Участието в срещи на семейната група на Al-Anon спаси много алкохолни бракове. Често, когато съпрузите алкохолици се присъединят към Al-Anon и започнат да работят по програмата, те са в състояние да развият умения за справяне, които им позволяват да намерят доволство и дори щастие независимо дали алкохоликът все още пие или не.
Не винаги обаче става така, защото понякога намират смелост да се променят и да си тръгнат. Това е историята на Дона.
Разведох се с двама алкохолици.
Едва след като бях женен за втория алкохолик, станах активен в Ал-Анон и също се възползвах от частни програми за семейно лечение, научих симптомите на алкохолизъм и разбрах, че предишният съпруг също е бил алкохолик.
През годините на моето интензивно участие в Ал-Анон, съобщението, което чух - точно или неточно - и това, което прочетох в оригиналния ODAT (One Day At A Time), предполагаше, че има голяма вероятност разпадането на брака ми да може да се обърне, ако бих се променил.
Как Al-Anon може да помогнеОсмисляне на противоречиви съобщения
По-конкретно, на страницата от 30 декември, цитирана в съдържанието под „Развод“, се казва: „Ако искам да направя голяма промяна, която засяга и други животи, нека първо разгледам възможния резултат. Опитах ли се наистина да проуча и коригирам собствения си грешки? Има ли начин да подобря отношението си? Ще оставя великото решение да изчака, докато не опитам! " Това беше последвано от този цитат: „Истински мъдрото решение може да се крие в това да се усъвършенствам.“
Тъй като вече бях приел първата стъпка на Ал-Анон: „Признахме, че сме безсилни пред алкохола - че животът ни е станал неуправляем“, се озовах да се опитам да осмисля нещо, което изглеждаше като противоречиви съобщения.
Постигане на условия с реалността
Работих усилено върху собственото си възстановяване, след като станах съзависим. Запазих спонсора си, разговаряйки с нея почти всеки ден, но преминах към друга група на Ал-Анон. Моето четене на одобрената от Al-Anon конференция литература, както и статии и книги за алкохолизма продължи.
Накрая се примирих с тези вярвания:
- Бях безсилен пред алкохола.
- Бях спрял да разрешавам.
- Можех да стоя на главата си и да плюя никели и да няма ефект върху поведението на алкохолика.
- Алкохоликът не демонстрира желание да се промени.
- Изглежда, че алкохоликът е неспособен да бъде честен, най-малко със себе си.
- Бях спрял да се чувствам и да се държа като жертва.
- Имах емоционалната сила да напусна това, което се превърна в пародия на брака.
Напуснах брака
Също така разпознах дълбокото значение на това твърдение: „Каквото и да направя, което е правилно за мен, автоматично е правилно за хората около мен“ Тази вяра е фалшива, ако в някакъв мотив се крие егоизъм.
Подадох молба за развод и се отдалечих от алкохолик, който доброволно заяви, че не е добър брачен материал. Освен това се отдалечих от години на емоционално и психологическо насилие. Отдалечих се от нещо, което би могло да има успех.
Самият брак беше безсилен пред алкохола; неговите много положителни съставки не могат да издържат на постоянни дози алкохолно отравяне.
- Дона
Забележка: Дона Томпсън е издател на Предизвикателства, в която тя пише своята представена рубрика, Вземете живот, публикация за хора в възстановяване и техните семейства.
Алкохолици и злоупотреби