Ако сте във връзка с интроверт, може да се мъчите да разберете партньора и неговите предпочитания - особено ако сте екстраверт и в ранните етапи на запознанства. За хората, които не са интроверти, тези, които са интроверти, могат да бъдат объркващи. В крайна сметка интровертите са полярни противоположности на екстравертите.
Когато екстравертът се радва на големи партита и излизания, интровертите може да предпочетат тиха вечер с близки приятели. И докато екстравертите обичат да прекарват много време в социални ситуации, интровертът ще се умори и ще му трябва време за презареждане след времето, прекарано в социалните настройки. В резултат на това, ако сте екстраверт, много от това, което прави интровертът, няма да има смисъл за вас.
Освен това е много лесно да изтълкувате погрешно нуждата им от самостоятелно време като индикатор, че те просто не ви харесват. За да ви предпазим от неверни предположения, важно е да знаете какво прави интровертната отметка, що се отнася до връзките за запознанства. Ето какво трябва да знаете, ако излизате с интроверт.
Какво е интроверсия?
Преди да можете напълно да разберете какво означава да се срещате с интроверт, трябва да знаете какво е интровертност и какво не. Като цяло, интровертността е личностна черта, при която човекът се фокусира повече върху вътрешните чувства, а не върху външните източници на стимулация.
Обикновено хората, които са вглъбени в себе си, имат малка група близки приятели, радват се на уединение и намират големи групи или партита, които понякога се източват. Те също са много самоосъзнати, обичат да наблюдават хора и ситуации и са привлечени от кариера, която насърчава независимостта.
Също така е важно да се отбележи, че интровертността не е същото като да бъдеш асоциален, да имаш социална тревожност или да си срамежлив.
Що се отнася до интровертността, съществуват и редица различни заблуди, въпреки факта, че интровертите съставляват около една трета до половината от световното население.
Всъщност много интроверти съобщават, че са неразбрани. Когато са тихи, хората често приемат, че нещо трябва да се обърка или че са ядосани или депресирани. Понякога хората дори могат да почувстват, че са нестабилни или отдалечени.
Вместо това повечето интроверти може да са тихи, просто защото не чувстват необходимостта да бъдат в центъра на вниманието. Предпочитат да наблюдават заобикалящата ги среда и хората около тях. И те обикновено са по-резервирани в това, което споделят за себе си с други хора, които предпочитат да опознаят някого, преди да се отворят.
Нещо повече, интровертността не е странност или слабост. И интровертността, и екстраверсията са идентифицирани в почти всички видове от животинското царство, включително дори плодни мухи.
Например има плодови мухи, които ще седят спокойно на едно място, докато други ще се разхождат и ще изследват околната си среда. Някои изследователи смятат, че всеки подход осигурява уникална стратегия за оцеляване и е жизненоважен в зависимост от ситуацията. Същото важи и за хората.
Понякога е изгодно да си екстраверт, а понякога е изгодно да си интроверт. И двете черти на личността имат стойност и значение.
Разбирането на този факт е от съществено значение, защото ви пречи да предположите, че една личностна черта е предпочитана пред другата. Вместо това просто приемете, че екстравертите и интровертите са различни.
Основни характеристики
Когато става въпрос за идентифициране на интровертност, важно е да не се бърка срамежливостта с интровертността.
Макар да е вярно, че някои интровертни хора може да са срамежливи, срамежливостта не е определяща характеристика на интровертния човек.
Всъщност има много интровертни хора, които излизат. Ето някои ключови характеристики, които интровертните хора често показват:
- Склонни сте да бъдете много наблюдателни и да обработвате нещата на дълбоко ниво
- Прегърнете уединението и жадувайте за времето сами
- Предпочитайте да обработвате мислите им вътрешно, вместо да ги изговаряте
- Изберете да споделяте лична информация само с няколко избрани
- Предпочитайте писането, изпращането на текстови съобщения и други форми на писмена комуникация пред говоренето
- Проявявайте по-малко демонстративни емоции от екстравертните си колеги
- Заредете батериите им, като се оттегляте и прекарвате време сами
- Станете изтощени и прекалено стимулирани от големи групи хора
- Чувствайте се най-живи и ободрени в тиха среда
- Имайте малък кръг от близки приятели, а не голям кръг от приятели
- Страхотни слушатели са и опознават хората на дълбоко ниво
- Отделете повече време, за да разберете идеите, преди да преминете към нови
- Желайте смислени взаимодействия, а не малки разговори
Най-добрият начин да определите дали вашият партньор е интровертен или не е просто да попитате. Що се отнася до идентичността и темперамента, хората са склонни да се справят доста добре с това кои са и какво ги кара да отметнат.
