Защо хората тормозят?

Тормозът е поведение, което в миналото е било свързано с деца на детската площадка, но може да се случи сред хора на всяка възраст във всякакви училища, домакинства, работни места. И така, основният въпрос, който наблюдателите на подобно поведение имат, е … защо хората тормозят другите?

Движещите сили зад тормоза могат да варират при отделните хора, но хулиганите споделят някои общи характеристики. Например някои хора тормозят, защото знаят, че това им дава това, което искат, докато други тормозят, защото са дълбоко несигурни. Без значение каква е причината, тормозът е неприемлив, независимо къде се извършва.

Какво е тормоз?

Тормозът е повтарящо се нежелано и враждебно поведение, отдавна свързано с дисбаланси на властта. Побойниците често са насочени към хора, които са по-млади или по-малки от тях, които работят като техни подчинени или които принадлежат към маргинализирани или малцинствени групи. Понякога завистта мотивира хората да тормозят; лица с лични черти, умения, взаимоотношения или притежания, които побойниците искат да притежават, стават мишени.

Побойниците виктимизират другите, като използват тактики, включително:

  • Заплашване
  • Заплахи
  • Обиди
  • Умишлено изключване
  • Разпространяване на слухове и лъжи

Тормозът съществува в спектър. Не всички побойници прибягват до удряне или извикване на име, както е известно на децата. Изисканите възрастни побойници могат да участват в клеветнически кампании срещу целите си, вместо да ги обиждат по лицата им. Те могат също така да привлекат други да тормозят цел от тяхно име. Ето защо някои групи за борба с тормоза казват, че тормозът не винаги е лесен за определяне.

Крайната цел на побойника обаче е да унижи или да навреди на други лица с намерението да съсипе репутацията им или да навреди на тяхното самочувствие.

Причини за тормоз

Няма една причина хората да тормозят, но много хора, които участват в това поведение:

  • Чувствайте се безсилни
  • Страдат от несигурност
  • Нужда от контрол над другите
  • Насладете се на наградите, които получават от тормоза

Например тормозът над съученик може да направи едно дете по-популярно или тормозът над работник може да попречи на други служители да поставят под въпрос управленските решения. Тези резултати показват насилници, че това поведение се отплаща.

Тормозът често е научено поведение. Младите насилници могат да живеят в домакинства, където възрастните се тормозят един друг, за да се ориентират или да се справят с конфликт. Те може да не знаят как иначе да задоволят нуждите си или как да управляват разногласията.

Някои побойници са имали гневни изблици, за да си проправят път, тъй като са били малки деца и никога не са им казвали „не“. Веднъж други са били тормозени и са повтаряли поведението, за да се чувстват могъщи.

Някои ръководители тормозят подчинените си, за да отклонят вниманието от некомпетентността им. Други хулигани смятат, че техният статут им дава право да тормозят лица от по-нисък ранг. Тези побойници може също да нямат съпричастност, да имат нарцистични черти или да са емоционално нестабилни и нерегулирани. Контролирането и сплашването на другите им помага да се чувстват по-добре за себе си и да се самоуспокояват.

Въздействието на тормоза

Тормозът е вреден не само за целите на това поведение, но и за страничните наблюдатели и самите тормози. Целите на побойниците могат:

  • Развийте проблеми с психичното здраве като тревожност и депресия
  • Изпитайте промени в храненето и съня
  • Чувствайте се самотни и изолирани
  • Имате мисли за самоубийство
  • Оттеглете се от дейности, на които някога са се радвали
  • Мис дни на училище
  • Изключен от училище

Възрастните, които изпитват тормоз на работното място, все по-често могат да призовават болни от работа. Освен това младежите и възрастните, които са тормозени, понякога прибягват до насилствени мерки, включително масови разстрели, за да отмъстят на своите мъчители. Ето защо е важно да потърсите лицензиран специалист по психично здраве, който да преодолее трудните емоции, възникващи след тормоза.

Наблюдателите на тормоза също страдат. Младите хора, които са свидетели на тормоз, са изложени на повишен риск от употребата на забранени вещества, тютюн или алкохол. Подобно на целите на насилниците, те също могат да имат повече отсъствия от училище и да развият проблеми с психичното здраве, особено тревожност и депресия. Освен това свидетелите на тормоз може да се чувстват виновни или засрамени, че не се намесват. На работното място наблюдението на тормоз може да понижи морала и да увеличи процента на оборот.

Наблюдателите могат да играят важни роли в прекратяването на тормоза, който виждат, особено ако са на властни позиции или имат същия ранг като побойника. Вместо да си затварят очите за тормоза, свидетелите могат да извикат побойника или да докладват за поведението на побойника на други. Свидетелите също могат да поемат инициативата, като архивират сметките на целта за побойника. За съжаление много странични наблюдатели не говорят, защото се страхуват, че ще се превърнат в следващата цел на побойника.

Самите побойници търпят последици от действията си. Те също имат повишен риск от нарушения на употребата на вещества и напускане на училище. Освен това те са склонни да водят повече физически битки, да се занимават със сексуална активност в по-млада възраст и да влязат в системата на наказателното правосъдие.

