Връзките с гранично лично разстройство (BPD) често са хаотични, интензивни и натоварени с конфликти. Това може да бъде особено вярно за романтични отношения с BPD.
Ако обмисляте да започнете връзка с някой с BPD или сте в такава сега, трябва да се научите за разстройството и какво да очаквате. По същия начин, ако сте били диагностицирани с BPD, може да бъде полезно да помислите как вашите симптоми са повлияли на живота ви и романтичните ви отношения.
Ефектът върху интимността
В Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (DSM-5), ресурсните специалисти по психично здраве се позовават при поставяне на диагноза, симптомите на BPD включват интензивни, нестабилни и конфликтни лични отношения.
По същество хората с BPD често са ужасени, че другите ще ги напуснат. Те обаче могат също така внезапно да преминат към чувство на задушаване и страх от близост, което ги кара да се оттеглят от връзките. Резултатът е постоянно напред-назад между исканията за любов или внимание и внезапното оттегляне или изолация.
Друг симптом на BPD, който оказва особено влияние върху взаимоотношенията, се нарича чувствителност към изоставяне.Това може да накара хората с BPD непрекъснато да наблюдават признаци, че някой може да ги напусне, и да интерпретират дори незначително събитие като знак, че изоставянето предстои.
Емоциите могат да доведат до неистови усилия за избягване на изоставянето, като молба, публични сцени и дори физически пречи на другия човек да напусне.
Друго често срещано оплакване на близките в граничните връзки е лъжата. Докато лъжата и измамата не са част от официалните диагностични критерии за BPD, много близки казват, че лъжата е един от най-големите им притеснения; това може да се дължи на това, че BPD кара хората да виждат нещата много по-различно от другите.
Импулсивната сексуалност е друг класически симптом на BPD и много хора с BPD се борят с проблемите на сексуалността. Също така, голям процент от хората с BPD са преживели сексуално насилие в детството, което може да направи секса много сложен. И накрая, други симптоми на BPD, включително импулсивност, самонараняване и дисоциативни симптоми, които могат да имат непряко въздействие върху граничните взаимоотношения.
Например, ако любим човек с BPD се занимава с импулсивно поведение като продължаване на харченето, това може да причини голям стрес в семейството. Освен това жестовете за самоубийство могат да бъдат страшни за романтичните партньори и могат да внесат много стрес във връзката.
Ако вие или вашият партньор имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Какво казва изследването
Изследванията потвърждават, че хората с BPD са склонни да имат много бурни романтични връзки, характеризиращи се с голяма суматоха и дисфункция.Например, едно проучване демонстрира, че жените със симптоми на BPD съобщават за по-голям хроничен стрес в отношенията и по-чести конфликти. Освен това, колкото по-тежки са симптомите на BPD на човек, толкова по-малко удовлетворение съобщава партньорът му.
В допълнение, изследванията също така показват, че симптомите на BPD са свързани с по-голям брой романтични връзки с течение на времето и по-висока честота на непланирана бременност при жените. Хората с BPD също са склонни да имат повече бивши партньори и са склонни да прекратяват повече отношения в техните социални мрежи, отколкото хората без личностни разстройства.
Това предполага, че романтичните връзки с хора с BPD са по-склонни да завършат с раздяла.
И накрая, по отношение на секса, изследванията показват, че жените с BPD имат по-негативно отношение към секса, по-често се чувстват притиснати да правят секс с партньора си и са по-амбивалентни по отношение на секса, отколкото жените без BPD. За съжаление, малко направено е изследване на сексуалността при мъже с BPD.
Започване на романтична връзка
Като се имат предвид всички трудности, които съществуват в отношенията с BPD, защо някой би започнал връзка с някой с разстройство? Първо, важно е да запомните, че въпреки тези интензивни и разрушителни симптоми, хората с BPD често са добри, любезни и грижовни индивиди.
Често те имат много положителни качества, които понякога могат да ги направят страхотни романтични партньори. Освен това много хора, които са били в романтична връзка с някой с BPD, говорят за това колко забавен, вълнуващ и страстен може да бъде партньорът с BPD.
Много хора са привлечени от партньор с BPD именно защото хората с BPD имат силни емоции и силно желание за интимност.
Ще продължи ли връзката?
Повечето отношения с BPD преминават през меден месец. Хората с BPD често съобщават, че в началото на нова романтична връзка поставят новия си партньор „на пиедестал“ и понякога чувстват, че са намерили идеалното си съвпадение, сродна душа, която ще ги избави от емоционалната им болка. Този вид мислене се нарича „идеализация“.
Този меден месец може да бъде много вълнуващ и за новия партньор. В крайна сметка наистина е хубаво някой да се чувства толкова силно към вас и да се чувства така, сякаш сте необходими.
Проблемите обаче започват да възникват, когато реалността настъпи. Когато човек с BPD осъзнае, че новият й партньор не е безупречен, този образ на перфектната (идеализирана) сродна душа може да се срине. Тъй като хората с BPD се борят с дихотомично мислене или виждат нещата само в черно и бяло, те могат да имат проблеми с разпознаването на факта, че повечето хора правят грешки, дори когато имат предвид добро.
В резултат на това хората с BPD могат бързо да преминат от идеализация към девалвация или да мислят, че партньорът им е ужасен човек.
Ключът към поддържането на връзка с някой с BPD е да се намерят начини да се справите с тези цикли и да насърчите партньора си с BPD да получи професионална помощ за намаляване на тези цикли. Понякога партньорите в отношенията с BPD се подпомагат от терапия за двойки.
Управление на романтична връзка
В допълнение към терапията за двойки, за лицето с BPD има терапии, за които е доказано, че са ефективни по отношение на подпомагането на връзките:
- Диалектна поведенческа терапия (DBT): DBT е форма на когнитивна поведенческа терапия, която свързва мисленето на човек с поведението му. Има четири основни умения, преподавани в DBT, и едно от тях е управлението на междуличностни умения.
- Терапия за ментация (MBT): MBT е терапия, която се фокусира върху това да помогне на някого да разбере какво се случва в съзнанието и съзнанието на другите.
- Лекарства: Понастоящем няма лекарства, одобрени за лечение на BPD, но понякога те се предписват от лекари, за да помогнат за подобряване на някои симптоми на гранично разстройство на личността. Изследванията показват, че някои лекарства могат да помогнат на човек да управлява гнева, импулсивността и депресията си. В тази бележка обаче е важно внимателно да се претеглят страничните ефекти на дадено лекарство с потенциалната му полза.
Прекратяване на BPD връзка
Много проблеми могат да възникнат, когато връзката с BPD приключи. Тъй като хората с BPD изпитват силен страх от изоставяне, раздялата може да ги накара да се чувстват абсолютно отчаяни и съсипани.
Дори ако връзката е нездравословна, човек с BPD често може да има проблеми с отпускането на връзката. Това важи особено за дългосрочните партньорства или бракове.
Ето защо е добра идея да имате мрежа за поддръжка за вас и партньора, особено ако може да настъпи разпадане и тази мрежа често включва специалист по психично здраве.
Дума от Verywell
Като положителна и последна бележка, моля, не забравяйте, че прогнозата за BPD е добра. Това означава, че докато повечето хора с BPD изпитват остатъчни симптоми дори след време и лечение, в дългосрочен план често има надежда връзката ви с любимия човек да работи.