Разделителното тревожно разстройство и депресията споделят много симптоми. Като родител вероятно сте запознати с тревожността при раздяла - чувството, което бебето изпитва, когато е отделено от болногледачите, например. Може да сте по-малко запознати с разделителното тревожно разстройство (SAD) и връзката му с депресията. Това не трябва да се бърка със сезонното афективно разстройство (SAD).
Тревожност при раздяла срещу тревожно разстройство при раздяла
Вашето бебе вероятно ще изпитва известно безпокойство при раздяла, когато вие или други болногледачи не сте в полезрението. Това е нормален процес на развитие и обикновено започва около осем месеца и продължава през втората година на детето.За бебе, когато сте извън полезрението, вие сте изчезнали завинаги. Докато вашето бебе узрее, тя ще научи чрез опит, че ще се върнете и ще започне да се чувства по-удобно при раздялата.
За някои деца обаче мисълта, че вие или друг болногледач ги напускате, е толкова поразителна, че те ще направят каквото могат, за да избегнат раздялата.
Това е разделително тревожно разстройство. За да бъде диагностицирано, симптомите трябва да са достатъчно тежки, за да възпрепятстват ежедневното функциониране на детето в продължение на поне четири седмици. Когато детето започне да пропуска важни неща като училище и социални дейности, за да избегне раздяла, то се счита за ЕАД. SAD засяга приблизително 4% до 5% от децата.
Изследванията показват, че висок процент на деца, които развиват SAD по-късно, развиват депресивно разстройство.С толкова силна корелация между SAD и депресия е важно да сте наясно с признаците и симптомите на двете нарушения и да потърсите ранно лечение за вашето дете.
Симптоми на SAD
Според д-р Peter M. Lewinsohn, доктор, който публикува изследване на SAD през Вестник на Американската академия за детска и юношеска психиатрия, основният страх на дете с SAD е, че то или неговият родител ще бъде наранен, загубен или изчезнал завинаги в резултат на раздялата.
Допълнителни симптоми на SAD могат да бъдат:
- Постоянни притеснения, че ще бъдат отделени от родителя
- Отказ да посещава училище или социални събития от страх да не бъде отделен от родителя
- Притеснявайте се, че нещо лошо ще се случи с родител, дори когато той е наблизо
- Отказ или колебание да заспите сами
- Кошмари, включващи тема за раздялата
- Прекомерна тревога за отвличане, загуба или задържане от родителя
- Оплаквания от физически заболявания, особено когато са разделени от родител (главоболие, корем, генерализирана болка)
Как SAD се свързва с депресията
В дългосрочното проучване на Lewinsohn върху деца с SAD, той изчислява, че 75% от децата с SAD са развили депресия до 30-годишна възраст. Въпреки че изследванията не са доказали, че SAD е кауза при депресия при тези деца, връзката между двете е съществена.
SAD и депресията всъщност споделят много симптоми. Придържането към родител, отказът да ходят на училище и избягването на социални дейности, притеснението, че може да навреди на себе си или на родителя, и неясните физически оплаквания като главоболие, корем и обща болка са често срещани симптоми и на двете разстройства.
Отново резултатите от изследването не предполагат, че всички деца с SAD имат депресия. Нито потвърждава защо толкова голям брой деца с SAD страдат от депресия. Но като се имат предвид констатациите, е важно родителите и клиницистите да следят отблизо всички симптоми на депресия при деца с SAD.
Какво могат да направят родителите
Внимавайте за допълнителни признаци на депресия при деца, включително необясним плач, чувство на неразбиране, оттегляне от семейството или връстниците, загуба на интерес към неща от предишен интерес, затруднения със съня, апетит и промени в теглото, затруднена концентрация и вземане на решения и мисли или действия на самонараняване.
Говорете с детето си
Опитайте се да говорите с детето си, когато то е на ниво, подходящо за възрастта. Разберете от какво се страхуват и защо не искат да ви напуснат. Това, което чувате, може да ви изненада. Вашето дете може да има проста жалба, която лесно можете да отстраните. Ако е нещо по-сериозно (те се притесняват, че никога повече няма да ви видят, например), трябва да се консултирате с лекаря на детето си.
Неотдавнашно трагично събитие, като земетресение или смърт на близък, може временно да наруши чувството за сигурност на вашето дете.
В този случай, осигуряването на допълнително внимание на детето ви може да облекчи безпокойството му.
Подгответе детето си
Подгответе ги за предстоящо събитие или раздяла. Обяснението какво ще се случва, кой ще бъде там, колко време ще бъде далеч от вас и как може да се свърже с вас, може да му помогне да се чувства по-комфортно при раздялата.
Ако усилията, подкрепата и състраданието ви не помагат на детето ви да се приспособи дори към кратки раздели, трябва да се консултирате с лекаря на детето си.
Ако забележите някакви симптоми на депресия при детето си, важно е да потърсите помощ. Депресията е свързана със сериозни краткосрочни и дългосрочни последици като лошо самочувствие, лоша академична успеваемост, злоупотреба с вещества и мисли за самоубийство и поведение.
Ако имате мисли за самоубийство, свържете се с National Life Prevention Lifeline на адрес 1-800-273-8255 за подкрепа и съдействие от обучен консултант. Ако вие или любим човек сте в непосредствена опасност, обадете се на 911.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
Дума от Verywell
Не забравяйте, че детето ви може да премине през фази, когато се нуждае повече от вашето внимание и любов, особено по време на значителен стрес или трагедия. Въпреки това, като се има предвид високата честота на депресия при деца с SAD, най-добре е да се консултирате с лекар, ако имате притеснения относно поведението на детето си.