Възможно е да се развие фобия от почти всичко, независимо колко вредно би могло да бъде. Страхът от дълги думи със сигурност е необичаен, но рядкостта му не променя колко опустошително може да бъде за тези, които страдат от него. Общото име за този страх обаче е малко саркастичен характер.
Коренът на името за страха от дълги думи
Hippopotomonstrosesquipedaliophobia вероятно е взета от основната дума сескипедалиански, което означава „дълга дума“. Следователно сескипедалофобията е технически по-правилна.
Но някъде по линията някой добави препратки към хипопотама и чудовищата, за да накара думата да звучи още по-плашещо. Колко иронично е, че името на страха от дълги думи само по себе си е дълго 35 букви.
Тази фобия е силно персонализирана. Някои хора се страхуват от дълги, многосрични думи, докато други имат страх от неясни думи. Някои се страхуват дори от често срещани думи с умерена дължина.
Ефекти
Както всички фобии, страхът от дълги думи може да окаже съвсем реално въздействие върху ежедневното функциониране и качеството на живот на човека. Професор в колеж, който е постоянно изложен на дълги думи, може да има сериозни затруднения в работата. Някой, чиято работа не ги излага на подобни думи, може да не почувства никакви сериозни ефекти.
Страхът от дълги думи може да има осакатяващ ефект върху младите хора. Някои изпитват безпокойство в класната стая, което може да доведе до социални фобии, изолация и депресия. Докато се насочват към зряла възраст, те могат да изберат кариерни пътеки, които изискват по-малко излагане на дълги думи, като намаляват много възможности.
Симптоми
Докато много фобии водят до такива външни симптоми като треперене, замръзване на място или изпотяване, симптомите на страха от дълги думи могат да бъдат по-фини.
Ако имате тази фобия, бихте могли да заключите психически, когато се сблъскате с особено дълги думи. Можете да ограничите говоренето и писането си и просто да отстраните учебниците и научните трудове, като кажете „този автор е твърде претенциозен“ или „Никога не съм имал научна насока“.
Децата могат да развият свързани с училище фобии или изглежда просто губят интерес към училището. Бунтарско поведение, „забравяне“ на домашните задачи и говорене с изключително ограничен речник са възможни симптоми.
Тъй като страхът от дълги думи е рядък и симптомите могат да отразяват тези от толкова много други състояния, жизненоважно е да потърсите съвет от обучен специалист по психично здраве за всички симптоми, които започват да оказват влияние върху живота ви.
Свързани фобии
Страхът от дълги думи може да е свързан с други страхове от четене или писане. Библиофобията или страхът от книгите може да бъде влошен или причинен от страха от дълги думи. Митофобията или страхът от легенди отчасти може да бъде причинен от страха от дълги, непознати пасажи, особено в по-старите легенди.
Сравнително често срещан страх е метрофобията или страхът от поезия. По своята същност поезията често съдържа непознати думи и необичайни фрази, които могат да предизвикат страх при предразположените към дискомфорт с дълги думи.
Управление на страха от дълги думи
За много хора страхът от дълги думи е лек. Ако вашата фобия не оказва значително влияние върху живота ви, като положите съзнателни усилия да разширите речника си, може да помогне. Търсете възможности да научите нови думи чрез четене или ежедневен разговор. Ако попаднете на непозната дума, потърсете я. В много случаи познаването може да облекчи симптомите на тревожност.
Ако симптомите ви са по-сериозни и засягат ежедневието ви, може да се наложи професионална помощ. Специалист по психично здраве може да ви помогне да преодолеете страховете си и да осигурите стратегии за справяне с вашите симптоми по време на лечебния процес.
