Има ли връзка между хранителните разстройства и близнаците? Бързото сканиране на заглавия често изглежда свързва двете теми, особено с известни и известни близнаци. Статусът им на близнаци имаше ли нещо общо с проблемите им? Всъщност, проучване от 2014 г. установи, че в проучване на повече от два милиона индивида децата, които са били множествени, са били с 33 процента по-склонни да бъдат диагностицирани с хранително разстройство.
Хранителните разстройства като анорексия, нервна булимия и преяждане са разстройства, които включват екстремни емоции, нагласи и поведение, свързани с теглото и хранителните проблеми.
Въпреки че всеки може да бъде жертва на тези опустошителни разстройства, най-често страдащите са жените в началото до средата на юношеството. Според Националната асоциация за хранителни разстройства (NEDA) се изчислява, че около 20 милиона жени и 10 милиона мъже страдат от хранително разстройство в даден момент.
Причини
Те са сложни условия, които произтичат от комбинация от поведенчески, емоционални, психологически, междуличностни и социални фактори. Докато учените не знаят със сигурност какво причинява човек да стане нездравословен и да развие анорексия, изучаването на множествени данни им е дало някои улики за генетичното въздействие на разстройството. Проучване на над 1000 комплекта женски близнаци от Медицинския колеж във Вирджиния помогна на учените да идентифицират рисковите фактори за булимия. Изследванията им показват, че двойките еднояйчни (или монозиготни) близнаци имат много по-висока честота на разстройства, отколкото близки близнаци. Тъй като еднояйчните близнаци споделят генетична връзка (имат една и съща ДНК), учените установиха връзката, че наследствеността играе роля в разстройството.
Някои от другите емоционални, психологически и екологични фактори, които причиняват хранителни разстройства, могат да направят близнаците и множеството особено податливи. Например:
- Чувство за липса на контрол в живота
- История на закачки или подигравки въз основа на размера
- Културни норми, които ценят хората въз основа на външния им вид.
- Свръхпостигане на личността
Близнаците непрекъснато се сравняват и често техните физически качества са основата за сравнение и контраст.
Колкото и да си приличат, обществеността винаги ще се опита да разграничи един близнак като „по-голям“, „по-слаб“ или „по-хубав“.
Мнозина може да се почувстват подтикнати да се бунтуват срещу такова етикетиране или да се опитат да получат контрол върху външния си вид, като използват храна за компенсация. Тъй като те непрекъснато се сравняват с друг индивид, те могат да имат изкривен образ на тялото, като винаги се гледат по отношение на своя близнак, вместо да имат истинско възприятие за себе си като индивид.
Ефекти от хранителните разстройства
Хранителните разстройства могат да бъдат фатални. Когато някой с анорексия се гладува, на тялото й се отказват основните хранителни вещества, от които се нуждае, за да функционира. Тялото забавя всички свои процеси, за да пести енергия, излагайки индивида на риск поради медицински проблеми като умора, слабост, косопад, загуба на мускули, влошаване на костите и в крайна сметка сърдечна недостатъчност. Булимията може да доведе до електролитен дисбаланс, кариес, пептични язви, дехидратация и може да има потенциал за разкъсване на стомаха, увреждане на хранопровода и панкреатит. Не всички хора с булимия обаче развиват тези трудности.
Много дългосрочни рискове за здравето могат да бъдат поддържани, дори след като пациентът с булимия преустанови цикъла си на преяждане и прочистване, като високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет и сърдечни заболявания.
Какво могат да направят родителите, за да защитят своите близнаци?
NEDA дава някои препоръки, които родителите могат да прилагат за предотвратяване на хранителни разстройства при децата си. Те включват:
- Обучавайте децата си за тежестта и сексизма.
- Избягвайте прекомерното подчертаване на формата и външния вид на тялото.
- Обсъдете стойността на здравословната, добре балансирана диета, съчетана с умерени упражнения.
- Идентифицирайте и помогнете на децата да се противопоставят на начините, по които медиите представят изображения въз основа на типа тяло.
- Насърчавайте самочувствието и самоуважението, като предоставяте възможности и насърчение.
Освен това родителите могат да дадат добър пример за децата си. Не се оплаквайте от излишните килограми на бременността и не затруднявайте недостатъците на тялото си пред децата си. Избягвайте модната диета, а по-скоро прилагайте здравословен начин на живот за цялото семейство.
И накрая, третирайте своите близнаци или кратни индивиди като индивиди. Въпреки че не могат да избегнат сравненията, нанесени им от обществеността, те трябва да чувстват, че са оценени за собствените си заслуги у дома. Избягвайте да подчертавате техните физически различия, особено докато растат и се развиват; по-скоро празнувайте техните уникални черти и способности.
Ако вие или любим човек се справяте с хранително разстройство, свържете се с Националната асоциация за хранителни разстройства (NEDA) за помощ на номер 1-800-931-2237.
За повече ресурси за психично здраве вижте нашата Национална база данни за телефонни линии.
