Танатофобията е необичаен или необичаен страх от лична смърт и / или смърт, който оказва влияние върху иначе "нормалното" или здравословното функциониране на лицето, притежаващо този страх, което може да изглежда непропорционално на външен човек спрямо действителния риск или заплаха, с които се сблъскват индивидите.
Докато повечето хора обикновено изпитват някакво ниво на дискомфорт или безпокойство, когато се сблъскат с реалността на човешката смъртност в ситуация на умиране / смърт, като например в болница, дом или хоспис по време на процеса на умиране, или по време на погребение, възпоменание или погребение след като любим човек умре, това безпокойство го прави не обикновено представляват танатофобия (въпреки че понятието понякога се използва неправилно в тези случаи).
Истинската танатофобия трябва:
- Фокусирайте се вътрешно върху това да загубите живота си и не включва притеснение за смъртта на някой друг. Съзерцаването или страхът от болест или злополука, отнемаща живота на някой, когото обичате или за когото се грижите, като например вашето дете, съпруг / партньор, родител или приятел, например не представляват танатофобия.
- Въздействайте на иначе нормалното си съществуване. Чувството на дискомфорт и обвързване на езика по време на погребение или погребение, защото не сте сигурни кое е най-доброто нещо, което да кажете на опечалените, е доста често, например. От друга страна, отказът да напуснете дома или апартамента си, за да купите хранителни стоки или да си вземете пощата, защото се страхувате, че нещо може да ви убие, може да посочи психологично състояние, което се нуждае от оценка от специалист по психично здраве.
Нормален ли е страхът от умиране и / или смърт?
Редовното миене на ръцете, за да се предотврати разпространението на микроби, или редовното миене на зъбите, за да се предотвратят кариеси и заболявания на венците, са нормални, здравословни отговори на истинските притеснения.
Притежаването на известен страх от смърт / смърт обикновено е полезно, защото може да ви мотивира да подобрите здравето си чрез редовни упражнения, спазване на балансирана диета и преодоляване на зависимост.
Освен това здравословната загриженост за загубата на живота ви също може да ви повлияе да обмислите задълбочено рисковете, преди да предприемете нова физическа активност или да се поставите в потенциално вредно или опасно положение. Но отново, този вид отговори на нормален страх от смърт / смърт обикновено не се издигат до нивото на танатофобия.
Причини
Както беше отбелязано по-горе, страхът от загубата на живота ви е както естествен, така и като цяло полезен, но обикновено не се повишава до нивото на танатофобия, освен ако страхът ви не засяга иначе нормалния ви начин на живот и / или вашият отговор може да изглежда непропорционален на външен човек спрямо действителен риск или заплаха, пред които сте изправени.
Всеки страх по отношение на обект или ситуация може потенциално да се издигне до нивото на фобия. Много хора не обичат да намират паяк в дома си например, но освен ако страхът ви от тези същества не ви накара да напуснете дома си, след като откриете, че някой пълзи по стена или не ви принуди да избягвате гори, паркове или други райони, в които се намират паяци всички разходи и т.н., тогава страхът ви от паяци обикновено не представлява арахнофобия.
Въпреки че причините за всяка фобия са сложни, танатофобията (и нашият страх от смърт като цяло) може да възникне от всякакви / всички от следните опасения, които хората обикновено изпитват относно личната си смъртност, да назовем само няколко:
- Страх от внезапна или продължителна смърт.
- Страх от болезнена или зловеща смърт.
- Страх от неизвестното или „Какво се крие отвъд?“
- Страх за благополучието на близките / оцелелите в бъдеще.
- Страховете, вкоренени в минали болезнени или негативни житейски преживявания.
Специфичните причини за танатофобия в рамките на всеки отделен индивид често са сложни. Ако подозирате, че страдате от тази конкретна фобия, трябва да потърсите помощ от квалифициран специалист по психично здраве.
Некрофобия срещу танатофобия
Некрофобията е различна от танатофобията. Докато и двата термина често се бъркат или използват неправилно, за да се отнасят до един и същ страх, некрофобията се отнася до интензивен, често ирационален, страх, който хората проявяват, когато се сблъскват с мъртви „неща“, като останките на починало човешко същество или животно, или предмет, който ние обикновено се свързват със смъртта, като ковчег, ковчег, гробище, погребален дом, надгробен камък и др.
Word Origin
Нашата съвременна английска дума thanatophobia произлиза от две гръцки думи:
- „Танатос“ означава „смърт“ в древна Гърция и произхожда от много по-стар протоиндоевропейски термин, който означава „да изчезне или да умре“.
- „Фобия“ произлиза от гръцкия термин „фобос“, което означава „страх, панически страх, ужас, външно проявление на страх; обект на страх или ужас“. Тази дума произлиза и от дума в по-стария протоиндоевропейски език за „да бягаш“.
