Компулсиите са ключов симптом на обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР). По едно или друго време със сигурност всички сме проверявали два пъти, че заключихме входната врата, чукахме в дърво, за да предпазим от бедствие, или коригирахме снимка няколко пъти, докато тя висеше идеално. Докато повечето хора се занимават с ежедневието си, без да се замислят за тези преживявания, ако имате ОКР, такива принуди могат да завладеят живота ви и да станат източник на увреждане.
Какво представляват принудите?
Поведенията, които повтаряте отново и отново, чувствате се принудени да изпълнявате по определени начини или в отговор на обсесия, се считат за принуда. Можете многократно да проверите дали входната врата е заключена или че печката е изключена. Това са поведения, които смятате, че трябва да извършвате отново и отново, често в продължение на часове.
Например, ако сте обсебени от замърсяване, може да си миете ръцете отново и отново. Други често срещани видове принуди включват почистване, преброяване, проверка, искане или изискване на уверение, повтаряне на фрази или поредици от думи и осигуряване на ред и симетрия.
Компулсиите са изтощителни и нереалистични решения
Компулсиите са насочени към това да се отървете от безпокойството си или да се опитате да спрете ситуация, от която се страхувате, да не се случи, например смъртта на любим човек. Разбира се, принудите не са свързани по реалистичен начин с проблемите, които би трябвало да предотвратят. Например, малко вероятно е, ако не и невъзможно, сгъването на пране по определен начин или преброяването до определен брой може някога да предотврати смъртта на любим човек.
Ако имате OCD, обикновено имате представа за факта, че принудата няма много общо с действителното събитие, но все пак изпитвате силна нужда да изпълните принудата.
Компулсиите обикновено са толкова изтощителни, че имате затруднения да поддържате работа или да поддържате лични отношения. Освен това, въпреки че всяка интимна връзка има своите възходи и падения, излизането с някой с ОКР, който има тежки и неуправлявани принуди, може да представлява някои допълнителни предизвикателства.
Компулсии и разстройства на OCD
Има редица други нарушения, свързани с ОКР, които могат да включват принуда. Например, хората с патологично бране на кожата, известно като разстройство на екскориацията, се чувстват принудени да обират или ровят по кожата си, за да се справят с чувство на безпокойство, скука или някакво чувство на напрежение, което компулсивното поведение облекчава.
Лечение на компулсии
Принудите се лекуват ефективно с лекарства и / или психотерапия. Медицинското лечение на OCD се фокусира върху лекарства, наречени селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI). Добре известните SSRI включват Prozac (флуоксетин), Zoloft (сертралин) и Paxil (пароксетин). Анафранил (кломипрамин), трицикличен антидепресант, също може да се използва за лечение на OCD.
Психологичните терапии са ефективно лечение за намаляване на честотата и интензивността на симптомите на OCD.
Ефективното психологично лечение на OCD подчертава промените в поведението и / или мислите. Когато е подходящо, психотерапията може да се прави самостоятелно или да се комбинира с лекарства. Двата основни типа психологични терапии за OCD са когнитивно-поведенческа терапия (CBT) и терапия за предотвратяване на експозиция и отговор (ERP). ERP е особено ефективен за лечение на компулсии.