Като възрастни побойниците по-често злоупотребяват с децата си и със значими други. И докато побойниците на работното място биха могли да се придвижат нагоре по служебната стълбица, те трябва да се борят с ниския морал, намалената производителност и високите обороти, причинени от поведението им. Те могат да бъдат изправени пред разследвания на работното място, официални жалби и съдебни дела за тяхното поведение.

Побойниците, които имат някаква представа за поведението си, могат да обсъдят катализатора зад тормоза си с доставчик на психично здраве. След това, в терапията, те могат да се обърнат към това къде са се научили да тормозят и въздействието на тяхното поведение върху другите. Ако училищата, работните места и членовете на семейството защитават насилниците, тези хора може да не мислят, че се нуждаят от помощ.

Действие срещу училищни хулигани

Защитата от побойници обикновено изисква усилия и жертви. Младежите, които са обект на тормоз, могат да се възползват от обучение за увереност или уроци по самозащита, особено ако са физически тормозени.

Семействата може също да искат да преценят дали някаква динамика в домакинството е допринесла детето им да стане цел. Например, животът в домакинство с авторитарни родители, където децата са наказани за изразяване на своите мисли и нужди, затруднява младежите да се утвърдят и да поставят граници с насилници.

Разбира се, училищната среда също играе роля за предотвратяване на тормоза или за неговото разпространение. Например, семействата на целевите деца може да се наложи да се договорят с училищния персонал, за да гарантират, че насилниците нямат достъп до тях преди и след училище или между часовете.

Ако училищните администратори или преподаватели не се вслушат в опасенията на семейството на целевото дете, може би е време да помислите за смяна на училище, домашно обучение или дистанционно обучение.

Предприемането на правни действия срещу училището или училищния квартал също може да бъде възможна. Това със сигурност е вярно, ако малтретираното дете е обект на раса, сексуална ориентация, увреждане или друг маргинализиран статус.

Потенциалът на съдебни дела, лоша преса и трагедии в резултат на тормоз е една от причините училищните квартали все повече да имат програми за борба с тормоза. Тези инициативи обучават училищната общност за поведение на тормоз и призовават странични наблюдатели, родители и училищния персонал да се намесят.

Онлайн тормоз

През 21-ви век тормозът е еднакво вероятно да се случи и онлайн, както и лично. Ако тормозът се е разпространил в социалните медии, може да се наложи семействата да направят нещо повече от блокиране на тормоза на детето си на тези платформи. Може да се наложи да се свържат с помощния персонал на социалните медийни мрежи, за да бъдат забранени побойниците поради нарушаване на условията на услугата.

Много от тези платформи забраняват често срещани тактики за кибертормоз, като например представянето за себе си или тормоза. Също така трябва да е възможно да се премахват обидни видеоклипове и друго съдържание.

Регрес за възрастни, тормозени по време на работа

Измъчваните възрастни също могат да предприемат стъпки, за да се защитят. Ако тормозът се случва по време на работа, те трябва внимателно да документират поведението и да определят дали има сигурен човек, с когото да говорят за това. Ако побойникът е непосредствен ръководител или друг по-висок служител, може да е по-трудно да се получат резултати след докладване на тормоза.

Ако знаете, че и други хора на вашето работно място са били тормозени, помислете за обединение с тях, за да добавите повече тежест към вашите притеснения.

За съжаление, целите на побойници на работното място могат да намерят работата си в опасност след подаване на такава жалба, докато насилниците им остават защитени. Въпреки това, синдикалните работници обикновено имат повече възможности от работниците без защитата на синдикатите.

Ако имате доказателства, че сте подложени на тормоз поради вашата раса, пол, възраст, увреждане, сексуална ориентация или друг защитен статус, консултирайте се с адвокат или помислете за подаване на жалба до Комисията за равни възможности за заетост.

Търси се нова работа

Компаниите трябва да се отнасят сериозно към тормоза, защото той може да изгони най-добросъвестните и талантливи служители от работното място. Ако вашето работно място пренебрегва или разрешава тормоза, във ваш интерес е да потърсите нова работа. Ако сте финансово способни и психическото ви здраве страда сериозно, може да се наложи да напуснете, без да е подредена нова работа, или да опитате да станете работник на концерти или независим изпълнител, за да свържете двата края, докато пристигне по-стабилна работа.

Когато кандидатствате за работа в бъдеще, опитайте се предварително да проучите компанията. Ако компанията изглежда винаги наема и не се разраства експоненциално, това може да е враждебна работна среда с въртяща се врата на служителите.

Прочетете отзиви за фирми от настоящи и бивши служители, за да видите какво е да работите там, и се пазете от отзиви с пет звезди, които наричат ​​компанията като перфектното работно място.

Те могат да бъдат подложени на рецензии, тъй като дори работниците, които обичат работата си, обикновено признават, че някои области на компанията се нуждаят от подобрение. Също така обърнете внимание на това как се държат мениджърите по време на процеса на кандидатстване. Ако са студени, натрапчиви, необмислени или уклончиви, когато задавате въпроси, това може да не е безопасно място за работа.

Разбиране на разликата между ситуационната и голямата депресия

Така ще помогнете за развитието на сайта, сподели с приятелите си

wave wave wave wave wave