Основни продукти за вкъщи
- Неотдавнашно проучване предполага, че социалните връзки и взаимодействия могат да окажат влияние върху негативните ефекти от ПТСР.
- Междуличностната терапия може да бъде решение за засегнати или изложени на риск лица.
Изследване от 2020 г., публикувано в Биологична психиатрия фокусира се върху ефектите, които стиловете на привързаност и личните взаимоотношения имат върху генетичните рискови фактори на военните ветерани с посттравматично стресово разстройство (ПТСР).
Тези констатации могат да помогнат за информирането на допълнителни възможности за лечение на ветерани и други лица, борещи се с това разстройство. Изследователите казват, че тези данни могат да помогнат при създаването и прилагането на превантивни мерки за ветерани, които са били счетени за изложени на риск от ПТСР.
Картографиране на ветерански геноми
При провеждането на това проучване е събрана слюнка от 2030 европейско-американски американски военни ветерани с цел картографиране на техните геноми - което разглежда местоположението на гените и разстоянието между тях. Това позволи на изследователите да определят допълнителна информация за гените, включително техния рейтинг на полигенен риск (PRS).
Някои индивиди могат да имат генетични предразположения към определени състояния, а PRS показва как рискът на човек се сравнява с други с различен генетичен състав. Подобно на това как гените могат да причинят червена коса или трапчинки, генетичният грим може да причини предразположение към определени заболявания и разположения , включително PTSD. Това проучване се фокусира върху това как стилът на привързаност взаимодейства с гените или „оценката на риска“ във връзка с данните, събрани от Националното проучване за здраве и устойчивост при ветераните.
Стилът на привързаност се оценява с помощта на въпросника за трите елемента за привързване на възрастни (ASQ) и симптомите на PTSD се оценяват както през живота на участниците, така и през последния месец. Това беше проведено с помощта на контролния списък за PTSD (PCL) и екрана за история на травмите.
Разбиране на PTSD
PTSD (посттравматично стресово разстройство) е разстройство, което може да възникне, след като някой е преживял травматичен инцидент. Това може да бъде всеки тип събитие, което се оказва изключително стресиращо, включително, но не само физическо насилие, опит от военно време или злополука. "Въпреки че много хора знаят за ПТСР от ветерани във войната, това е много по-често, отколкото си мислим, и обикновено произтича от някой, който е имал физическа или емоционална детска травма." казва Елизабет Мартин, MSOM, LAc, LMT.
Елизабет Мартин, MSOM, LAC, LMT
Докато много хора знаят за ПТСР от ветерани във войната, това е много по-често, отколкото си мислим, и обикновено произтича от някой, който е имал физическа или емоционална детска травма.
- Елизабет Мартин, MSOM, LAC, LMTЕфектите от това състояние включват:
- Чести разстройващи мисли или спомени от травмиращо събитие.
- Като повтарящи се кошмари
- Чувството, че събитието се случва отново, понякога се нарича ретроспекция
- Силни чувства на стрес, когато се напомни за събитието
- Да бъдете физически отзивчиви, като повишен пулс или изпотяване, когато ви напомнят за събитието.
Теория на привързаността и PTSD
Стиловете на привързаност се определят от психолога Джон Боулби като „трайна психологическа връзка между хората“ и са разделени на четири категории:
- Сигурно
- Амбивалентен
- Избягване
- Неуредена
Те бяха оценени в контекста на личните взаимоотношения, тъй като може да има връзка между тях и реакции на стрес, които потенциално служат като средство за защита.
Констатациите от новото проучване разкриват, че повишените нива на този рисков резултат наистина са свързани с високи нива на PTSD реактивност. Това беше показано чрез данни, свързани с това как тези индивиди реагираха на стрес, който може да изглежда като произволен брой реакции, които са контрапродуктивни за психичното здраве, включително избягване на чувствата изобщо.
Поради естеството на PTSD, участниците с различни стилове на привързаност показват високи нива на реактивност към разстройството. Тъй като обаче несигурните стилове на привързаност често се свързват с негативни емоционални реакции по време на стрес, резултатите от проучването потвърждават, че ветераните с несигурен стил на привързаност са имали по-високи нива на взаимодействие между риска и симптомите на ПТСР.
Мартин е преживяла това в личния си живот и в рамките на практиката си. "Тези, които страдат от ПТСР, вероятно имат проблеми със социалното взаимодействие. ПТСР е вътрешен и понякога можете да се самосаботирате. Мислите, че много хора ще ви наранят. Необходимо е доверие в другите и вас самите и вие искате да получите до място, където приемате радикално. Това означава, че виждаме реалността на събитието и не се зареждаме емоционално от събитие. "
Какво означава това за вас
Въпреки че животът с последиците от травмата може да бъде труден, ако живеете с ПТСР, специалист по психично здраве ще бъде от полза за придобиване и поддържане на умения за справяне чрез многобройните налични методи там. Важно е да запомните, че не се справяте сами със ситуацията си и можете да изберете да поддържате личните отношения, които вече имате, и да се опрете на приятелите и семейството си за подкрепа.
Въпреки че има данни в подкрепа на твърдението, че генетичният състав на индивида може да играе роля за насърчаване на определени разпореждания, трябва да се направят съображения за това как да се управляват ефектите от ПТСР. В зависимост от стила на привързаност на индивида, тези открития предполагат, че социалните облигации могат да имат положително въздействие върху ефектите от ПТСР. Методите за интерперсонално ориентирано лечение, които се фокусират върху култивирането на взаимоотношения, са често срещани при различни психиатрични разстройства, включително социална тревожност и ПТСР.
Какво е теория на привързаността?