Разбира се, ако вашият партньор не е сигурен, един от начините да научите повече един за друг е да направите тест за личност заедно или да научите за вашите езици на любовта.
Можете да опитате да вземете теста за личност Myers Briggs, Enneagram или Big Five. Ключът е, че и двамата научавате каквото можете един за друг, за да можете да бъдете чувствителни към начина, по който работи вашият партньор, неговите предпочитания и нуждите им във връзката.
Съвети за успешни запознанства
Ако откриете, че излизате с интроверт и сте екстраверт или амбиверт - или дори ако сте и интроверт - може да е полезно да знаете как да подходите към запознанствата с интроверт.
От избора на идеалните опции за среща до предоставянето на тяхното пространство, срещите с интроверт не трябва да бъдат предизвикателни, ако знаете какво може да предпочете вашият партньор. Ето няколко съвета, за да започнете.
Приемете ги
Твърде много пъти хората се опитват да променят човека, с когото излизат, вместо да ги приемат такива, каквито са. Ако излизате с интроверт, опитайте се да не преценявате кои са те или да ги притискате да бъдат такива, каквито не са. Вместо това, оценете това, което вашият партньор може да предложи.
Интровертите дават възможност на партньора си за запознанства да се забави, да обмисли нещата и да стане по-интроспективен. По същия начин, ако сте екстраверт, можете да предоставите на партньора си възможност да опита нови неща и да се запознае с нови хора.
Ключът е да забравите цялата социална стигма около интровертността. Повечето от тях са силно неточни по някакъв начин. Да бъдеш интровертен не е слабост, нито означава, че интровертите не обичат хората или че са асоциални.
Всъщност много интроверти правят много екстравертни неща. Те също обичат да се разхождат с хора. Разликата е, че интровертът ще се нуждае от време сам, за да се презареди след това, а екстравертът няма.
Бъдете безопасен човек
Вашият интровертен партньор е по-вероятно да се отвори и да сподели своите най-съкровени мисли, когато не само чувства, че ще бъде изслушан, но и че сте сигурен човек, с когото да споделяте лични данни.
Ако се чувстват така, сякаш трябва непрекъснато да се състезават с вас, когато става въпрос за говорене или ако говорите изцяло, те просто ще слушат и няма да споделят много.
Уверете се, че съобщавате, че те са ценни и важни, като премахнете част от фокуса от себе си и наистина слушате какво имат да кажат. С течение на времето може да откриете, че вашият интровертен партньор е алтруистичен и замислен със странно чувство за хумор.
Направете автентична връзка
Вместо да се съсредоточите върху правенето на всички правилни неща във връзката, като да се обаждате в точното време, да изпращате текстови съобщения последователно и да казвате правилните неща, фокусирайте се върху създаването на значима връзка с партньора си.
Всъщност повечето интроверти желаят обмислени, интересни разговори за нещо, което ги интересува.
Ако не сте сигурни какви са интересите им, попитайте ги. Или ако предпочитате, споделете страстите си или целите си. Интровертите искат връзка между съзнанието, където споделяте вътрешния си свят с тях, включително това, което ви кара да отметкате. Можете също така да опитате да задавате въпроси на партньора си.
Много интроверти ще споделят своите мисли и чувства в отговор на въпроси, а не като доброволна информация. Така че, бъдете търпеливи и попитайте партньора си.
Просто не забравяйте да слушате всъщност какво имат да кажат и избягвайте да ги притискате, ако им е неудобно да отговарят или се чувстват, че все още нямат отговор.
Като се интересувате искрено от техните мисли и им предоставяте място за споделяне, вие по-скоро искате да получите по-дълбоки и по-смислени отговори.
Изберете подходящи дати
Знаейки, че вашият интровертен партньор предпочита по-интимни събирания или тихи вечери, уверете се, че сте избрали съответно датите си, особено в началото.
Например, вместо да влачите партньора си на служебно събитие с щастлив час, където няма да познават никого, поканете ги да пият кафе или вечеря с вас. Заведете ги на кино, отидете на поход или подхранвайте по някакъв начин интелектуалната им страна.
