Основни продукти за вкъщи
- През 2016 г. 488 милиона души са били изложени на продължително работно време от над 55 часа седмично.
- Това е свързано със 745 194 причинени смъртни случая и 23,3 милиона адаптирани към уврежданията години на живот (DALY) от исхемична болест на сърцето и инсулт, като 4,9% от всички смъртни случаи и 6,9% от всички DALY произтичат от по-продължително работно време.
- Рисковете са по-високи сред регионите на Западен Тихи океан и Югоизточна Азия, както и при мъжете и възрастните хора.
Балансът между личен и професионален живот често се насърчава, но може да бъде трудно да се постигне. Систематичните прегледи на Световната здравна организация (СЗО) и Международната организация на труда (МОТ) установяват по-висок риск от исхемична болест на сърцето и инсулт сред работещите над 55 часа седмично, в сравнение със стандартните 35-40 часа седмично.
Тъй като пандемията продължава, на мнозина се е налагало да жонглират с работните си задължения у дома, често заедно с онлайн обучение за децата си, както и грижи за възрастни хора. С онова, което може да се почувства като непреодолима реалност от късно, това изследване може да потвърди силните чувства по отношение на предизвикателствата на по-дългото работно време.
Прегледът показа по-високи рискове за смъртни случаи и DALY от исхемична болест на сърцето и инсулти сред регионите на Западен Тихи океан и Югоизточна Азия, както и мъжете и възрастните хора. Това изследване подчертава необходимостта от по-голяма международна защита на труда, за да се предотврати подобна експлоатация на работници, както и по-малки оценки на собствения баланс между професионалния и личния живот или липсата му.
Вникване в глобалните здравни изследвания
СЗО и МОТ проведоха систематични прегледи на глобалните здравни данни за 2016 г. и установиха, че 745 194 смъртни случая и 23,3 милиона DALY от исхемична болест на сърцето и инсулт са в резултат на продължително работно време.
Тези данни за 2016 г. показват, че разпространението на регионалната експозиция е най-голямо за Югоизточна Азия, със скорост от 11,7%, и най-ниско в Европа, с 3,5%, докато регионът на Западен Тихи океан има най-голямо увеличение от 2000 г. насам.
Въпреки че е ограничение, че констатациите се основават на наблюдателни проучвания, за които причинно-следствената връзка не може да бъде сигурна, това изследване демонстрира, че излагането на прекомерно работно време всяка седмица увеличава риска от смърт и лоши здравни резултати.
Дългите работни часове са само един фактор
Основателят и президент на Американската превантивна здравна организация, д-р Сандра Ел Хадж, магистър, N-MD, DHSc, казва: „СЗО анализира данни от 194 страни и установи, че тези, които прекарват повече от 55 часа на седмична работа, са по-вероятно ще умре от исхемия и инсулт, но въздействието върху здравето зависи силно и от работното място. "
Дългото работно време е само един фактор, който може да бъде от значение, така че El Hajj предупреждава, че качеството на работа може да бъде повлияно от различни фактори, като културата на работното място, стресорите на работата и т.н.
Ел Хадж казва: "Въпреки че работата в дълги часове не се препоръчва в дългосрочен план, много служители също се сблъскват със стреса въз основа на личните си взаимоотношения, семейните предизвикателства, социалните проблеми, финансовото напрежение и т.н."
Сандра Ел Хадж, магистър, N-MD, DHSc
Въпреки че работата в дълги часове не се препоръчва в дългосрочен план, много служители също се сблъскват със стреса въз основа на личните си взаимоотношения, семейните предизвикателства, социалните проблеми и финансовото напрежение.
- Сандра Ел Хадж, магистър, N-MD, DHScПо-дългото работно време намалява производителността
Консултант по лидерство и клиничен директор на Lucid Clinical Services, д-р Кристал Шелтън, DSW, LCSW-C, казва: „Проучванията, датиращи чак до 1977 г., показват, че не само по-дългите часове са вредни, но има значителни доказателства, че по-дългите часове всъщност намаляване на производителността. "
Crystal Shelton, DSW, LCSW-C
Мисля, че е интересно да се помисли какво всъщност би довело до промяна към модел, който е по-икономичен и ефективен чрез намаляване на прегарянето, оборота и подобряване на производителността.
- Crystal Shelton, DSW, LCSW-CТакива констатации трябва да са достатъчни, за да подтикнат промяната, но като се има предвид начина, по който капитализмът има тенденция да действа - особено в САЩ - може да е по-ефективно да се подчертае колко дълго работното време не обслужва производителността.
Шелтън казва: "Толкова сме затънали в идеята за 40+ часовата работна седмица, че дори и в лицето на последователни, убедителни доказателства, че тя не е оптимална, ние продължаваме да оставаме твърдо вкоренени в модела. Мисля, че е интересно да обмислим какво всъщност би довело до промяна към модел, който е по-икономичен и ефективен чрез намаляване на прегарянето, оборота и подобряване на производителността. "
Какво означава това за вас
Както показва това глобално изследване, работата над 55 часа седмично може да увеличи риска от смърт и увреждане от исхемична болест на сърцето и инсулт. Това изследване подчертава необходимостта от промени в политиката, за да се регулира по-добре работата по начин, който може да подобри здравето на работниците и дори да подобри производителността в процеса.