Факти за симптомите и диагнозата на OCD

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е разстройство, характеризиращо се с непреодолими, натрапчиви мисли и компулсии. Тези натрапчиви мисли и повтарящо се поведение могат да окажат значително влияние върху живота ви, но могат да бъдат помогнати чрез редица медицински интервенции.

Независимо дали живеете с ОКР или подкрепяте някого със заболяването, ето 10 факти за ОКР, които трябва да знаете:

1. OCD може да предизвика значителна тревожност

Ако имате OCD, може да изпитате силна тревожност в резултат на натрапчиви мисли. Често се използват ритуали или компулсии, за да се намали тревожността, причинена от обсесиите. Това поведение включва:

• Многократно проверявайте дали вратите са заключени.
• Преброяване на предмети, букви или думи.
• Пренареждане на обекти, за да се осигури определен ред или симетрия.
• Правенето на неща в кратно, като например включване и изключване на осветлението пет пъти, защото пет е "добро" число.

OCD се характеризира с натрапчивост и принуда, но начините, по които симптомите на OCD се проявяват, се различават при всеки човек. Ако имате OCD, може също да имате тиково разстройство и да изпитвате повтарящи се двигателни движения като мигане или тикове по лицето. Има няколко подтипа на OCD, включително мания за чистота, мания за симетрия и ред и трупане.

2. Много хора с ОКР имат представа за техните симптоми

Ако имате OCD, може да разпознаете ирационалността или прекомерността на вашите мании или принуди.Това може да бъде един от най-разочароващите аспекти на разстройството.

3. OCD засяга всички типове хора

Около 2,3 процента от хората ще страдат от ОКР в даден момент от живота си. Няма разлика в процента на ОКР сред мъжете и жените и хората от всички култури и етническа принадлежност са засегнати, но има няколко рискови фактора, които могат увеличаване на вероятността от развитие на това разстройство, включително:

• Възраст: Вие сте най-изложени на риск от развитие на ОКР в края на юношеството. След като достигнете ранна зряла възраст, рискът от развитие на OCD спада.
• Пол: Мъжете и жените имат еднаква вероятност да развият OCD след пубертета, но мъжете са по-склонни да развият OCD по време на детството.
• Генетика: Наличието на членове на семейството с ОКР значително увеличава риска. Колкото по-близо е този човек до вашето близко семейство, толкова по-голям е рискът, особено ако ОКР е започнал като дете или тийнейджър.
• Травматични събития в живота: Стресовите, травмиращи събития, като сексуално насилие или смърт на близък, увеличават риска ви.
• Мозъчна структура: Въпреки че изследванията не са напълно ясни, смята се, че съществува връзка между симптомите на ОКР и нередностите в мозъка.

4. Симптомите на ОКР обикновено започват в юношеството и ранната възраст

Деца на 4 години обаче могат да бъдат засегнати. Макар и рядко, OCD може да започне и в края на зрялата възраст. Обикновено повечето хора се диагностицират на 19-годишна възраст.

5. Единичен OCD ген не е идентифициран

Разработването на OCD е резултат от сложно взаимодействие между житейския опит и генетичните рискови фактори. Въпреки че не е идентифициран нито един ген, изследователите знаят, че има генетична връзка от изследвания на близнаци, които показват, че когато единият близнак има ОКР, другият е по-вероятно да развие състоянието.

6. OCD не може да бъде диагностициран с помощта на кръвен тест или рентгенова снимка

Ако смятате, че имате OCD, ще трябва да посетите обучен специалист по психично здраве, като психиатър или психолог, за да получите диагноза. Симптомите на OCD приличат на други заболявания, така че е важно да се потърси помощ от специалист.

7. Предлагат се ефективни лечения

Те включват лекарства като Prozac (флуоксетин), Zoloft (сертралин), Paxil (пароксетин), Anafranil (кломипрамин) и Luvox (флувоксамин), които повлияват нивата на серотонин, както и психотерапии, включително когнитивно-поведенческа терапия (CBT). Лекарствата и психотерапията могат да бъдат еднакво ефективни. Изследователите разглеждат и други терапии като дълбока мозъчна стимулация (DBS) за тези с резистентна към лечение OCD.

8. Стресът може да доведе или да влоши симптомите на OCD

Поддържането на нивата на стрес под контрол ще допринесе много за намаляване на тежестта и честотата на симптомите.

9. OCD е хронично психично заболяване

Вашият фокус трябва да бъде върху ежедневното управление на вашите симптоми, вместо да се лекувате от състоянието.

10. Възможно е да живеете пълноценен и продуктивен живот с OCD

С наличните добри механизми за справяне и лечение можете да живеете щастлив и продуктивен живот.