ампутации и операции.Хората от двата фона показаха сходни изражения на лицето, гримаса и предаване на отвращение от кървавите изображения.
Когато в стаята присъствал учен, докато участниците разглеждали тези сцени, японските участници били по-склонни да маскират чувствата си с усмивки. Защо присъствието на учения ще промени начина, по който тези зрители реагират?
В японската култура обикновено е по-малко приемливо да се показват силни негативни емоции пред другите, отколкото в американската култура.Маскирайки изражението си, японските зрители се придържат към правилата за показване на своята култура.
Способността да изразяваме и интерпретираме емоции играе съществена роля в нашето ежедневие.
Въпреки че много изрази на емоции са вродени и вероятно са свързани здраво в мозъка, има много други фактори, които влияят върху това как да разкрием вътрешните си чувства. Социалният натиск, културното влияние и предишният опит могат да помогнат за формирането на изразяването на емоции.