Растението канабис се използва за медицински цели от хилядолетия. Растението съдържа повече от 80 различни съединения, които са известни като канабиноиди. Докато тетрахидроканабинолът (THC) е най-разпространен и е добре известен със своите психоактивни свойства, второто най-открито съединение, канабидиолът (CBD) няма психоактивни ефекти.
През последните години нараства интересът към потенциалните ползи за психичното здраве от CBD. Изследователско писмо от 2019 г., публикувано от JAMA Network Open отчете значително увеличение на търсенията в интернет за CBD в Съединените щати. Докато честотата на търсене остава стабилна между 2004 и 2014 г., има увеличение от 125,9% между 2016 и 2017 г. Само през април 2019 г. има 6,4 милиона търсения от Google за информация за CBD.
Въпреки че има редица проучвания, които предполагат, че CBD може да има ползи за психичното здраве, неотдавнашен всеобхватен преглед установи, че подкрепата за тази употреба е оскъдна и че са необходими допълнителни разследвания, за да се потвърдят предполагаемите ползи.
Използва
Съществуват редица условия, за които се предполага, че CBD може да помогне, въпреки че са необходими повече изследвания за определяне на потенциалните ефекти и ползи от CBD. Някои от съществуващите проучвания показват, че CBD обещава при лечението на редица състояния, включително депресия, тревожност, епилепсия и проблеми със съня, наред с други неща.
Епилепсия
CBD изглежда има редица ползи за неврологични разстройства, включително намаляване на честотата и тежестта на гърчовете. Някои от тези състояния, като синдром на Dravet и синдром на Lennox-Gastaut (LGS), може да не реагират добре на лекарства против припадъци. Вирусните клипове на CBD лечения, ефективно облекчаващи пристъпите, бяха широко разпространени в социалните медии през последните години и изследванията подкрепиха ефективността на тези лечения.
Мащабно проучване за употребата на CBD при лечението на детска епилепсия установи, че CBD намалява честотата на пристъпите с повече от 50% при 43% от пациентите със синдром на Dravet. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) наскоро одобри лекарство, получено от канабис, съдържащо CBD, Epidiolex, за лечение на някои детски припадъци.
Безпокойство
Тревожността е често срещан проблем за много хора. Тревожните разстройства засягат приблизително 19,1% от възрастните в САЩ всяка година. Някои проучвания показват, че CBD може да помогне за облекчаване на симптомите на тревожност. Едно проучване разглежда възможната невронна основа за CBD, намаляваща симптомите на социално тревожно разстройство.
Проучване от 2015 г., публикувано в списанието Невротерапевтици анализира съществуващите предклинични проучвания за използването на CBD за тревожност и установи, че CBD е ефективен при редица състояния на тревожност, включително:
- Генерализирано тревожно разстройство
- Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
- Паническо разстройство
- Социално тревожно разстройство
- Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
Авторите на изследването обаче отбелязват, че въпреки че веществото има значителен потенциал, са необходими допълнителни изследвания, за да се определят по-добре терапевтичните ползи и дългосрочните ефекти.
Депресия
Според Националния институт по психично здраве, депресията е едно от най-често срещаните психични разстройства в САЩ, засягащо около 17,3 милиона възрастни всяка година. Предлагат се ефективни лечения, които включват психотерапия и медикаменти, макар и интерес към допълващи и алтернативни лечението също нарасна през последните години.
CBD е изследван за потенциални антидепресантни ефекти. Някои антидепресанти действат, като действат върху серотониновите рецептори в мозъка. Ниските нива на серотонин могат да играят роля в развитието на депресия, а проучванията върху животни предполагат, че CBD може да има въздействие върху тези рецептори, което може да доведе до антидепресантни ефекти.
Проучване от 2018 г. установи, че подобните на антидепресанти ефекти, които CBD произвежда, зависят от нивата на серотонин в мозъка. Изглежда, че канабидиолът не повишава нивата на серотонин, но вместо това влияе върху това как мозъкът реагира на серотонин, който вече присъства в тялото ви.
Трудности със съня
Тъй като CBD може да има успокояващ ефект, той може да има обещание и за лечение на затруднения със съня. Сънят е критичен компонент на психичното здраве и благополучие, но Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщават, че една трета от възрастните в САЩ не получават препоръчаното количество сън всяка вечер. Това е проблематично, тъй като недоспиването е свързано със здравословни състояния като депресия, диабет тип 2, затлъстяване и сърдечни заболявания.