След като се запознаете известно време, вашият интровертен партньор ще има по-голяма вероятност да присъства на партита с вас. Но в началото може да поискате да предложите дати, които няма да бъдат непреодолими или безлични.
В края на краищата, доколко наистина можете да опознаете някого по време на щастлив работен час, когато вниманието ви ще бъде разделено по някакъв начин?
Търсете компромиси
Знаейки, че интровертите се уморяват на големи партита или събития с много хора, потърсете начини да направите компромис в тези ситуации. Например, може би се съгласявате преди време колко дълго ще останете или може би шофирате отделно, така че партньорът ви да може да си тръгне по-рано, ако се чувства изтощен.
Въпреки че може да предпочетете да изгонят цялото събитие с вас, несправедливо е да поставяте тези изисквания на вашия интровертен партньор. Освен да отидеш и да си тръгнеш по-рано е по-добре, отколкото да не тръгнеш изобщо.
Дръжте и комуникационните линии отворени, за да можете да определите кое работи най-добре за връзката ви. Някои двойки се съгласяват, че два пъти месечно ще правят нещо, на което екстравертът се радва, и два пъти месечно ще правят нещо, на което се наслаждава интровертът. Междувременно други двойки измислят кодова дума, която да използват, когато са на претъпкани събития.
По този начин интровертният партньор може да сигнализира на другия, че е достигнал лимита си и е готов да си тръгне. Наличието на тази дума им позволява да се поклонят рано от ситуацията, без да правят сцена или да привличат много внимание към себе си.
Докато и двамата работите, за да уважавате различията и предпочитанията си, можете да поддържате здравословни отношения, въпреки че сте полярни противоположности.
Почувствайте се удобно с тишина
Опитайте се да не го приемате лично, ако вашият интровертен партньор има нужда от време да се декомпресира и да бъде сам. Всъщност не са редки случаите, когато интровертните партньори за запознанства предпочитат да не прекарват всеки ден заедно. Тази нужда от усамотение почти никога не е свързана лично с вас и повече с тяхната нужда да управляват размера на стимулацията, която имат в живота си.
Бъдете сигурни, че след като се почувстват освежени и съживени, ще бъдат отворени да прекарват повече време заедно.
Също така е важно да се отбележи, че понякога интровертите просто предпочитат да запазят нещата за себе си - особено ако нещо ги притеснява. За разлика от екстравертите, които често обработват чувствата си, като говорят за тях, интровертите предпочитат да обработят тези неща вътрешно и да осмислят как се чувстват и защо, преди да го споделят с друг човек.
Ако установите, че партньорът ви прави това, бъдете търпеливи и им дайте необходимото пространство. В крайна сметка те ще споделят това, което им е на ум.
Откройте силните страни на вашия партньор
Вместо да се съсредоточите върху това, което не разбирате от интровертността, фокусирайте се върху това, което се възхищавате от типа личност на вашия партньор. Например, ако се възхищавате на факта, че на партньора ви е толкова удобно да бъде сам, без да се чувства самотен, посочете им това.
Или може би ви харесва фактът, че говорят бавно, но когато го правят, предлагат дълбоки и проницателни мнения. Уверете се, че те знаят това.
Твърде много пъти хората се фокусират върху негативите или разликите в личностните си типове и изпускат от поглед това, което ги е привличало един към друг на първо място.
Следователно, бъдете сигурни, че редовно напомняте на интровертния си партньор какво обичате най-много в личността му. По природа много интроверти са любвеобилни, състрадателни и подкрепящи. Така че има голям шанс те също да видят много неща във вас, на които те също се възхищават.
Дума от Verywell
Не забравяйте, че интровертността съществува по продължение на един континуум. Така че, няма двама души, които са абсолютно еднакви - дори двама интроверти няма да бъдат абсолютно еднакви. Поради тази причина трябва да избягвате да развивате или поглед към интровертността на партньора си, защото ако го направите, ще пропуснете всички нюанси, които правят партньора ви уникален.
Вместо това създайте добри комуникативни навици във връзката си. Продължавайки да обсъждате това, което и двамата искате и имате нужда от връзката, оценявайки различията си, уважавайки вашите нужди и стремейки се към компромис, ще изпитате по-здрави и успешни отношения за запознанства.