Ако детето ви е устойчиво на терапия или откаже да си сътрудничи с програмата за терапевтично лечение на депресия, може да се чудите как ще се оправи някога.Не рядко обаче детето е тихо по време на терапията или дори отказва да присъства сесии.
Всъщност сред терапевтите и изследователите е добре известно, че някои деца ще бъдат устойчиви на терапия. За щастие има мерки, които родителите могат да предприемат, за да гарантират, че децата им следват и се възползват от техните терапевтични програми за лечение.
Фактори, които могат да направят детето ви устойчиво на терапия
Възможно е детето ви да изпитва известно безпокойство, когато говори с непознат за нейните мисли и чувства. Например, детето ви може да се притеснява за отхвърляне, преценка или наказание от терапевт или да се притеснява, че терапевтичните сесии може да не са поверителни.
Родителите имат влияние върху децата, които отиват на терапия
Д-р Памела Вилански-Трейнор и колеги публикуваха констатации по това обстоятелство в Вестник на Академията на канадската детска и юношеска психиатрия през май 2010г.
В своето проучване те установяват, че стресовите житейски събития, като семейни сбивания или финансов стрес и главоболие, болки в стомаха или други физически оплаквания, свързани с депресия, имат потенциал да засенчат важността на посещаемостта на терапията, дори когато терапията показва успех. U
В някои случаи това може да е само в очите на детето. Но дори и добронамерените родители биха могли да станат жертва да оставят настрана терапевтичните сесии на детето, за да се справят с нещо, което може да изглежда по-належащ проблем по това време.
Изследователите са установили, че родителите имат способността да влияят на по-малките деца да посещават терапия повече от по-големите деца, което може да е нещо, с което сте се сблъсквали, особено ако се занимавате с дете в или наближава юношеските му години.
Не сте сами обаче, ако житейските събития пречат на детето ви да посещава терапия.
Когато детето ви започне битка
Психотерапията има за цел да промени или коригира проблемното поведение и да осигури образование и прозрение за вътрешни и междуличностни борби, които детето изпитва. Често това изисква желанието за промяна. Депресирано дете, което може вече да се чувства неразбрано или ядосано, може да негодува, че му е казано да се промени. Те дори могат да станат защитни.
Но терапията не се отнася само до промяна или коригиране на проблемното поведение; става въпрос и за осигуряване на образование и прозрение за вътрешни и междуличностни борби, които детето изпитва. Много хора не се вълнуват от това, че им се казва, че трябва да се променят. Те дори могат да станат защитни. Същото важи и за децата и особено за тийнейджърите.
Представяйки концепцията за мотивационно интервюиране в психологическата литература преди близо двадесет години, д-р Тереза Мойърс и д-р Стивън Ролник обясниха тогава, че терапевтът, който работи с този факт, е от съществено значение. Хората, които са били принудени да потърсят лечение, както обикновено се случва при децата, вероятно ще се възмутят и ще се противопоставят на помощта.
Терапевтът, който проявява съпричастност и подкрепа, е по-вероятно да насърчи промяната, отколкото този, който се опитва да подтикне детето да се придържа към препоръките за терапия.
Какво можете да направите, за да помогнете
Понякога може да бъдете обзети от разочарование. Това е разбираемо. Но има неща, които можете да направите, за да помогнете на ситуацията.
Помислете за комбинирано лечение
Според Националния институт по психично здраве (NIMH) когнитивно-поведенческата терапия (CBT) в комбинация с антидепресант е най-ефективното лечение за депресирани деца. Като се има предвид това, може да предложите комбиниран подход на педиатър на детето си, ако вашият син или дъщеря е само на терапия.
Опитайте с различен терапевт
Много просто, детето ви може да не харесва настоящия си терапевт. Важно е детето ви да се чувства комфортно и в безопасност по време на терапията. Срещата с терапевта, преди детето ви да започне лечение, ще ви позволи да проверите предварително терапевта. Освен това за детето ви може да е важно да има терапевт от същия пол, особено ако двамата обсъждат чувствителни теми, свързани с развитието или секса. Не сте сигурни какво мисли или предпочита вашето дете? Понякога всичко, което трябва да направите, е да попитате.
Олово чрез пример
Помислете за семейна терапия или индивидуална терапия за себе си. Депресията засяга цялото семейство. Показването на детето ви, че цялото семейство е ангажирано с психичното здраве, позволява на детето ви да се чувства подкрепено, но не и различно от останалото семейство. Семейната терапия обаче не трябва да замества програмата за лечение на депресия на вашето дете.
Намерете най-доброто време
Разгледайте малки подробности от рутинната терапия на вашето дете, като времето на деня или деня от седмицата за сесиите. Фактори като умора, глад, настроение и стрес могат да повлияят на терапевтичната сесия. Ако детето ви постоянно прави тест непосредствено преди терапията, детето може да има затруднения при фокусиране - върху едното или другото. Намерете най-доброто време в графика на детето си, за да присъства на вашето дете и, когато е възможно, включете нещо приятно в рутинната процедура, като излизане за лечение след това.
Намиране на правилното лечение за вашето дете
Важно е да помогнете на детето си да намери правилното лечение на депресията.Ако детето все още не се възползва от терапия въпреки усилията ви, може би е време да опитате друг вариант на лечение. Депресията може да има краткосрочни и дългосрочни последици като лошо социално и академично представяне, лошо самочувствие, рисково поведение, употреба на вещества и суицидно мислене и поведение. Работа с педиатър, училищен съветник или психолог на вашето дете може да бъде полезно при предоставяне на насоки за нови възможности за лечение.
Ако вие или любим човек се борите с депресия, свържете се с Националната телефонна линия за администрация за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) на 1-800-662-4357 (ПОМОЩ) за информация относно съоръженията за подкрепа и лечение във вашия район.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
