Към 20 декември 2019 г. новата законова възрастова граница е на 21 години за закупуване на цигари, пури или други тютюневи изделия в САЩ
Често срещано заблуждение е, че пушенето на пури е по-малко рисковано от пушенето. Това не е истина. Пурите не са по-безопасни от цигарите, но тъй като се използват по различен начин, опасностите за здравето се различават до известна степен.
Пушене на пури срещу пушене на цигари
Има няколко основни разлики между пушенето на пури и цигарите:
- Пушачи на пури: Приблизително 75% от пушачите не вдишват и повечето не пушат ежедневно.
- Пушачи на цигари: Почти всички пушачи на цигари вдишват и повечето пушат 20, 30 или повече цигари всеки ден.
Тези разлики в навиците на тютюнопушенето обясняват защо пушачите обикновено са изложени на по-малко от отровите и канцерогените, присъстващи в пурите, отколкото пушачите на цигарите.
Ето защо има по-малко случаи на свързани с пушенето заболявания и смърт, отколкото обикновено наблюдаваме при цигарите.
Основни факти за пушенето на пури
Нека да разгледаме няколко от важните факти за пурите и пушенето на пури. Някои от тях може да ви изненадат.
Съдържат повече тютюн
Една цигара обикновено има по-малко от грам тютюн, докато една пура може да съдържа до 5 до 17 грама тютюн.
Пристрастяване
Димът от пури се разгражда в слюнката, позволявайки на пушача лесно да абсорбира никотина през лигавицата на устата в количества, достатъчни да предизвикат пристрастяване, дори ако димът не се вдишва. И количеството никотин в една пура е в пъти по-голямо от това, което се намира в цигарата.
Типичната цигара съдържа един до два милиграма никотин, докато съдържанието на никотин в пурата е 100 до 200 милиграма. Някои пури съдържат до 400 милиграма никотин.
Токсичен
Пасивното пушене от пури се различава от това на цигарите по няколко причини. Първо, производственият процес за пури изисква период на ферментация. През това време се произвеждат високи концентрации на специфични за тютюна нитрозамини (TSNA). TSNA са едни от най-канцерогенните съединения, познати на човека.
На второ място, опаковките за пури не са толкова порести, колкото опаковките за цигари, което прави изгарянето на пурата по-малко пълно. Тези два фактора водят до по-високи концентрации на някои от токсичните химикали в пурите, отколкото в цигарите.
Причиняват рак и други заболявания
Пушенето на пури е свързано с няколко различни вида рак, най-вече тези на устната кухина, които включват устна, език, уста, гърло и ларинкс. Пушачите на пури, които вдишват, също са с повишен риск от рак на белия дроб, рак на панкреаса и пикочния мехур, както и сърдечни и белодробни заболявания.
Лошо за здравето на устната кухина
В проучване, публикувано в изданието на Вестник на Американската стоматологична асоциация, беше открито, че пушачите на пури и лули са изложени на повишен риск от ранна загуба на зъби, в сравнение с този на техните непушачи.
Пушачите на пури и лули също са изложени на повишен риск от загуба на алвеоларна кост (костта, която държи зъба на място).
Свързан с еректилна дисфункция
Пушачите са два пъти по-склонни да бъдат импотентни от непушачите поради неблагоприятните ефекти, които пушенето има върху кръвообращението, хормоните и нервната система. По-специално, пушенето на пури и излагането на вторичен дим се оказват значими рискови фактори за еректилна дисфункция.
Никотинова заместителна терапия
Не са правени много изследвания за ефективността на никотиновата заместителна терапия (NRT) като помощ за отказване на пушачите. Ако обаче чувствате, че сте станали физически зависими от пурите, може да сте пристрастени към никотина и NRTs може да помогнат.
Обсъдете с Вашия лекар за отказване и изработете план, който най-много ви подхожда.
Дума от Verywell
Не забравяйте, че няма такова нещо като „безопасен“ тютюнев продукт. Всички форми на тютюн са свързани с рискове и пурите не са по-различни. Избягвайте пурите и избягвайте пасивното пушене, което произвеждат.