Депресията е често срещана по време на юношеството и може да изглежда различно при тийнейджърите, отколкото при възрастните. Тийнейджърите често изглеждат по-раздразнителни, отколкото тъжни, когато са в депресия.
Но не всички депресии са еднакви. Думата депресия се използва за описание на различни състояния. Има четири основни типа депресия, които обикновено засягат тийнейджърите. Разпознаването на признаците и симптомите може да бъде от ключово значение за лечението на тийнейджъри. И ранната намеса често може да бъде от ключово значение за успешното лечение.
1. Нарушение на настройката при депресивно настроение
Нарушение на приспособяването възниква в отговор на събитие в живота. Преместването в ново училище, смъртта на любим човек или справянето с развода на родителите са примери за промени, които могат да предизвикат разстройство при приспособяването при тийнейджърите.
Нарушенията на приспособяването започват в рамките на няколко месеца от събитието и могат да продължат до шест месеца.Ако симптомите продължават и след шест месеца, друга диагноза би била по-подходяща.
Макар и с кратък характер, нарушенията на приспособяването могат да попречат на съня, работата в училище и социалното функциониране.
Вашият тийнейджър може да се възползва от разговорната терапия, за да го научи на нови умения или да му помогне да се справи със стресовата ситуация.
2. Персистиращо депресивно разстройство (дистимия)
Постоянното депресивно разстройство (дистимия) е хронична депресия с ниска степен, която продължава повече от година. Тийнейджърите с дистимия често са раздразнителни и могат да имат ниска енергия, ниско самочувствие и чувство на безнадеждност.
Техните хранителни навици и режим на сън също могат да бъдат нарушени. Често дистимията пречи на концентрацията и вземането на решения. Смята се, че приблизително 11% от тийнейджърите на възраст от 13 до 18 години изпитват дистимия.
Въпреки че дистимията не е толкова тежка, колкото голямата депресия, продължителността може да отнеме сериозно влияние върху живота на тийнейджъра. Това може да попречи на обучението, социализацията и цялостното функциониране. Дистимията също прави тийнейджъра по-податлив на други разстройства на настроението по-късно в живота. Когнитивно-поведенческата терапия и медикаментите често са много ефективни при лечението на дистимия.
3. Биполярно разстройство
Биполярното разстройство се характеризира с епизоди на депресия, последвани от периоди на мания или хипомания (по-лека форма на мания). Както депресивното, така и маниакалното състояние ще продължат от няколко седмици до много месеци. Симптомите на мания включват намалена нужда от сън, затруднено фокусиране и краткотрайност.
По време на маниакален епизод, тийнейджърът вероятно ще говори бързо, ще се чувства много щастлив или глупав и ще бъде готов да участва в рисковано поведение. Много тийнейджъри участват във високорисково сексуално поведение по време на маниакален епизод.
Тийнейджърите с биполярно разстройство вероятно ще получат значително увреждане в ежедневното си функциониране.
Тежките им промени в настроението пречат на образованието и приятелствата им. Биполярно е лечимо, но не лечимо. Биполярно обикновено се лекува най-добре с комбинация от лекарства и терапия.
4. Голяма депресия
Голямата депресия е най-сериозната форма на депресия. Смята се, че 13% от тийнейджърите на възраст от 12 до 17 години са преживели поне един епизод на тежка депресия през 2017 г., според Националния институт по психично здраве.
По-малките деца имат приблизително еднакъв процент на депресия въз основа на пола. След пубертета обаче момичетата са двойно по-склонни да бъдат диагностицирани с депресия.
Симптомите на голяма депресия включват постоянна тъга и раздразнителност, разговори за самоубийство, липса на интерес към приятни дейности и чести съобщения за физически болки и болки. Голямата депресия може да причини тежки увреждания у дома и в училище. Лечението обикновено включва терапия и може да включва лекарства.
Ако имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
Лечение на депресия
За съжаление, много тийнейджъри остават недиагностицирани и нелекувани. Често възрастните не разпознават признаците на депресия при младите хора.
Ако забележите промени в настроението или поведението на тийнейджъра, които продължават повече от две седмици, уговорете среща с лекаря.
Изразете своите притеснения и опишете симптомите, които виждате. Ясно дайте на тийнейджъра си, че не мислите, че е слаба или луда. Вместо това говорете за проблем с психичното здраве по същия начин, по който бихте обсъдили физически здравословен проблем.
Обяснете, че емоционалните проблеми се нуждаят от заздравяване по същия начин, както физическите здравословни проблеми. А понякога депресията изисква преглед и лечение извън това, което можете да правите у дома.
Лекарят на детето ви може да ви насочи към психотерапевт или психиатър за по-нататъшна оценка и лечение. Говореща терапия, семейна терапия, групова терапия и лекарства могат да бъдат възможности за лечение. Лечението ще се основава на вида депресия, който тийнейджърът ви има, и тежестта на нейните симптоми.
Ако вашият тийнейджър се бори с депресия, свържете се с Националната телефонна линия на Службата за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
