Основни продукти за вкъщи
- До 20% от известните бременности завършват със спонтанен аборт.
- Около 20% от раждащите партньори имат посттравматичен стрес след загубата на бременност.
- Близо 10% от партньорите, които се справят със спонтанен аборт, страдат от ПТСР, но е по-вероятно да се опитат да скрият чувствата си.
Що се отнася до бременността и всички сложности, които идват заедно с тези преживявания, както болниците, така и изследователите са склонни да се фокусират предимно върху родителя, който ражда. Проучване в октомврийския брой на Ултразвук в акушерството и гинекологиятаобаче установи, че загубата на бременност на ранен етап може да доведе до посттравматичен стрес през и двете партньори.
Докато раждащият партньор е по-вероятно да страда от ПТСР след загуба на бременност, новото проучване показа, че партньорите, които не раждат, също могат да получат симптоми, макар и в по-малка степен.
Какво показа проучването?
Това проучване изследва 192 двойки в Обединеното кралство и в рамките на този размер на извадката всички двойки се състоят от един мъж и една жена. Участниците бяха сезирани в болничните звена, предназначени за ранна бременност; съгласни участници попълниха онлайн проучвания един, три и девет месеца след ранна загуба на бременност.
Важна стъпка от този процес беше да се определи кои участници отговарят на критериите за тревожност, депресия или посттравматичен стрес (PTS) след спонтанните им аборти, а изследователите използваха болничната скала за тревожност и депресия (HADS) и посттравматична Диагностична скала (PDS) в рамките на проучванията за определяне.
Има прилики и разлики, когато става въпрос за това как родителите реагират на загуба. И двамата споделят негативни чувства, но поради обществения натиск върху мъжете и акцента върху родителя, емоционалният отговор често е различен.
„Има множество забележими разлики в реакцията на партньорите за раждане и не-раждащи на това събитие“, казва д-р Захер Мерхи, специалист по репродуктивна ендокринология и безплодие и основател на Центъра за подмладяващо плодородие в Кънектикът.
"Като начало партньорите, които не раждат, са склонни да чувстват необходимостта да бъдат подкрепящи и да дават емоционално и физически на раждащия партньор, докато раждащите партньори най-вероятно ще станат по-интровертни и по-уединени. Обикновено нераждащият партньор ще бъде склонен да се опитаме да „поправим нещата“ емоционално и физически за раждащия партньор “, казва той.
Какво е посттравматичен стрес?
Посттравматично стресово разстройство може да се появи при лица, които са преживели тревожно събитие. Събитията, които причиняват симптоми на ПТСР, могат да бъдат изолирани или повтарящи се. Симптомите на ПТСР са разделени на четири категории, включително:
- Избягване
- Хиперароза
- Отрицателни мисли или убеждения
- Повторно преживяване
Новото проучване установи, че най-честият симптом на ПТСР, проявяващ се и при двамата партньори след загуба на бременност, е преживян повторно, последвано от избягване и хиперароза.
Кенда Сътън-Ел, родителка и изпълнителен директор на "Раждане в цвят" в Ричмънд, Вирджиния, стана свидетел на това по време на опита си с двойки, преминали през този труден момент. „Партньорите, които не раждат, се опитват да бъдат силни за майката, защото се чувстват, че това е тяхната роля, но ще скърбят в мълчание", казва тя. „И двамата се ужасяват дори от опити за друго бебе."
Захер Мерхи, д-р
Партньорът, който не ражда, ще бъде склонен да се опита да „оправи нещата“ емоционално и физически за раждащия партньор.
- д-р Захер МерхиКато се има предвид, че всички партньори, които не раждат в това проучване, са мъже, изследователите казват, че частта от проблемите около симптомите на ПТСР и последвалото мълчание около състоянието е, че мъжете са по-малко склонни да поискат помощ. „Мъжете обикновено са по-малко склонни да търсят подкрепа за психичното здраве и може да имат по-лоша подкрепа от връстници“, отбелязват изследователите.
