Консултирането на двойки е вид терапия, при която и двамата партньори посещават консултации с един и същ консултант едновременно. Намерението на консултирането на двойки е да разреши проблемите във връзката, които понякога могат да включват проблем със зависимостта или употребата на вещества, който има един или двамата партньори. Консултирането за двойки може да се използва и за други въпроси и е особено полезно, когато двойките изпитват конфликт или мислят за раздяла. Терапията е предназначена да подобри връзката, дори ако двойката все пак реши да се раздели или да се разведе.
Какво се включва в консултирането на двойки?
Този тип лечение включва и двамата партньори в интимни отношения, формиращи терапевтични отношения с обучен консултант, по време на сесии от около час, които те посещават заедно, обикновено около веднъж седмично в продължение на няколко месеца. Първоначално това ще включва двойката, която си уговаря среща, за да се срещне със съветника, за да говори за това, което ги е довело до лечение, какви са техните надежди и цели за терапията и да реши дали и двамата партньори и съветникът искат да продължат да работят заедно по терапията .
Ако го направят, съветникът ще помогне на двойката да определи целите за бъдещи сесии. И двамата партньори ще имат възможността да съобщят своята гледна точка, а съветникът ще предостави обратна връзка, а понякога и домашна работа, която двойката да изпълни между сесиите. Това може да е практикуване на определен тип комуникация или предприемане или съпротива на определени действия, които са били източник на трудности.
Ами ако не харесваме терапевта?
Понякога единият или двамата партньори решават да не продължават с консултирането по двойки. Причините за това могат да бъдат няколко. Понякога разликите във фона или мирогледа между съветника и двойката може да са твърде големи, за да може двойката да почувства, че наистина е разбрана от съветника. Понякога единият партньор може да хареса съветника, докато другият може да се чувства по-малко ентусиазиран. Докато консултирането на двойки може да бъде ефективно, дори ако има дисбаланс в мотивацията между двамата партньори, ако един човек се чувства обвинен и е в ролята на „лош партньор“, консултирането на двойки може да се почувства по-скоро като наказание за тях, отколкото лечение , и затруднява получаването на каквато и да е полза от процеса.
Понякога съветникът може да реши да не продължи да предоставя консултации на определена двойка. Ако единият партньор или двамата партньори са насилствени и изглежда, че двойката не вижда това като проблем, съветникът може да почувства, че ще постигне малък напредък. По същия начин, ако единият или двамата партньори имат сериозни проблеми със зависимостта, които продължават да отричат или минимизират, съветникът може да почувства, че водят загубена битка.
Тъй като е много важно двойката и терапевтът да работят заедно за справяне с проблемите във връзката, трябва да се спазва процесът на намиране на терапевт, който е подходящ за двойката. Това не означава, че двойката все още не може да има успех с друг съветник, може би по различно време.
Как помага на пристрастяването
Трудностите във връзките често са в основата на проблемите със зависимостта - дори ако проблемите във връзките, свързани с пристрастяването, се връщат в детството, те могат да продължат да се разиграват в романтични връзки за възрастни. По същия начин проблемите със зависимостта винаги влияят върху качеството на връзката.
Консултирането може да помогне на двамата партньори да осъзнаят тези модели на взаимоотношения и да научат нови начини за общуване и поведение, които се подкрепят, за да живеят без зависимости.
Консултирането на двойки често е важна част от ефективното лечение на зависимости, въпреки че не всички програми за лечение предлагат консултиране на двойки. Обикновено можете да получите консултации за двойки извън вашата програма за лечение на зависимости, въпреки че е добра идея да уведомите вашия съветник по зависимости, за да могат двамата терапевти да си сътрудничат, за да работят по допълващи се цели.
Фокусът при консултирането на двойки е върху подобряването на качеството на отношенията и за двамата партньори. Консултирането за двойки разглежда въпроси като комуникация, честност, споделени отговорности, ангажираност и взаимна подкрепа. Ще бъдат разгледани и проблеми като злоупотреба.
Много видове партньорство могат да се възползват от консултиране на двойки, включително семейни двойки, двойки, които се готвят за брак, съжителстващи двойки, двойки за запознанства, разделени двойки и двойки, които се готвят за развод. Въпреки че първоначално е разработено като брачна терапия, консултирането на двойки сега еднакво признава и работи с неженени двойки, както и с лесбийски, гей, бисексуални и трансджендър двойки.