Едно проучване, проведено с възрастни, които са имали симптоми на тревожност и лош сън, е установило, че 65% са имали подобрения в резултатите за качество на съня след един месец приемане на средно 25 mg CBD дневно, въпреки че тези резултати варират с течение на времето. определят възможните ефекти на CBD върху съня.
Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
PTSD засяга приблизително 6,1% от възрастните в САЩ. Характеризира се със симптоми, включително повторно преживяване на травматични събития, натрапчиви мисли, кошмари и избягване на неща, които могат да предизвикат спомени за травмата.
Някои изследвания показват, че CBD може да бъде полезен за намаляване на симптомите на това състояние. В едно проучване, публикувано в Списание за алтернативна и допълнителна медицина, изследователите установиха, че пероралната доза CBD в допълнение към рутинното психиатрично лечение на ПТСР е свързана с намаляване на симптомите.
Трябва ли да опитате CBD?
Въпреки че CBD обещава, неотдавнашен цялостен преглед на изследването предполага, че подкрепата за употребата на CBD за психично здраве остава недостатъчна. Това проучване от 2019 г. е публикувано в Психиатрията на Lancet и разгледа 83 проучвания за използването на CBD за лечение на психични заболявания.
Изследователите разгледаха конкретно шест различни разстройства: депресивни разстройства, тревожни разстройства, разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност, синдром на Tourette, посттравматично стресово разстройство и психоза. Прегледът изследва предишни изследвания от 1980 до 2018 г.
Прегледът стигна до заключението, че няма достатъчно доказателства в подкрепа на употребата на CBD при лечението на психични заболявания.
Проучването установява, че фармацевтичният TCH (със или без CBD) е свързан с малки подобрения в симптомите на тревожност сред хора с други медицински състояния като хронична болка и МС, въпреки че тези доказателства се считат за нискокачествени.
Това не означава, че CBD не е непременно ефективен; от прегледаните проучвания повечето включват само малък брой участници, последвани от участници за кратък период от време и по-малко от половината са рандомизирани контролирани проучвания.
Вместо това, това проучване предполага, че просто все още няма достатъчно висококачествени доказателства в подкрепа на използването на CBD за лечение на психични състояния. Това може да се промени в бъдеще с извършването на повече изследвания.
Много експерти остават оптимисти, че CBD може да се окаже полезен за редица психични заболявания. „CBD показа терапевтична ефикасност в редица животински модели на тревожност и стрес, намалявайки както поведенчески, така и физиологични (напр. Сърдечна честота) мерки за стрес и тревожност“, предложи Нора Д. Волкоу, директор на Националния институт за злоупотреба с наркотици в свидетелски показания, представени пред Сенатския комитет за международен контрол на наркотиците.
Видове
CBD се предлага в редица различни форми и продукти. Канабидиолът може да бъде извлечен както от растения коноп, така и от марихуана, които се различават по отношение на това колко CBD и THC могат да бъдат извлечени.
CBD от конопените растения съдържа само малки количества THC, които не са достатъчни, за да предизвикат субективни психоактивни ефекти. CBD, произведен от растения марихуана, обаче може да съдържа различни количества THC, което може да доведе до нежелани ефекти.
Налични са и три основни вида CBD.
- Изолирайте съдържа само CBD
- Пълен спектър съдържа други съединения, открити в растението канабис, включително THC
- Широк спектър съдържа други съединения от растението канабис, но не THC
Хората могат да изберат да вземат продукт с пълен спектър, тъй като изследванията показват, че когато канабиноидите, включително THC и CBD се вземат заедно, това увеличава терапевтичното въздействие, явление, известно като ефект на антуража. Изследванията също така показват, че CBD може действително да противодейства на негативни ефекти, причинени от THC.
Подобно на CBD с пълен спектър, продуктите, обозначени като широкоспектърни, съдържат множество канабиноиди, за които се предполага, че осигуряват терапевтичните ползи от антуражния ефект без психоактивните ефекти на THC.
Някои от начините, по които CBD може да се използва, включват:
- Устно: Това включва масла (които се правят чрез вливане на канабидиол с масло носител), маслени тинктури (които се произвеждат чрез комбиниране на CBD с алкохол или вода), спрейове и капсули.
- Актуално: Това включва мазила или лосиони, които се прилагат върху кожата
- Ядливи: Това може да включва бонбони, гуми и напитки.
