Нормално и естествено е романтичните връзки да започнат огнени и страстни, след това бавно да преминат към топлина и стабилност. Това се дължи на много фактори, вариращи от това как привличането и свързващите хормони в телата ни се променят с течение на времето, до инстинктивните навици за гнездене, които ни държат да процъфтяваме като вид. Нито една дългосрочна връзка не поддържа първоначалната химия, която събра първоначално двама (или повече) души, и това е добре.
Би било трудно да водим нормален живот, ако постоянно се чувстваме обзети от тези вълшебни, влюбени чувства!
Въпреки че е нормално дългосрочните връзки да имат по-малко страст месеци или години, отколкото в началото, понякога двойките изпитват нещо, което се чувства като още по-голям проблем от това: липсата на достатъчно значима химия, която да ги накара да се замислят дали трябва да останат в тяхната връзка.
Ще проучим какво е химия и как тя се проявява в междуличностните взаимоотношения, как можете да разберете дали връзката ви липсва в химията и как потенциално да я върнете, ако сте я загубили.
Какво означава химия?
Що се отнася до човешкото взаимодействие, химията се проявява както във всеки ден приятелства, така и във взаимоотношения. Най-просто казано, чувството за химия с друг човек е това за връзка.
Това е равенство към някой друг, което ви кара да искате повече от тях. Това не е задължително да е в контекста на романтична връзка, макар че това е начинът, по който най-често използваме думата. Няколко често срещани вида химия са описани по-долу.
Приятелство Химия
Хората, които сме избрали да ни бъдат приятели, вероятно имат сходни интереси, политика и / или демографски характеристики като нас. Но ние не се сприятеляваме само с някой, който се чувства подобно на това, което правим ние. По-скоро химията на приятелството играе голяма роля в това с кого сме избрали да станем приятели.
Химията на приятелството е привличането към друг човек на приятелско, емоционално и интелектуално ниво. Тя може да се прояви по начини като да мисли, че някой се облича добре и да иска да подражава на стила им, или да оценява политиката им, да иска да се присъедини към тях в действия, или да харесва вкуса им към храната и да иска да отиде с тях в нови ресторанти.
Това е връзка с друг човек, породена от взаимно уважение и възхищение, но обикновено не включва романтични или сексуални чувства.
Химия в кариерата
Ако някога сте имали колега, с когото сте обичали да работите по проекти, вероятно сте имали работа, известна още като кариера, химия с тях. Тази форма на химия е по-специфична от химията на приятелството и не включва непременно вкусовете или интересите на човека. Вместо това е връзката и динамиката на това да се чувстваш продуктивен и вдъхновен с друг човек.
Можете лесно да отблъсквате идеи един от друг, като се хвърлите върху мислите си и се чувствате като това, което създавате заедно, е по-добро от продукта на двама души.
Може да не се радвате на човека в личен план, но получавате голямо удовлетворение от работата с него.
Сексуална химия
Сексуалната химия е това, което чувстваме към човек, с когото искаме да бъдем интимни. Когато това е лично преживяване, се смята, че реагираме на феромоните на човека, хормоните, които ни помагат да разберем как някой ще бъде като партньор.
Когато някой е на дълги разстояния, можем да реагираме на неговия образ, глас, писане или видео. Пример за химия, въпреки разстоянието, би бил влюбване на знаменитост, когато имате желание да бъдете интимни с някого, но никога не сте го срещали.
Сексуалната химия често се усеща висцерално в телата ни. Може да останем без дъх, изпотени, топли или по друг начин страстни, когато гледаме или разговаряме с някой, към когото изпитваме сексуална химия.
Романтична химия
Сексуалната химия обикновено е част от романтичната химия, но не винаги. Романтичната химия е съсредоточена около това, което ние смятаме за романтика: независимо дали за вас е даването / получаването на цветя, споделянето на вечеря на свещи или разговорът на възглавницата след коитала за вашите надежди и мечти, романтичната химия обикновено се счита за най-интимната форма на химия . Това е така, защото освен че споделяме телата си с някого, това ни кара да си партнираме и да споделяме живота си.
Може ли да се придобие или създаде химия?
Романтичната и сексуалната химия обикновено са това, което ни води в отношенията. Привличането към друг човек и желанието да споделим телата си и живота си с тях, са склонни да подхранват нашите партньорства.
Тези форми на химия обикновено съществуват в началото на връзката, тъй като те са това, което ни кара да избираме конкретните хора, които правим.
Има обаче много приказки за хора, които бавно се влюбваха един в друг. Може би първо са били приятели от години, или колеги по работа, или са ходили заедно на училище. Може да са били познати, които никога не са забелязвали или се фокусирали един върху друг до случайна среща или ситуация.
Химията може да расте бавно в тези взаимоотношения и хората могат постепенно да се привличат един към друг. Те дори могат бавно да развият романтични чувства, без да го осъзнават, докато другият не ги изрази.
Ако отидете на среща с някого и чувствате силно, че между вас няма химия, особено ако се чувствате отблъснати от тях, инстинктите ви вероятно са правилни; в крайна сметка това е смисълът на тези инстинкти!
Но ако не сте сигурни дали сте привлечени или не, може да си струва да прекарате повече време с човека, за да видите какво се развива. Химията може да расте или да се увеличава, когато опознаете някого.
Как да разберете дали във вашата връзка липсва химия
Има много начини да разберете дали липсата на химия във връзката ви е проблем. Това са най-очевидните:
- Не искате да върнете обичта от партньора си или да им я дадете
- Отвращение да бъдеш интимен с тях
- Чувствате се емоционално откъснати от партньора си
- Не искам да споделям лични данни за това, което се случва с вас
- Прекарвате прогресивно повече време отделно един от друг, без да се притеснявате
- Да имате романтични и сексуални чувства към другите, които надхвърлят нивото на повърхността
Как да възстановим химията
Липсата на химия във връзката се основава на липсата на връзка или желанието за връзка. Можете да опитате да върнете загубената химия чрез емоционални и физически свързани дейности, като например:
- Нощна среща с дейности, на които и двамата се наслаждавате
- Умишлена привързаност, дори и да не се чувства инстинктивно в момента
- Оркестрирано докосване, като масаж
- Посещаване на секс терапия заедно
- Участвайте заедно в консултирането на двойки
- Планирани проверки, в които всеки партньор споделя за своите емоции и емоционално състояние
- Ваканция или престой
Понякога вървенето назад нещата работи по-добре, отколкото бихме очаквали. Например, привързаността освобождава окситоцин, химикал, който се чувства добре. Дори и да не ви се гали, актът на даване и получаване на обич кара телата ни да произвеждат щастливи химикали. Това от своя страна може да възроди щастливите чувства, които изпитваме към човека, с когото сме привързани.
Дума от Verywell
Химията може да се променя и да се развива с течение на времето във връзката. Може дори да намалее. Ако го направи, възможно е да го върнете чрез умишлено повторно свързване с партньора си. Няма да навредите в опитите за дейност, която може да ви помогне да увеличите химията с партньора си и има какво още да се спечели.