Това може да доведе до по-лоши здравни резултати. „И двамата партньори вероятно ще изпитат скръбта в различните й етапи, може би в различни последователности и може би всеки със свое собствено темпо", казва Мерхи. „Най-важното е, че всеки индивид трябва да позволи на другия партньор свободата да преживее мъката си в своя собствена начин. "
Как може това проучване да бъде полезно?
Чувството за загуба и за двамата партньори е нормално
Спонтанните аборти са много чести през първия триместър на бременността, като 10 до 20 процента от известните бременности завършват със загуба. Това включва извънматочна бременност, която се случва при 1-2% от всички бременности като ембрионни импланти извън матката и не е в състояние да се развие, което води до загуба на бременност.
Макар че е обичайно партньорът, който не ражда, да се откаже от емоциите си, за да се грижи за родителя, споделената загуба означава, че и мъката може да бъде споделена. Поддържането на отворени линии за комуникация, както и търсенето на ресурси могат да помогнат в емоционално трудна ситуация като загуба на бременност.
Талита Филипс
Загубата може да раздели двойките, но може и да ги сближи. Има близост и нежност, които могат да се формират, когато хората пътуват през това заедно.
- Талита Филипс„Препоръчвам възможно най-скоро да се потърси консултантска помощ от професионалист, който да ви помогне да се ориентирате във вълните от емоции и болка“, казва Талита Филипс, сертифицирана раждаща и следродилна дула и главен изпълнителен директор на Claris Health в Лос Анджелис. „Важно е да съобщите как партньор, както и други приятели и семейство могат да помогнат. "
Филипс добавя: "Това включва нуждата от физическа помощ и безопасно място за разговор и преработване на загубата. Загубата може да раздели двойките, но може и да ги сближи. Има близост и нежност, които могат да се образуват, докато хората пътуват през това заедно. "
И за двете двойки са необходими допълнителни ресурси
Преглед от 2017 г. предполага, че изследванията за ефектите от загубата на бременност върху мъже, които не са хетеросексуални и не са цисгендери, и че разбирането как спонтанният аборт засяга психичното здраве на мъжете, които не раждат партньори в различни култури, може да доведе до по-добри резултати в здравеопазването. Новите данни могат да служат като доказателство, че за всички резултати от бременността трябва да има допълнителни съображения и протоколи за двамата родители, независимо от пола или социокултурния контекст.
В допълнение към доставчиците на психично здраве, търсенето на дула (или за раждане, или след спонтанен аборт) може да помогне на двамата партньори по време на зачеването, раждането или загубата на бременност и е жизнеспособна възможност за подкрепа.
Потенциални следващи стъпки за двойки
Мерхи съветва:
- Бъдете чувствителни един към друг. Говоренето за други бременности може да е начинът на нераждащия партньор да се опитва да поправи нещата, но това, което обикновено се нуждае от раждащия партньор, е някой да изслуша и да бъде там.
- Подкрепете партньора си. Отделянето на време да седнете помежду си, да говорите и да се занимавате заедно ще помогне на двамата партньори да се излекуват по-бързо.
- Поискайте подкрепа. Групите за подкрепа, съветниците и дори терапевтите могат да бъдат от голяма помощ и на двамата партньори.
- Зает съм. Да се занимавате с този процес е важно, за да намалите постоянните мисли, които имате за спонтанния аборт. Един или два нови проекта са достатъчни, за да бъдете заети, докато се справяте с тази промяна.
- Дай му време. Дайте на себе си и на партньора си достатъчно време, за да изпитате напълно това и да излезете от другата страна.
Какво означава това за вас
Спонтанният аборт е сърцераздирателно нещо за преживяване и труден въпрос за обсъждане. Поради силното натоварване на тялото и ума на раждащите родители, често пренебрегваме партньора, който не е родил дете в ситуацията. Загубата на бебе е невероятно трудно, независимо от вашата роля в ситуацията.
Подготовката за всички резултати е необходима и за двамата родители и може да насърчи всички да се чувстват комфортно да споделят своите нужди след спонтанен аборт и да потърсят помощта, която заслужават.