- Вдишване: Някои CBD масла са специално формулирани, за да се използват като вейпинг масло, въпреки че нараства загрижеността за опасностите за здравето, създадени от vaping.
Локалните решения могат да доведат до локализирани ефекти, но само тези, приети през устата, вероятно ще доведат до някакви последици за психичното здраве. Важно е да се отбележи, че въпреки че на пазара се предлага голямо разнообразие от тези продукти, FDA не е одобрила нито един CBD продукт без рецепта (OTC). Много от тези продукти могат да се различават по отношение на съдържанието, потентността и ефективността си.
Също така е важно да се отбележи, че макар и получената от коноп CBD, която съдържа по-малко от 0,3% THC, е законна от федералния закон, тя все още е незаконна в някои щати. Винаги трябва да проверявате своите държавни закони, преди да закупите CBD продукт.
Възможни странични ефекти
Въпреки че CBD може да има някои предимства, също така е важно да се вземат предвид някои от възможните рискове. Изследванията показват, че CBD изглежда добре поносим при дози до 600 mg.
Въпреки че CBD изглежда добре поносим, това не означава, че е без странични ефекти. Въпреки че те могат да варират в зависимост от индивида, някои съобщени нежелани реакции включват:
- Безпокойство
- Промени в настроението
- Промени в апетита
- Гадене
- Замайване
- Сънливост
Разбирането на потенциалните странични ефекти обаче е трудно поради липсата на регулации и производствени насоки, което означава, че липсва последователност по отношение на чистотата и етикетирането. С други думи, трудно е да се определи дали страничните ефекти са еднакви при различните продукти, формулировки и дози, тъй като често е трудно да се определи точно какво има в продуктите, които в момента се предлагат на пазара.
Потенциални клопки
Важно е да говорите с Вашия лекар, ако мислите да приемате CBD продукти. Това е особено вярно, ако имате съществуващо медицинско или психиатрично състояние или ако в момента приемате някакви лекарства или добавки.
CBD може потенциално да повлияе на Вашето състояние или да взаимодейства с лекарството, което приемате. Например, CBD понякога може да влоши симптомите на тревожност. CBD може също да повлияе на метаболизма на някои лекарства, което може да промени начина, по който вашите лекарства влияят на тялото ви.
Някои други опасения, които трябва да имате предвид, преди да вземете CBD:
- Тестване на наркотици: Има съобщения за хора, които не са се подложили на тестове за наркотици, след като са използвали CBD продукти, които са етикетирани като несъдържащи THC. Докато повечето продукти на CBD съдържат само следи от THC, все още съществува вероятност тези продукти да дадат положителен резултат от тест за наркотици. Също така е важно да запомните, че CBD продуктите с пълен спектър съдържат различни количества THC.
- Погрешно етикетиране: Точността на етикетирането също изглежда често срещан проблем. Едно проучване установи, че почти 70% от продуктите на CBD, продавани онлайн, са били неправилно етикетирани и са съдържали значителни количества THC. Това може да бъде проблематично, ако приемате CBD за справяне с психично състояние като тревожност, тъй като THC може да има нежелани психоактивни ефекти. Погрешното етикетиране може също да доведе до положителни резултати от теста за наркотици, особено ако продуктът съдържа повече THC, отколкото твърди.
- Други възможни рискове: И накрая, важно е да запомните, че изследователите все още не знаят всички възможни рискове или ползи от приема на CBD. Необходими са повече изследвания, за да научите за психическите и физическите дългосрочни ефекти на CBD, така че винаги трябва да внимавате и да се консултирате с Вашия лекар, преди да го използвате.
Дума от Verywell
Ако изпитвате симптомите на психично състояние, трябва да говорите с лекар или специалист по психично здраве. Самолечението с CBD или други добавки може да доведе до забавяне на лечението, което може да доведе до влошаване на симптомите. CBD също има потенциал да влоши някои симптоми като тревожност, проблеми със съня и психоза.
Ако все още се интересувате да опитате CBD като допълнение към вашето редовно лечение, работете с доставчик на здравни услуги, който може да ви помогне да наблюдавате симптомите си. Вашият лекар може да препоръча подходящ продукт и дозировка въз основа на вашите симптоми и всички лекарства, които приемате. Винаги не забравяйте да внимавате за потенциални негативни странични ефекти и не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да спрете приема на CBD.
