Какво представлява соматичната нервна система?
Соматичната нервна система играе жизненоважна роля в инициирането и контролирането на движенията на тялото ви. Системата е отговорна за почти всички доброволни мускулни движения, както и за обработката на сензорна информация, която пристига чрез външни стимули, включително слух, допир и зрение.
Как точно работи тази сложна система? Нека започнем, като разгледаме по-отблизо ключовите части на соматичната нервна система.
Соматични срещу автономни нервни системи
Соматичната и вегетативната нервна система са част от периферната нервна система, което позволява на мозъка и гръбначния мозък да получават и изпращат информация до други области на тялото. Те обаче имат различни функции.
Автономната нервна система регулира различни неволни телесни процеси, които протичат, включително сърдечен ритъм, кръвен поток, дишане, телесна температура и реакция на емоции.
Основната функция на соматичната нервна система е да свързва централната нервна система с мускулите на тялото, за да контролира доброволните движения и рефлекторните дъги.
Например, представете си, че една оживена зимна сутрин сте на джогинг в парка. Докато тичате, забелязвате петна от гладък лед по пътеката напред. Зрителната ви система възприема леденото петно и предава тази информация на мозъка ви. След това мозъкът ви изпраща сигнали за ангажиране на мускулите ви, за да предприемат действия.
Вашата соматична система ви позволява да обърнете тялото си и да се преместите в различна част от пътя, като успешно избягвате леденото петно и предотвратявате евентуално опасно падане върху твърдата настилка.
Части от соматичната нервна система
Терминът соматичен е извлечен от гръцката дума сома, което означава „тяло“, което е подходящо, като се има предвид, че тази система предава информация напред-назад между централната нервна система (ЦНС) и останалата част от тялото.
Соматичната нервна система съдържа два основни типа неврони (нервни клетки):
- Сензорни неврони, известни още като аферентни неврони, са отговорни за пренасянето на информация от тялото към ЦНС.
- Моторни неврони, известни още като еферентни неврони, са отговорни за пренасянето на информация от мозъка и гръбначния мозък до мускулните влакна в цялото тяло.
Невроните, изграждащи соматичната нервна система, се извеждат навън от ЦНС и се свързват директно с мускулите на тялото и пренасят сигнали от мускулите и сетивните органи обратно към централната нервна система.
Тялото на неврона се намира в ЦНС и аксонът (част от неврона, който пренася нервни импулси далеч от клетъчното тяло) след това се проектира и завършва в кожата, сетивните органи или мускулите.
Рефлексни дъги
В допълнение към контрола на доброволните мускулни движения, соматичната нервна система се свързва и с неволеви движения, известни като рефлекси (или рефлекторни действия), които се контролират от нервна пътека, известна като рефлекторна дъга.
Рефлекторните дъги включват сензорни нерви, които пренасят сигнали към гръбначния мозък, често се свързват с интернейрони там и след това незабавно предават сигнали надолу по двигателните неврони към мускулите, задействали рефлекса.
По време на рефлекс мускулите се придвижват неволно, без да постъпват от мозъка. Това се случва, когато нервен път се свързва директно с гръбначния мозък.
Примери за рефлекторни действия включват:
- Дръпнете ръката си назад, след като случайно докоснете горещ тиган
- Неволно дръпване, когато Вашият лекар потупва коляното Ви
Не е нужно да мислите за това
Рефлексните дъги, които въздействат върху органите, се наричат автономни рефлекторни дъги, докато тези, които засягат мускулите, се наричат соматични рефлекторни дъги.
Болести на соматичната нервна система
Соматичните заболявания на нервната система са тези, които засягат периферните нерви, които са извън мозъка и гръбначния мозък. Болестите, които засягат периферните нервни влакна на соматичната нервна система, могат да причинят това, което е известно като периферна невропатия. Това води до увреждане на нервите, което причинява изтръпване, слабост и болка, често в ръцете и краката.
Причините за увреждане на периферните нерви, открити в соматичната система, могат да включват състояния, налични от раждането, както и придобити състояния.
Диабетът е една от най-честите причини за периферна невропатия, но може да бъде причинена и от автоимунни състояния, инфекциозни заболявания и травми.
Други видове заболявания на соматичната нервна система включват:
- Невропатии на брахиалния сплит
- Синдром на Guillain-Barre
- Миастения гравис
- Синдроми на нервна компресия
- Тригеминална невралгия
Предотвратяване на периферна невропатия
Въпреки че болестите, които засягат соматичната нервна система, не винаги могат да бъдат предотвратени, има промени в начина на живот, които можете да направите, които могат да помогнат за предотвратяване на периферната невропатия.
Някои стратегии, които могат да помогнат, включват:
- Избягване на алкохол
- Коригиране на недостига на витамини
- Хранене на здравословна диета
- Получаване на редовни упражнения
- Поддържане на здравословно тегло
- Отказ от пушене
Също така е от съществено значение да се лекуват хронични здравословни състояния като диабет, които могат да играят роля в началото на периферната невропатия.