9 неща, които не трябва да правите, ако вие или любим човек сте биполярни

От работа с лекари и лекарства до връзки тук има 9 неща, които не бива да правите или да не правите, ако биполярното е част от живота ви.

1. Пациенти: Не скривайте симптомите от Вашия лекар

Знаете ли, че са необходими средно девет до 10 години, за да могат хората да бъдат правилно диагностицирани с биполярно разстройство? За това има две големи причини. Единият е, че лекарите пропускат диагнозата твърде често, дори когато на вниманието им се обърнат хипоманиални симптоми. Другото е, че пациентите не съобщават за симптоми.

По-често симптомите на депресия карат хората да посещават психиатър или друг терапевт. Може би сте разглеждали миналите хипоманиални симптоми като просто „не сте депресирани“, „чувствате се като нормален човек“ или „се чувствате добре“.

Ако отговорите на антидепресантната терапия, може да си помислите „Уау, работи“ и да не признаете, че сте преминали в хипоманиакално състояние (тежестта на манията прави много по-вероятно да бъде разпозната). Но ако не свързвате поведението си с Вашия лекар, когато се "чувствате добре", той или тя може да не осъзнаят, че сте прекалили в обратната посока от депресията, докато симптомите прераснат в сериозни проблеми.

2. Пациенти: Не спирайте да приемате лекарствата си сами

Освен ако нямате тежък страничен ефект, никога не трябва да преустановявате лекарствата без наблюдението на Вашия лекар. Внезапното спиране на някои лекарства също може да причини сериозни странични ефекти. Например, реакцията, която много хора изпитват, когато прекратят приемането на някои антидепресанти, е толкова неприятна, че дори има име: синдром на прекратяване на SSRI. Ако искате да спрете да приемате едно или повече от вашите лекарства, първо говорете с Вашия лекар.

3. Пациенти: Не дръжте токсичните хора в живота си

Знаете кои са те - хората, които постоянно нараняват чувствата ви, тези, които източват енергията ви, тези, които ви атакуват отново и отново. В зависимост от връзката може да бъде относително лесно до много трудно действително да премахнете токсичен човек от живота си. Но е важно да направите нещо по въпроса.

4. Пациенти: Спрете да увреждате тялото си

Има някои опасности, присъщи на биполярното разстройство, които правят по-вероятно да си направите вредни неща или да бъдете сплашени да оставите медицинския персонал да ви дава неадекватно или дори неправилно лечение. Това зависи от Вие да предприеме действия по тези въпроси. Разберете защо се случват и какво трябва да направите, с прозрения от други, които да ви помогнат.

5. Пациенти: Не се бъркайте в лекарствата си

Да предположим, че са ви предписани 150 милиграма лекарство X, 30 милиграма лекарство Y и 50 до 75 милиграма лекарство Z на ден. Това означава, че Вашият лекар Ви е разрешил да приемате от две до три 25 милиграма таблетки с лекарство Z на ден в зависимост от Вашата преценка. Но не смятате, че това е достатъчно, затова започвате да приемате 100 милиграма лекарство Z или 60 милиграма лекарство Y. Почти веднага започвате да имате странични ефекти, промяна в настроението или друг проблем. Мислите, че това е пресилено? Помисли отново.

6. Родители: Не отказвайте да мислите за даване на лекарства на вашето биполярно дете

Разбираемо е, че родителят може да се притеснява да даде на биполярно дете видовете силни лекарства, които са необходими, за да го насочат към стабилност. Разбира се, съществуват рискове, свързани с тези лекарства, както и с всички лекарства с рецепта. Но не забравяйте, че детето ви страда и има няколко други възможности да му помогнете.

7. Родители: Не пропускайте възможностите да помогнете на детето си в училище

Децата с биполярно разстройство често се нуждаят от специална помощ в училище. Те могат да имат проблеми с фокусирането, да имат проблеми с гнева и да бъдат лесно измъчвани от други деца. Също така е доста често биполярно дете да има съпътстващо разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) и да приема лекарства в училище. Трябва да знаете правата на детето си и да приложите наличните програми.

8. Близки и приятели: Не предизвиквайте диагнозата и не отхвърляйте лечението

Хората с биполярно разстройство често имат приятели или членове на семейството, които отказват да приемат диагнозата си или отказват да научат нещо за биполярно заболяване. Често срещаните отговори включват: „О, ти просто се опитваш да привлечеш внимание;“ „Отдръпнете се от него, намерете работа и престанете да хленчите;“ „Ако само (молихте се повече, стараете се повече, ядете повече зеленчуци и т.н.), щеше да се оправите; или просто„ Не вярвам “, завършвайки разговора.

Биполярното разстройство е сериозно болест което може да наруши всяка фаза от живота и дори да причини смърт. Може да е деактивиращо. Не отказвайте да слушате и да се учите.

9. Членове на семейството: Не се унищожавайте заради биполярно разстройство на любимия човек

Това е изключително труден въпрос. Кога вашите нужди надвишават нуждите на вашия биполярен съпруг, родител или пораснало дете? Само вие можете да решите, но ако дойде моментът, когато трябва да вземете решението, направете всичко необходимо, за да се погрижите най-добре за себе си.